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Hoy en día, gracias a los acelerómetros integrados en los teléfonos aplicaciones móviles Puede funcionar como podómetro.
Como puedes adivinar por el nombre, dicha aplicación contará el número de pasos que das mientras caminas, corres o haces ejercicios aeróbicos.
En este blog te contaré cómo funciona todo y también haré breve reseña varias aplicaciones para teléfonos en plataforma Android y para iPhone.
Ventajas de un podómetro o aplicaciones con función de podómetro
El uso de un podómetro le ayuda a realizar un seguimiento de la cantidad de pasos que da durante los ejercicios aeróbicos, correr, caminar o hacer ejercicios en los que el recuento de pasos es importante. Al iniciar cualquier actividad física, normalmente te fijas algún tipo de objetivo y probablemente te gustaría controlar tu progreso hacia él.
Digamos que estás entrenando para un maratón para el que faltan 2 meses. Haces un horario para tus carreras matutinas y lo haces todos los días, siguiendo la misma ruta o cambiándola. A veces te sientes demasiado cansado y acortas la distancia, a veces, por el contrario, superas la norma.
Pero no tienes idea de si tu resistencia ha aumentado o si otros indicadores han mejorado. Sin embargo, si utilizas un podómetro mientras haces ejercicio, recibirás nuevos datos, como la duración de la actividad, el número de pasos dados y la distancia recorrida.
Un buen podómetro puede resultar útil; consulte:
De esta manera podrás evaluar tus resultados días o semanas después, pudiendo así evaluar si estás progresando.
¿Qué tan preciso es el cálculo?
El número reflejará con bastante precisión el número real de pasos, siempre que active y desactive el conteo a tiempo. Por lo tanto, si inicia la aplicación inmediatamente antes de ejecutarla y la apaga inmediatamente después, el error será pequeño.
Pero si, después de iniciar la aplicación, habla por teléfono o decide jugar, lo más probable es que el indicador esté sobreestimado. Claramente, esto plantea la pregunta: ¿puede una aplicación de este tipo registrar todos los pasos que una persona da en un día?
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¿Dónde deberías guardar tu teléfono?
No importa dónde se ubicará exactamente el dispositivo, y el único consejo sobre cómo sostenerlo es que le resulte cómodo moverse.
El teléfono puede estar en tu bolsillo, en tu chaqueta, en tu mano o en tu bolso. Lo principal es que está conectado al cuerpo mientras se mueve. Tampoco importa la posición del teléfono: vertical, boca abajo, etc.
¿El podómetro utiliza GPS?
Dado que estas aplicaciones funcionan correctamente incluso con la navegación apagada, no se necesita GPS para contar los pasos. Sin embargo, si la aplicación tiene otras funciones (por ejemplo, mostrar la ruta de tu carrera), no puedes prescindir de un sistema de navegación.
Consumo de batería
Las aplicaciones con función de podómetro consumen bastante energía, ya que utilizan constantemente los sensores del teléfono. Las versiones más nuevas de las aplicaciones consumen menos batería.
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Según Google, los dispositivos con Versiones de Android 4.4 use el acelerómetro en un modo mucho más amigable con la batería.
Cómo funciona
Estas aplicaciones funcionan en teléfonos con acelerómetro incorporado. Durante su funcionamiento, la aplicación monitorea los cambios en las lecturas de este sensor y, en base a esto, determina si se ha dado algún paso. El sensor puede proporcionar información sobre la dirección y velocidad del movimiento, la fuerza de gravedad y el ángulo en el que se sostiene el dispositivo.
El acelerómetro informa los valores de estos parámetros cada vez que cambian, así como el momento del cambio. La aplicación almacena estos valores en una base de datos y busca patrones.
El acelerómetro proporciona tres valores: a lo largo de los ejes X, y Y z. Mientras das el primer paso, el valor del eje X aumentará dependiendo de la fuerza con la que iniciaste el movimiento. Valor del eje y Primero también aumenta, a medida que el dispositivo se eleva con usted, y luego disminuye a medida que baja más cerca del suelo al final del escalón.
Revisión en video del podómetro Fitbug Orb (video)
Guiado por patrones similares en cambios de cantidades, puedes registrar el paso perfecto. Un principio similar se utiliza en algunos teléfonos, que le permiten contestar una llamada literalmente "levantando el auricular".
Reconocimiento y conteo de pasos en el sistema.Android KitKat 4.4(información para desarrolladores)
Los desarrolladores de Android han incluido esta función en la propia plataforma, al tiempo que la hacen consumir menos energía. Los desarrolladores de aplicaciones pueden utilizarlo, lo que evita escribir sus propios códigos y algoritmos para reconocer los pasos.
Además, es posible contar los pasos después de que se ordena al sensor que supervise dichos eventos.
Resumen de aplicaciones con función de podómetro
- Podómetro Runtastic
Esta es quizás la mejor aplicación disponible en la actualidad. Registra el recuento de pasos con bastante precisión, tiene una interfaz excelente y también le brindará un resumen de sus actividades.
- Podómetro Noom Walk
La única ventaja de esta aplicación era su consumo de batería mucho más modesto respecto a otros programas.
Desafortunadamente, no cuenta con muchas funciones como medir la distancia recorrida, la velocidad o la duración, o un informe para seguir su progreso. Según el desarrollador de la aplicación, puede funcionar todo el día utilizando sólo el 2% de la carga. No he usado la aplicación durante todo un día, pero algunos pueden encontrar esta función realmente útil. Y por último, esta aplicación no es tan precisa como la anterior.
- Podómetro 2.0
Como en el primer caso, esta aplicación gran interfaz. Además de la función principal, mide distancia y tiempo. Sin embargo, la sensibilidad es tan alta que el recuento de pasos aumenta con el más mínimo movimiento del teléfono, incluso cuando finaliza la actividad. También requiere que especifiques manualmente el tipo de actividad (por ejemplo, caminar o correr), lo cual no era necesario cuando trabajabas con Runtastic Pedometer.
Cómo probar la sensibilidad y precisión de las aplicaciones de podómetro
Una manera fácil de evaluar la aplicación es iniciarla, activar la grabación y comenzar a tocar ligeramente el teléfono con el dedo. Verás que la distancia y el número de pasos comienzan a aumentar rápidamente. La aplicación que muestra menos pasos de toque es menos sensible.
Revisión del podómetro Xiaomi Mi Band (video)
a todos les hice la misma prueba tres aplicaciones de la lista anterior, y el ganador fue Runtastic Pedometer. Le siguieron el podómetro Noom Walk y el podómetro 2.0.
Si no quieres llevar tu teléfono contigo como podómetro
Si no te sientes cómodo llevando tu teléfono por su peso, tamaño o porque no cabe cómodamente en tu bolsillo, deberías considerar un podómetro como dispositivo separado, que no es difícil de encontrar a la venta. Estos dispositivos son pequeños y livianos, muy precisos y fáciles de usar. Algunos de ellos están hechos en forma de elegantes pulseras.
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¿Quiere saber más? Leer:
- 5 mejores modelos pulseras, con funciones de monitor...
- ¿Qué tener en cuenta al elegir rastreadores de actividad física? Lista 10...
Las apps de conteo de pasos o podómetros para dispositivos Android son muy populares actualmente. En este artículo presentaremos a los lectores sus funciones y les informaremos sobre las mejores y más precisas.
¿Cuáles son las diferencias y cómo determinar cuál es mejor?
Los desarrolladores ofrecen amplia elección dispositivos independientes para actividades físicas, incluido el seguimiento de la distancia recorrida y el conteo del número de pasos. Este segmento del mercado está representado tanto por los rastreadores de fitness económicos con precios que oscilan entre 10 y 50 dólares, como por los profesionales multifuncionales. dispositivos inteligentes con un costo superior a $500. Las actitudes hacia estos dispositivos pueden ser muy diversas, pero surge una pregunta justa: "¿Para qué necesitamos otro si un teléfono inteligente, del que prácticamente nunca nos desprendemos, puede realizar la tarea?" EN Mercado de Android Puede encontrar una gran cantidad de aplicaciones para contar pasos y distancia recorrida. Según su principio de funcionamiento se pueden dividir en dos grupos:
- Usando en operación GPS módulo de teléfono inteligente;
- Trabajando en base a datos de acelerómetro.
módulo GPS diseñado para determinar coordenadas basadas en datos recibidos de un satélite. Evidentemente, los datos recibidos a través del mismo no proporcionarán información suficientemente precisa sobre el movimiento y, más aún, sobre el número de pasos realizados. Una aplicación basada en GPS, por ejemplo, no reflejará los cambios en su posición vertical, no contará el número de pasos dados en la cinta de correr y la precisión obtenida con su ayuda deja mucho que desear. Por estas razones, los teléfonos inteligentes modernos utilizan principalmente programas para contar el número de pasos y la distancia recorrida, basándose en datos de acelerómetros. Pero existen aplicaciones de bastante alta calidad que funcionan en base a datos gps. Un ejemplo es Runtastic.
Diferentes desarrolladores utilizan varios algoritmos para calcular los pasos dados y la distancia recorrida. Por tanto, su precisión es diferente. También depende de la posición del smartphone mientras caminas y de los pasos que das. A continuación veremos los más populares y condición física precisa programas para dispositivos que se ejecutan bajo control de Android SO.
Los mejores podómetros para Android
Clasificación mejores aplicaciones se elabora teniendo en cuenta las opiniones de los usuarios y la opinión personal del autor y, por tanto, es subjetivo. Nuestra tarea no se limita a identificar los mejores y peores programas. Queremos presentarle al lector las más populares y ayudarle a elegir entre una gran cantidad de aplicaciones diferentes.
se mueve
El primero en nuestra lista es el desarrollo de una empresa finlandesa llamada ProtoGeo llamada Moves, que significa "Movimiento". EN Mercado de juego ha sido descargado por más de 5 millones de usuarios. En la evaluación de la solicitud participaron más de 60 mil personas. Calificación promedio 3,9 puntos.
Cuando lo iniciemos por primera vez, se nos advertirá sobre el seguimiento de la actividad y se nos pedirá que aceptemos los “Términos y Política de Privacidad”: 
Luego simplemente puedes comenzar a usar la aplicación o crear una cuenta. Al crearlo, se propone utilizar. cuenta Facebook. Esto es porque empresa facebook Inc en 2104 compró ProtoGeo, los desarrolladores de este programa. 
La funcionalidad del programa es sencilla, la interfaz es simple y clara: 
Cuando ingresa al menú "Configuración", los siguientes elementos están disponibles: 
Cuando habilites el botón Calorías, se te pedirá que completes la siguiente información personal:
Después de habilitar y confirmar la acción con el botón “Finalizar”, la ventana principal de la aplicación se verá así:
Al hacer clic en el icono "Caminar", se mostrarán datos sobre la distancia recorrida en km, el siguiente clic mostrará el tiempo de movimiento, y así sucesivamente, en un círculo: 
Comentarios de usuarios sobre la aplicación: 
Podómetro
La siguiente aplicación sobre la que llamaremos la atención de los lectores recibió el nombre simple y conciso "Podómetro". Esta aplicación fue desarrollada por la empresa danesa ITO Technologies, Inc. Más de 10 millones de usuarios lo utilizan en todo el mundo, según datos de descargas de Play Market.
Después de instalar e iniciar el programa, el usuario verá la ventana principal, que tiene tres pestañas que muestran estadísticas por día, semana y mes: 
Veamos la configuración del programa: 
El ahorro de energía
- Modo de ahorro de energía. Le permite seleccionar estándar o ahorro de energía.
- En modo de suspensión, es posible que los primeros pasos no se cuenten. Puede activar la función de extrapolación, que agrega automáticamente la cantidad estimada de pasos dados mientras está en modo de suspensión. El intervalo de sueño está configurado. Cuanto mayor sea, mayor será el error. El modo de suspensión ahorra energía de la batería, pero al mismo tiempo se pierde la precisión de las mediciones. Actual este modo para teléfonos inteligentes con baja capacidad de batería.
- Arranque y parada automáticos. En este elemento del menú de configuración puede configurar la hora inicio automático solicitud y su terminación.
Ajustar el número de pasos
- La sensibilidad afecta la precisión del conteo. Al cambiarlo se puede lograr una mayor precisión.
- Una prioridad. Si este elemento no está marcado, otros programas pueden dejar de contar pasos. Por ejemplo, programas que utilizan el acelerómetro o fuerzan el cierre aplicaciones en segundo plano para ahorrar energía de la batería.
Pantalla. Esta sección el menú es responsable de apariencia programas. En él puedes cambiar el tema del diseño, seleccionar el primer día de la semana y las unidades de medida de distancia.
Capítulo informacion personal permite que la aplicación tenga en cuenta los datos personales del usuario, como edad, sexo, peso y ancho de paso.
Opiniones de los usuarios: 
acupedo
Próximo digno representante La familia de podómetros Accupedo fue desarrollada por la empresa Corusen LLC de Texas. Esta aplicación es utilizada por más de 5 millones de propietarios de teléfonos inteligentes Android.
El programa es agradable e intuitivo. interfaz clara. La pestaña de gráficos proporciona estadísticas para el día, semana, mes y año: 
Al lado de Gráficos hay un botón Historial. El ícono “+” le permite crear un plan de acondicionamiento físico: 
La pestaña Configuración le permite sintonia FINA programas para más conteo preciso distancia recorrida y pasos dados: 
Un estilo de vida saludable se está convirtiendo cada vez más en parte de nuestras vidas; ahora muchas personas incluyen la educación física obligatoria en su rutina diaria. Pero también hay tipos de educación física que se pueden realizar, por así decirlo, "sobre la marcha", por ejemplo, caminando. Pero para que esto tenga algún beneficio es necesario organizar las clases sistemáticamente y controlarlas. y aquí sin podómetro ya no es posible.
Los teléfonos inteligentes modernos están equipados con todo tipo de sensores, incluidos un acelerómetro y un giroscopio. Estos sensores se utilizan principalmente para la rotación de la pantalla y el control de juegos en 3D.
Resultó que un teléfono equipado con un acelerómetro también puede contar los pasos y la distancia recorrida, es decir, realizar la función de un podómetro.
¿Cómo habilitar un podómetro en un teléfono inteligente Huawei (Honor)?
La precisión de la lectura del podómetro del teléfono inteligente es suficiente para el autoentrenamiento. Y la mayoría de las veces depende de dónde coloquemos dispositivo móvil: ya sea colgado de un cordón alrededor del cuello o en el bolsillo del pantalón. Debido a vibraciones que no coinciden con los movimientos de las piernas, aparecen errores en las lecturas sobre los pasos dados, por lo que cuando el dispositivo está en el bolsillo del pantalón, sus lecturas son las más cercanas a las reales.
En un teléfono inteligente HUAWEI (honor), el podómetro se puede habilitar de dos maneras:
- Método 1: a través de la configuración principal del smartphone.
- Método 2: a través de la aplicación Huawei Health.
Para saber el número de pasos realizados por día en un teléfono inteligente Huawei (Honor), basta con realizar un pequeño cambio en la configuración del teléfono inteligente sin iniciar aplicaciones adicionales.
1 forma de encender el podómetro a través de la Configuración de su teléfono inteligente sin iniciar aplicaciones adicionales:
1. Necesitas iniciar sesión « » teléfono inteligente.
En la primera página, seleccione "Seguridad y privacidad".
En siguiente pantalla en la sección “Pantalla de bloqueo” en el párrafo "Podómetro en la pantalla de bloqueo" Enciende el podómetro.
Y a partir de ahora, la cantidad de pasos realizados por día se mostrará en la pantalla de bloqueo.
2 formas de encender el podómetro a través de la aplicación "Huawei Salud":
1. Inicie la aplicación "Salud Huawei".
2. En la primera pantalla de la aplicación, en la parte superior hay información sobre la cantidad de pasos realizados durante el día actual. (En nuestro caso, 26 pasos).
3. Si hace clic en los números de pasos realizados en el centro de la pantalla, irá a siguiente página Con información detallada:
— el número de pasos dados por hora del día;
- el número de pasos dados por semana, por mes, por año;
— porcentaje entre caminar, correr y levantar objetos.
4. La aplicación Huawei Health le permite realizar entrenamientos bajo el control de su teléfono inteligente. Al mismo tiempo, utilizando la función (geolocalización) del teléfono, puede crear un plan de entrenamiento y trazar una ruta y luego seguir el progreso del entrenamiento.
Al principio, para empezar a entrenar, es necesario crear un plan de entrenamiento:
A) Para ello, haga clic en el icono "Ejercicio" en el centro de la pantalla.
B) Ahora necesitas ingresar parámetros. nuevo entrenamiento(Por ejemplo):
- Tipo de ejercicio - Caminar por la calle;
— Duración — 1 hora;
— Distancia — 5 kilómetros.
Después de esto es necesario nueva entrada Los entrenamientos deben guardarse; para ello, debe hacer clic en la "marca de verificación" en la parte superior de la pantalla a la derecha.
5. Para iniciar el entrenamiento, debe hacer clic en el icono "EMPEZAR A ENTRENAR".
En la siguiente pantalla se le presentará un mapa del área que indica su situación actual según la posición inicial del inicio del entrenamiento. Si lo deseas, puedes agregar un punto final al mapa.
Durante un entrenamiento, puede pausarlo si lo desea; para hacerlo, debe hacer clic en el ícono de Pausa (“dos barras” en un círculo rojo).
Para continuar el entrenamiento, haga clic en el ícono Continuar (“triángulo” en un círculo verde) y para finalizar el entrenamiento, haga clic en el ícono Detener (“cuadrado” en un círculo rojo).
Después de finalizar tu entrenamiento, puedes ir a la sección “Historial de entrenamiento” para revisar los datos del entrenamiento completado.
Solicitud "Salud Huawei" incluido en conjunto estándar aplicaciones teléfono inteligente HUAWEI(honor) te permite organizar los siguientes tipos ejercicio:
— correr por la calle;
- caminando en la calle;
- bicicleta;
- correr en cinta;
- piscina.
Esta aplicación en su funcionamiento te permite emparejarte durante el entrenamiento. siguientes dispositivos:
- reloj inteligente;
— pulsera inteligente;
- escamas;
- monitor de pulso cardiaco.
Esto se discutirá con más detalle en otros artículos.
Un estilo de vida saludable está cada vez más arraigado en nuestras vidas. Mucha gente empieza a dedicar tiempo a algo que nunca antes había hecho: la educación física. En este contexto, existe una creciente demanda de dispositivos y software que faciliten la vida durante las actividades deportivas, permitiéndole planificar mejor su programa de ejercicios, gastar las calorías "sobrantes" de manera más eficiente o evitar el sobreesfuerzo del cuerpo, que está plagado de daños. pero no es bueno para eso.
Un tipo de estos medios son los podómetros, que le permiten medir la distancia recorrida para determinar indicadores cuantitativos de la carga recibida. Existen tanto como dispositivos separados como aplicaciones para teléfonos inteligentes. Esto último se discutirá en nuestro breve artículo.
Funcional teléfonos inteligentes modernos le permite monitorear el movimiento del dispositivo sin programas de terceros. software especial solo convierte los “números secos” recibidos en información visual en la pantalla. En el caso de los podómetros, el principal componente necesario para su funcionamiento es el acelerómetro. Este sensor especial le permite rastrear los movimientos de su teléfono inteligente en el espacio, determinar su velocidad y dirección. A menudo, el acelerómetro se combina funcionalmente con un giroscopio, una unidad relacionada que es capaz de controlar la posición de un objeto en el espacio.
Las principales funciones donde se utilizan el acelerómetro y el giroscopio son rotación automática pantalla y controles juegos 3D. Los programas de podómetro también utilizan datos del mismo. El principio de su funcionamiento se basa en determinar la dinámica de los movimientos del teléfono inteligente.
Como saben, una persona se mueve de manera desigual: en el proceso de dar cada paso, se produce tanto una aceleración (en el momento de "empujar" el pie del suelo) como una desaceleración (en el momento de "aterrizar" el pie). Es la amplitud de estos cambios imperceptibles la que registran los sensores, información que el programa lee cuando cuenta los pasos. Además, se determina el indicador de aceleración general, lo que permite calcular la velocidad de movimiento.
¿Qué tan precisas serán las medidas?
Es muy raro que los fabricantes de tales sensores (especialmente para dispositivos económicos) cuida de ellos alta precisión. Además, diferentes modelos y la sensibilidad es diferente, por lo que en casos raros son posibles desviaciones muy grandes (30% o más), anulando el valor total de dicha funcionalidad.
En general, los teléfonos inteligentes están equipados con acelerómetros, cuya confiabilidad es suficiente en el nivel cotidiano. Pero pueden depender de muchos criterios, incluida la forma en que sostiene su teléfono inteligente. Por ejemplo, si cuelga de un cordón alrededor del cuello, debido a las vibraciones que no coinciden con los movimientos de las piernas, es posible obtener grandes errores en los indicadores. Pero en el bolsillo del pantalón, por regla general, todo va bien: la precisión es máximamente constante indicadores reales, el error no supera el 3-10%.
Resultados
Para contar los pasos, aplicaciones especiales utilizan lecturas del acelerómetro y giroscopio integrados. A partir de la identificación de patrones en el movimiento de un objeto, se produce un cálculo. En cuanto a la precisión, todo es individual. Más dispositivos caros(por ejemplo, el mismo iPhone) se distinguen por una confiabilidad bastante alta de los indicadores, pero los teléfonos inteligentes "sin nombre" de origen chino pueden cometer graves imprecisiones. Papel importante La fijación también juega un papel importante: es necesario que el dispositivo no realice movimientos independientes debido a la inercia al caminar, y esto requiere una fijación relativamente rígida. Esto se puede lograr guardando el teléfono inteligente en el bolsillo del pantalón o colocándolo en el cinturón, en una funda, etc.
Todo el mundo conoce la sabiduría de que el movimiento es vida, razón por la cual tantas personas ahora intentan asegurarse de moverse con frecuencia y regularidad. Controlar este proceso permite resultados muy interesantes y dispositivo útil– podómetro. Con él, puedes ver la cantidad de pasos realizados durante un período de tiempo determinado.
Peculiaridades
La función principal y especial de este dispositivo es la capacidad de contar el número de pasos. Otro nombre para esto es podómetro. Anteriormente, estos dispositivos se utilizaban para entrenamiento militar y deportivo, pero ahora también los tienen otras categorías de ciudadanos. Permite mantener la salud y estabilizar la actividad diaria. Caracteristica principal podómetro es lo que hay en condiciones modernas, Cuando La mayoría de La población utiliza el transporte, la gente camina muy poco. Este dispositivo te permite tener en cuenta la distancia recorrida y te anima a caminar con más frecuencia.
Los científicos han descubierto desde hace mucho tiempo que para un adulto la norma de actividad física por día es de unos 10.000 pasos, pero no todas las personas cumplen con esta norma, algunas simplemente no tienen tiempo para ello, mientras que otras no pueden y no quieren hacerlo; ellos mismos lo controlan. Todo esto afecta negativamente a la salud humana, y un invento como un podómetro le permite deshacerse de estos problemas y tonificar los músculos. Tiene un efecto beneficioso sobre la salud, la respiración se vuelve más suave y correcta y todo el exceso de calorías se gasta rápidamente.
Caminar es lo más fácil y de manera rápida Gastamos el exceso de energía, y un podómetro es un dispositivo que hace que sea muy fácil controlar este proceso.
Un podómetro en forma de pulsera es un dispositivo inteligente y dispositivo ligero, que rastrea la actividad y mide los pasos. También suele estar equipado con un contador de calorías. Esta pulsera se caracteriza por su conteo preciso y su facilidad de uso. Pesa muy poco y por eso casi no se siente en la mano. Otra característica de la pulsera podómetro es su diseño elegante y moderno.
tipos
Un reloj de frecuencia cardíaca en forma de pulsera es dispositivo electronico, que se distingue por la particular precisión de sus lecturas. Esta pulsera está equipada con un sensor electrónico especial que registra cada movimiento y transmite una señal al mecanismo del dispositivo. Lo más importante es que una pulsera así con diseño electrónico tiene en cuenta sólo los pasos; otros movimientos, giros o curvas no se contarán como un paso. Esto es lo que determina la precisión de este dispositivo.
Además, todas las pulseras electrónicas se dividen en dispositivos con tecnología 2D o sistema de cálculo de pasos 3D. Son muy diferentes entre sí, cada tipo tiene sus propias características y ventajas. El conteo de pasos 2D solo puede capturar el movimiento en el espacio 2D. De esta forma, sólo se contabilizarán los pasos y movimientos en el espacio vertical y horizontal, por lo que la pulsera podómetro verá cuándo y cómo se dio un paso.
La información recibida aparecerá en pantalla especial pulsera Pero para que esta información sea lo más correcta y precisa posible, es importante abrochar correctamente la pulsera 2D en su mano para que su libre movimiento y movimiento no se cuenten como pasos.
El segundo tipo de pulsera es un dispositivo podómetro con tecnología 3D.. Esto es más nuevo y sistema interesante contando pasos, ya que aquí los cálculos se realizan en un espacio tridimensional y absolutamente cada movimiento se reflejará correctamente en la pantalla del dispositivo y será registrado por el sensor. Este dispositivo puede distinguir fácilmente los movimientos al correr de los de caminar normalmente.
También se puede utilizar para contar saltos y otros movimientos.
Una pulsera podómetro con tecnología 3D no comete errores al determinar cuándo una persona camina y cuándo simplemente se mueve en el lugar. El podómetro 3D chino es muy popular porque es económico y preciso. Ambos tipos son muy saludables y fiables; la segunda opción es más adecuada para deportistas. Podrá mostrar los resultados de su entrenamiento con la mayor precisión posible.
Revisión de modelos populares.
El primer podómetro en forma de pulsera puede considerarse un dispositivo. mandíbula arriba, tenia un diseño muy interesante y era diferente precio del presupuesto, por lo que su aparición en el mercado causó sensación. Pero luego los compradores descubrieron un defecto en este dispositivo: distorsiona los indicadores si se moja. Es por eso que los fabricantes tuvieron que realizar cambios importantes en el diseño de este dispositivo.
Cualquier modelo de pulsera podómetro de Xiaomi Mi Banda. Estos dispositivos también se pueden utilizar como relojes. Su característica especial es una gran cantidad de funciones, incluido un podómetro, medición de calorías, determinación de la distancia recorrida, tiempo, frecuencia cardíaca, temporizador, cronómetro y muchas otras. Puede comunicarse con el teléfono a través de aplicación especial, su aplicación se puede instalar en cualquier dispositivo, incluidos los equipos Apple.
Otro podómetro popular es el rastreador de actividad física de fabricante chino Edwo, exteriormente se parece Reloj digital y también equipado gran cantidad funciones. Es perfecto tanto para iPhone como para otros dispositivos. Es muy cómodo de llevar en la mano, tiene sistema de protección de pérdidas. Con su ayuda, puedes controlar no solo la actividad física, sino también el sueño.
No menos famoso en el mercado de pulseras podómetro es un dispositivo llamado Fitbit. Tiene la función de comunicarse vía Bluetooth con tu teléfono para transferirle información. También puede funcionar como reloj e incluso sincronizarse con su computadora usando cable especial También puede usarlo para realizar un seguimiento de la duración del sueño, puede registrar datos de alimentos y contar calorías. Este gran dispositivo que se convertirá un asistente indispensable personas que llevan un estilo de vida activo.
Muy ventaja importante La razón de este dispositivo es que mantiene la carga durante mucho tiempo: su energía dura de 7 a 9 días.
Un dispositivo de fitness de muñeca muy popular con función de podómetro es muy popular entre los deportistas. Nike. Su única desventaja es su costo relativamente alto, pero esto se debe a su buena características técnicas y versatilidad. Viene en una amplia variedad de colores. Hay muchos modelos, todos transmiten los datos más precisos sobre la actividad física y más. Además, la pulsera podómetro Nike tiene nivel alto protección contra la humedad.
Cómo funciona
El principio de funcionamiento de dicho dispositivo. difiere dependiendo de su diseño, ya que los hay mecánicos, electrónico-mecánicos y podómetros electrónicos. El primer tipo tiene el dispositivo más simple. Tiene un pequeño peso similar a un péndulo que gira a medida que se mueve, moviendo así las partes mecánicas internas, que también mueven la aguja en el dial.
Así es como puedes calcular cuántos pasos se han dado.
El modelo más común es un podómetro mecánico electrónico, que transmite los movimientos del cuerpo durante los pasos a un sensor especial que convierte estos movimientos en impulsos electrónicos. La lectura digital aparece entonces en la pantalla. Dispositivo tipo electrónico tiene el diseño más complejo, ya que utiliza conexiones con sistema de navegación y otras formas de contar pasos.
La pulsera con podómetro es el último invento entre estos dispositivos, razón por la cual cada fabricante de equipos se esfuerza por lanzar su propio modelo, los podómetros están ganando popularidad cada vez más rápido.
Para evitar problemas al operar este dispositivo, es necesario estudiar claramente las instrucciones y el principio de funcionamiento.
Instrucciones
Para que este dispositivo comenzó a trabajar, necesita instalar una aplicación especial en su teléfono o dispositivo informático. Debe registrarse en un programa diseñado específicamente para esta pulsera podómetro usando Correo electrónico. Después de esto, el dispositivo se activa y podrá comenzar a usarlo inmediatamente. Se sincroniza con su computadora o teléfono y transmite datos sobre la actividad y el número de pasos dados, así como otros indicadores que se midieron con su ayuda. Normalmente, muchos de estos dispositivos también están diseñados para medir la frecuencia cardíaca y las calorías quemadas.
Puede controlar todos estos indicadores iniciando sesión en la aplicación o abriendo un sitio web especial esta aplicación utilizando un navegador de Internet.
Como instalar
Melodía este dispositivo muy sencillo, algunas aplicaciones de esta pulsera requieren ingresar altura, peso corporal y otros. Estos datos son necesarios para proporcionar la visualización más clara y precisa de su nivel de actividad y los movimientos diarios recomendados. La configuración se realiza paso a paso, todo esto se puede hacer fácilmente a través de la aplicación, y la pulsera en sí no requiere configuración, solo es importante ponértela correctamente y fijarla en tu mano.
¿Por qué no cuenta los pasos?
Es muy importante llevar correctamente la pulsera del podómetro, porque si la mano no tiene un contacto suficientemente cercano con este dispositivo, los datos de movimiento y actividad no se transferirán al programa, por lo que la pulsera no podrá contar los pasos o transmitirá datos incorrectos. Por eso es necesario asegurarse de que dicha pulsera se ajuste perfectamente a su mano y tenga buen contacto con ella.
Daño o beneficio
Mucha gente tiende a creer que este dispositivo puede causar algún daño, pero esta afirmación ha sido refutada por los científicos durante mucho tiempo. Una pulsera podómetro no puede causar ningún daño a su salud, solo le ayudará a recibir los beneficios de su trabajo. Con su ayuda puedes realizar más imagen saludable vida, controla tus movimientos, así como tu pulso. Esto último es muy importante para quienes tienen problemas con sistema cardiovascular o con presión.
Además, para quienes siguen una dieta o régimen nutrición apropiada Será muy importante que con la ayuda de una pulsera de este tipo puedas contar calorías. Le proporcionará información sobre cuántas calorías se han quemado y, utilizando la aplicación, también podrá conocer su ingesta de calorías por día.
Como escoger
Para elegir el dispositivo adecuado en forma de pulsera, debe decidir para qué lo compra. Si solo quieres centrarte en la función de medir el número de pasos, no te importa la frecuencia cardíaca o las calorías quemadas, puedes dar preferencia al podómetro más sencillo y económico. También es perfecto si no tienes problemas de salud. Para quienes padecen determinadas enfermedades cardiovasculares, es mejor elegir un dispositivo que tenga una función adicional de detección de frecuencia cardíaca. Identifica fácil y correctamente latido del corazón, por lo que es perfecto para la rehabilitación después de cualquier cirugía y tratamiento.
Estos dispositivos son un poco más caros, pero ayudan a controlar su salud.
Para aquellas personas que quieren adelgazar o ponerse a dieta Lo mejor es dar preferencia a un podómetro con la función de medir las calorías quemadas al caminar. Por lo general, estas pulseras tienen mucho funciones adicionales para prevenir efectos innecesarios en el corazón y el sistema respiratorio del cuerpo.
