Juego de propósitos de Año Nuevo 94. Resoluciones de Año Nuevo: haz un propósito de Año Nuevo en inglés y cúmplelo. Prometo que me permitiré dejar lo que comencé.

Quedan unos días para el Año Nuevo. El olor a mandarina se mezcla con el aroma a pino de la belleza del bosque y crea un ambiente vacacional indescriptible en nuestros hogares. Los frigoríficos se llenan de delicias del “no te lo comas, está encendido”. Año Nuevo" Nos gustaría distraerlo de la preparación para las vacaciones por un momento y ocuparlo con algo interesante: hacer propósitos de Año Nuevo para Inglés. También aprenderás acerca de 10 sitios únicos que te ayudarán a cumplir tus propósitos de Año Nuevo y a reírte de las promesas más divertidas que los angloparlantes se hacen a sí mismos.

Cómo escribir tus propósitos de Año Nuevo y dónde colocarlos

En Nochevieja estamos acostumbrados a pedir deseos y esperar un milagro, pero los angloparlantes se lo toman todo en sus propias manos. Por ejemplo, no desean ponerse en forma, pero se prometen perder 20 kilogramos y apuntarse al gimnasio el próximo año. ¿Quiere probar este enfoque para “hacer realidad sus sueños”? Entonces intentemos formular nuestros propios propósitos de Año Nuevo en inglés. Le ayudaremos a hacer esto.

A continuación presentamos una tabla con los propósitos más populares (y realmente útiles) que los angloparlantes se hacen para el Año Nuevo. Tenga en cuenta: una promesa puede comenzar con las palabras voy a... (voy a...), o puede formularse simplemente en tiempo presente. He aquí un ejemplo:

Voy a bajar de peso. - Voy a bajar de peso.
Pierdo peso. - Estoy perdiendo peso.

Elija usted mismo qué redacción le gusta y hágase promesas. Pueden ser así:

ExpresiónTraducción
viajar másviajar más
dejar de fumar/beberdejar de fumar/beber
dejar de comer dulces/comida chatarradejar de comer dulces/comida chatarra
unirse a un gimnasioir al gimnasio
ponerse en formaponerse en forma
empezar a jugar futbol/baloncestoempezar a jugar fútbol/baloncesto
beber más aguabeber más agua
salir a caminar diariamentesalir a caminar diariamente
acostarse más temprano y despertarse más tempranoacostarse más temprano y levantarse más temprano
para dormir másdormir más
aprender inglés (un nuevo idioma)aprender inglés (nuevo idioma)
ver menos televisiónver menos televisión
pasar menos tiempo en Facebook/VKpasar menos tiempo en Facebook/VKontakte
pasar menos tiempo en líneapasar menos tiempo en línea
para leer másleer más
leer un libro al mesleer un libro al mes
para conseguir un mejor trabajoencontrar un mejor trabajo
empezar un hobbycomenzar un pasatiempo
aprender a pintar/cantar/cocinaraprender a dibujar/cantar/cocinar
adoptar una mascotaadoptar un animal de un refugio
dejar de procrastinardeja de procrastinar
para salir de la deudapagar deudas
gastar menos dinerogastar menos dinero
para empezar a ahorrar dineroempezar a ahorrar dinero
para dar más a la caridaddar más a la caridad
para empezar a recordar fechas importantes :-)empieza a recordar fechas importantes :-)
hacer algo nuevo cada diahacer algo nuevo cada día
preocuparse menospreocuparse menos
dejar de preocuparme por lo que la gente piense de mídeja de preocuparte por lo que la gente piensa de mí
que dejes de ser tan negativo :-)deja de ser tan negativo :-)
dejar de ser vagodeja de ser vago
volverse más activo/confiado/educado/organizado/receptivovolverse más activo/confiado/educado/organizado/responsable
pasar más tiempo con mi familiapasar más tiempo con la familia
dejar de chismeardeja de chismorrear
aprender a controlar mis emocionesaprende a controlar tus emociones
para volver a conectar con un viejo amigovolver a conectar con un viejo amigo
hablar más con mis padrescomunicarse más con los padres
dejar de juzgar a la gentedeja de juzgar a la gente
para empezar a creer en mi mismoempieza a creer en ti mismo
aprender a ser más feliz con mi vidaaprende a estar más satisfecho con tu vida

No sabemos ustedes, pero nuestro equipo quería incluir todas las resoluciones anteriores en su lista de Año Nuevo a la vez. Sin embargo, todavía no lo hicimos: los psicólogos aconsejan elegir varias resoluciones, elaborar un plan para implementarlas y avanzar hacia sus objetivos. De lo contrario, corre el riesgo de verse dividido entre muchos objetivos y no alcanzar ninguno de ellos.

Bueno, ahora tomemos un momento de descanso y veamos un vídeo muy tierno sobre los propósitos de Año Nuevo con los gatos favoritos de Internet.

Bueno, elijamos promesas y metas para nosotros mismos. al año que viene? Luego debes decidir dónde anotarlos, y debes escribirlos, porque esto te recordará constantemente tu objetivo y te impulsará a actuar.

Primera idea: publica tu promesa en nuestro grupo VKontakte y gana 5, 3 o 2 lecciones personales de inglés gratuitas a través de Skype en nuestra escuela. Lee los detalles de la promoción en esta pagina.

Nos dieron una pista estrellas de hollywood que exponen audazmente sus promesas en redes sociales. Y hacen lo correcto: darse cuenta de que sus palabras han sido vistas por cientos (y a veces cientos de miles) de personas es una gran motivación para actuar. Haz lo mismo: notifica a todos tus amigos en las redes sociales sobre tus objetivos para el próximo año y luego simplemente te avergonzarás de no cumplir tus promesas: decenas de tus amigos esperan que cumplas tus palabras.

Y antes de publicar el tuyo resolución de año nuevo, mira algunos ejemplos de resoluciones de Año Nuevo que las celebridades de habla inglesa se han dado a lo largo de los años.

Mi desafío para 2015 es leer un libro nuevo cada dos semanas, con énfasis en aprender sobre diferentes culturas, creencias, historias y tecnologías.

Resolución: seguir trabajando duro y produciendo resultados sin precedentes.

Promesa: continuar trabajando duro y lograr resultados récord.

Deseo ser constante con mis entrenamientos y comer sano. Al ser mamá primeriza, es fácil tomar lo que sea que esté ahí y tirar el ejercicio por la ventana.

Quiero mantenerme fuerte en lo que respecta al ejercicio y la alimentación saludable. Cuando eres madre por primera vez, lo más fácil es coger lo que tengas a mano y renunciar por completo al ejercicio.

Mi resolución de Año Nuevo es ser menos perfecto.

Mi resolución de Año Nuevo es ser menos perfecto.

Como puedes ver, algunas personas se divierten escribiendo sus promesas, mientras que otras se las toman muy en serio. Si está adoptando este último enfoque, queremos ayudarlo a usted (y a nosotros mismos) a lograr sus propósitos. En la siguiente parte del artículo encontrarás varios sitios que te harán mucho más fácil alcanzar tus objetivos.

Sitios web que le ayudarán a cumplir sus propósitos de año nuevo

Queremos analizar los propósitos de Año Nuevo más comunes y hablar sobre sitios que te ayudarán a cumplirlos. Tenga en cuenta: todos los recursos están en inglés, por lo que no solo se acercará a su objetivo principal, sino que también repondrá sus vocabulario Nuevas expresiones en inglés. ¡Intentémoslo!

  1. “Quiero desarrollarme y aprender algo nuevo”
    • gohighbrow.com es un recurso que le enviará todos los días a correo electrónico un breve artículo o vídeo sobre un tema elegido que le llevará sólo 5 minutos de su tiempo. Estamos seguros de que los curiosos se enamorarán de él desde la primera suscripción. Los cursos suelen constar de 10 lecciones de 5 minutos cada una, por lo que incluso la persona más ocupada encontrará tiempo para su desarrollo personal. También te agradará la amplia gama de temas: si quieres, domina la gestión financiera, si quieres, haz yoga.
    • Monkeysee.com: el lema de este sitio es Vigilar. Aprender. Hacer (Mirar. Aprender. Hacer). Aquí hay instrucciones para todas las ocasiones: cómo preparar salsa de queso, cómo maquillarse al estilo del Joker, cómo elegir anticongelante, etc. En promedio, el video dura solo de 3 a 7 minutos, todos los videos tienen una transcripción (texto de la grabación), por lo que no surgirán problemas para entender el material. Simplemente seleccione el tema que le interesa en la sección Categorías y obtenga nuevos conocimientos.
    • educación- una sección del famoso alojamiento de vídeos con vídeos de formación. Más de 700 recopilados aquí. mejores vídeos, todo lo que tienes que hacer es elegir un tema y adquirir conocimientos.
    • ed.ted.com: lecciones de la organización que mencionamos a menudo. TED: una excelente fuente de conocimiento. Normalmente, el vídeo dura sólo 5 minutos y viene con subtítulos de alta calidad para que puedas aprender todas las palabras que dice el locutor. Elige un vídeo que te guste y desarrollate.

      Veamos un ejemplo de lección de TED, en la que Matt Cutts, con una gran dosis de humor, habla de probar algo nuevo durante 30 días.

  2. "Quiero liderar imagen saludable vida"
    • fitocracy.com: este programa está disponible como aplicación para iPhone y Android. Puedes estudiar gratis o puedes comprar cuenta paga, que incluye consulta con un entrenador personal. Regístrate y crea propio programa entrenamientos mientras ganas puntos de motivación. En el sitio también encontrará valiosos consejos sobre nutrición, entrenamiento, ganancia muscular y pérdida de peso.
    • eatthismuch.com es un sitio entretenido que se convertirá en mejor asistente Personas que cuidan su alimentación. En la página principal puedes crear menú personal: ingrese la cantidad de calorías que necesita comer en 1 día y la cantidad de comidas en las que desea distribuir esas calorías. El programa creará un menú para usted y le dará recetas de platos para acompañarlo. Asegúrese de consultar la sección Explorar alimentos, donde puede encontrar gran colección recetas indicando su contenido calórico.
  3. "Quiero leer más"
    • dailylit.com es un recurso donde definitivamente vale la pena registrar a los amantes de los libros. Seleccione un libro en inglés y el sitio le enviará otro extracto por correo electrónico todos los días. Si no soportas que te abrumen las cartas, definitivamente leerás el libro, sobre todo porque tú mismo determinas de antemano el tamaño de los pasajes que recibes y los días en que te llegarán.
  4. "Quiero viajar más"
    • 100placestovisit.com: el sitio le ofrece la lista TOP 100 mejores lugares para viajar, así como interesantes materiales en inglés sobre cada uno de ellos. Lee, inspírate y empieza a hacer las maletas.
  5. “Quiero aprender inglés”
    • - Al inscribirte en una lección con uno de nuestros profesores, rápidamente te involucrarás en tus estudios y será una lástima dejar las clases de inglés. Entonces tu nivel de conocimiento está en tus manos.
    • lingualeo.com es una opción para personas con mucha fuerza de voluntad y mucho tiempo libre. Puedes aprender inglés por tu cuenta, lo principal es no posponer las cosas, buscar un interlocutor para desarrollar tu discurso oral y practicar todos los días.

Los propósitos de año nuevo más divertidos en inglés

La mayoría de las veces, antes del Año Nuevo, las personas se prometen llevar un estilo de vida saludable: practicar deportes, perder peso, comer bien, etc. Muchos deciden incluso ir a medidas duras- renuncia a tus dulces favoritos.

Dejaré los chocolates por completo. 100%. Completamente. Honestamente...

Dejaré el chocolate por completo. 100%. En absoluto. Honestamente...

Creemos que ya te habrás dado cuenta de que esta no es la primera vez que una persona se promete “honestamente, honestamente” no comer su dulce favorito. Pero todos tenemos nuestras debilidades, por lo que no es de extrañar que sea tan difícil renunciar al chocolate. Si realmente no puedes comer bien, entonces una persona generalmente se promete practicar deportes, haciendo una pequeña reserva.

Resuelvo no nadar en ninguna piscina sin agua.

Tomé la decisión de no nadar en piscinas que no tuvieran agua.

Una buena promesa y, lo más importante, completamente realizable. Por cierto, en Estados Unidos se estima que aproximadamente el 92% de las personas no cumplen con sus propósitos de Año Nuevo. Si tú también tienes miedo de romper tu dieta o dejar de fumar gimnasia, elaborar aquellas resoluciones que puedan ejecutarse en caso de incumplimiento. Siga el ejemplo de la siguiente promesa.

¿Mi resolución de Año Nuevo? Opción A: perder peso. Opción B: compra jeans más grandes.

¿Mi resolución de Año Nuevo? La opción A es perder peso. Opción B: comprar jeans de una talla más grande.

Pues si no eres muy bueno haciendo promesas, puedes pedir un deseo para el Año Nuevo que te ayudará a prescindir de restricciones, dietas o ejercicio.

Este año deseo tener una cuenta bancaria gorda y un cuerpo delgado. Esperemos que los dioses no mezclen estos dos.

Este año me gustaría tener una cuenta bancaria gorda y un cuerpo delgado. Esperemos que Dios no mezcle las cosas.

Otro tema popular para los propósitos de Año Nuevo: deshacerse de la adicción a Internet. Algunas personas pasan tanto tiempo con su dispositivo favorito que se olvidan por completo de su familia y de ellos mismos también.

No me sentaré en mi sala de estar todo el día en camisón. En lugar de eso, trasladaré mi computadora al dormitorio.

No me sentaré en la sala todo el día en pijama. En lugar de eso, trasladaré mi computadora al dormitorio.

Sí, las redes sociales y otras “trampas online” nos llaman la atención y nos obligan a permanecer pegados a la pantalla durante horas. Quizás esto sea normal para las personas solitarias que carecen de compañía para comunicarse. Sin embargo, si tienes familia, debes hacerte una promesa a ti mismo. similar a eso, que encontramos en Internet.

Resuelvo trabajar con niños abandonados (los míos).

Tomé la decisión de trabajar con niños sin supervisión (los míos).

Y algunas personas, incluso en vísperas del Año Nuevo, no se olvidan de su trabajo favorito y se hacen promesas muy importantes.

No aburriré a mi jefe con la misma excusa para pedir permiso. Pensaré en algunas excusas más.

No molestaré a mi jefe con las mismas excusas para pedir tiempo libre. Se me ocurrirán nuevas excusas.

Esperamos que estos cómicos propósitos de Año Nuevo te hayan hecho sonreír y que la parte seria de nuestro artículo te haya hecho pensar en tus propios objetivos para el próximo año. Piensa en tus propósitos de Año Nuevo, publícalos en tu página de red social y sé feliz. Asegúrate de intentar cumplirlos. ¡Te deseamos mucha fuerza de voluntad y feliz año nuevo!

Todos pueden hacer ellos mismos una lista anual de propósitos serios para el Año Nuevo. Decidimos animarte y recordarte que la diversión de Año Nuevo está a la vuelta de la esquina con esta lista de los propósitos de Año Nuevo más divertidos.

1. Cuando me reúna con amigos, dejaré de contar los mismos chistes. O haré nuevos amigos.

2. No me preocuparé por nimiedades. Empezaré a preocuparme mucho: por el derretimiento de los glaciares, la extinción de los tigres de Amur o el calentamiento global.

3. Dejaré de perdonar los sentimientos de otras personas si ellos no perdonan los míos. Si un apestoso se sienta a mi lado, ¡así lo llamaré!

4. Desarrollaré mi imaginación. Pensando en dónde podrías ir de vacaciones con el antiguo tipo de cambio del dólar.

5. No aburriré a mi jefe con los mismos motivos para tomarme un tiempo libre. Se me ocurrirán muchos nuevos.

6. Lavaré menos ropa y usaré más desodorante.

7. Ahorraré agua y dejaré de bañarme.

8. Dejaré el chocolate.

9. Intentaré entender por qué necesito nueve. diferentes direcciones correo electrónico.

10. Dejaré de escribir correos electrónicos a tu cónyuge.

11. Empezaré a trabajar con niños de la calle, los míos.

12. Dejaré de hablar por teléfono con una persona y de escribirle cartas a otra al mismo tiempo.

13. Pasaré menos de una hora en Internet.

14. Antes de instalar equipos nuevos, leeré las instrucciones. Si puedo encontrarla...

15. Pasaré menos tiempo con mis amigos y más tiempo con mi cónyuge.

16. Yo responderé letras regulares con el mismo entusiasmo que por los electrónicos.

17. Dejaré de responder "LOL" después de escuchar un chiste.

18. Dejaré de decir “Mmmm, qué lindo” durante los controles de seguridad en el aeropuerto. Parece que al hacer esto sólo los estoy provocando.

19. Empezaré a comprar billetes de lotería en un puesto más exitoso.

20. No solo me cepillaré los dientes, sino también la lengua por la mañana.

21. Dejaré de abusar de las drogas que saben bien.

22. Empezaré a quitar la boquilla de gas ANTES de salir de la gasolinera.

23. Antes de usar un baño público, siempre comprobaré que haya papel higiénico en él.

24. Intentaré conducir a una velocidad que esté al menos un poco más cerca del límite de velocidad.

25. Intentaré mantener una distancia segura cuando esté detrás de un coche de policía.

26. No culparé a mi hermano pequeño por mojar mi cama. Especialmente si no tengo hermano menor. Y vivo solo. Y en general tengo 30 años.

27. Prometo limpiar mi habitación una vez por semana, aunque solo la limpié una vez el año pasado.

28. Usaré ropa interior limpia todos los días. ¡Sí, ese es el tipo de gastador que soy!

29. Dejaré de hacer trucos con explosivos.

31. Subiré de peso para que mi mamá ya no me llame flaco.

32. Reduciré mis actividades deportivas. Demasiado ejercicio es peligroso para la salud.

33. Veré más televisión. Volveré a ver todos los programas que me perdí el año pasado.

34. Haré una lista de las personas que me molestaron el año pasado para molestarlas este año.

35. Beberé más. Creo que Benjamín Franklin dijo que la cerveza es prueba del amor de Dios.

36. Comeré más dulces. Y menos basura en forma de frutas, verduras y frutos secos frescos.

37. Trabajaré menos y tendré un enfoque más sencillo de la vida.

38. Jugaré más juegos juegos de computadora. Los científicos dicen que es útil y desarrolla habilidades visuales. Pero de todos modos siempre lo supimos, ¿no?

39. Comenzaré un mal hábito. personas ideales¡ama menos!

40. Gastaré más dinero en cosas inútiles. De esta manera tendré aún más regalos para las personas que me molestaron el año pasado, ver punto 39.

41. Empezaré a conducir con más cuidado, mi coche tiene demasiadas abolladuras de carrocería.

42. Empezaré a ayudar a mi novia a llevar las compras de la tienda. No es bueno cuando ella lleva 10 kg de patatas y yo un paquete de cigarrillos.

43. Dejaré de hacer dieta a mi perro, de lo contrario empezará a mirarme mal... Es mejor si está gordo, pero con dueño vivo.

44. Dejaré el casino. Volveré a comprar las cosas empeñadas por su culpa. Al menos un apartamento, el invierno está a la vuelta de la esquina.

45. Cuando voy a ver una película de terror, no beberé exceso de líquido.

46. ​​Nunca volveré a combinar somníferos con laxantes.

47. Dejaré de ver películas con la resurrección de los muertos. Dejaré de ver películas sobre vampiros. Dejaré de ver películas con Jason Statham y películas con finales felices. En resumen, ¡dejaré las películas!

48. Dejaré de llamar a los vendedores telefónicos; he estado esperando en la línea durante demasiado tiempo. Y luego, por alguna razón, llegan grandes facturas por conversaciones telefónicas y los productos pedidos no llegan.

49. Amo a mi familia, así que ya no cocinaré para ellos.

50. Prometo cumplir mi resolución de Año Nuevo. ¡Al menos durante una semana entera!

51. Probaré el stand-up para acelerar el cambio de carrera de contabilidad a comedia.

52. Dejaré de poner el despertador varias veces por la mañana.

53. Encontraré nuevo trabajo y dejaré de cortar jamón en el supermercado para clientes maleducados.

56. Aumentaré mis abdominales para tener algo que recordar en mi vejez.

57. Mi marido y yo dejaremos todos nuestros malos hábitos para concebir un súper bebé con genes súper sanos, y luego volveremos a ellos. ¡No estoy bromeando!

58. Por fin abriré un centro de buceo.

59. Me mudaré a Nueva York.

60. Yo mismo haré una bicicleta.

61. Cuando le escribo LOL a mi interlocutor, realmente me reiré, y no sólo en la pantalla.

62. Como hace 14 años, volveré a prometer dejar de procrastinar.

63. Dejaré de emborracharme en las fiestas corporativas y de bailar sobre la mesa, diciéndole tonterías a mi jefe. Si no funciona, encontraré un nuevo trabajo.

64. ¡El año que viene no me apuntaré a ningún curso nuevo de nada!

65. Me pondré más morado.

66. No me saltaré ni una sola comida al día.

67. Intentaré sobrellevar mi nomofobia (miedo a quedarme sin teléfono móvil o te encuentras en una zona sin cobertura).

68. No compraré nada en www.amazon.com durante todo un año.

69. ¡Dejaré de leer comentarios, artículos online, blogs y otras cosas en Internet!

70. Quiero bostezar cuando me acuesto y no cuando me levanto por la mañana.

71. Comeré más verduras.

72. Intentaré encontrar una manera de dejar de recibir anuncios de pizza y dentistas por correo.

73. Dominaré la postura de parada de cabeza en yoga.

74. Superaré viejos miedos y encontraré otros nuevos para volver a superarlos.

75. Pasaré más tiempo durmiendo.

¿Qué se te ocurre de esto? ;)

Marcadores

¿Por qué millones de personas hacen propósitos de Año Nuevo cada año (resoluciones de Año Nuevo) y qué se necesita para que se hagan realidad antes de fin de año?

El material fue preparado en colaboración con ENGWOW.

Dejar de fumar, empezar a correr, dejar el café, ponerse a dieta: todo esto suele hacerse el lunes. El Año Nuevo es el “lunes” principal con el que suelen intentar empezar. nueva vida, y los propósitos de Año Nuevo, las promesas a uno mismo para el próximo año, son una tradición occidental, en últimamente ganando popularidad en Rusia.

Muchos conocieron por primera vez los propósitos de Año Nuevo en 2001 en la película El diario de Bridget Jones, donde la protagonista se hacía tales promesas. Según las estadísticas, cada primera semana del año, el 45% de los estadounidenses hacen propósitos de Año Nuevo y tratan de cumplirlos. durante todo el año, pero sólo el 8% de ellos cumple sus planes.

La gente se promete aprender a patinar, saltar desde un paracaídas, ir a Camboya, comprarse un coche, ganar un millón o casarse. Los psicólogos identifican seis áreas principales en las que las personas esperan cambios y hacen planes: carrera, relaciones personales, salud, recreación, educación e ingresos.

Formular deseos es útil: es más productivo que soñar despierto o dejarse llevar.

Los propósitos de Año Nuevo son más significativos que otros. Imponen más responsabilidad a una persona y la motivan a actuar, porque tienen un período de tiempo específico para su implementación: un año.




Arriba