Domov › Tarify › Psychologie sociálních sítí. Výhody a škody sociálních sítí

Psychologie sociálních sítí. Výhody a škody sociálních sítí

„Rozhodl jsem se podívat do Odnoklassniki na pár minut, uplynula hodina a půl“ - to je jedno z nejcitovanějších prohlášení věnovaných sociálním sítím. Opravdu to vypadá, že jsem právě otevřel stránku, podíval se na to, co je nového s mými přáteli, nahrál pár fotek, změnil stav, mluvil s kamarádem z dětství, „lajkoval“ několik nových videí a teď je druhá hodina bytí na webu se blíží ke konci.

Ale naštěstí není vše tak smutné, jak by se mohlo na první pohled zdát, a v této situaci lze najít i spoustu pozitivních stránek.

Jaké jsou tedy výhody a nevýhody návštěvy? sociální sítě? A aby byl výpočet konečného výsledku pohodlnější, číslujeme každou položku zvlášť.

Začněme pozitivními aspekty sociálních sítí

1. Rychlost vyhledávání. Na sociálních sítích můžete snadno najít správnou osobu (samozřejmě pokud je tam registrována), zajímavé informace o jakýchkoli společnostech (Mnoho společností vytváří skupiny stejného jména na sociálních sítích) a také jednoduše najít podobně smýšlející lidi. Navíc to lze provést jednoduše zadáním několika specifických kritérií. Například uvedeme: Jméno, příjmení, bydliště, věk pro vyhledání konkrétní osoby nebo napište do vyhledávacího pole „Vaření dezertů“, „Papírová řemesla“, „Sportovní auta“ atd. - pro splnění a komunikovat s podobně smýšlejícími lidmi ve skupinách.

2. Snadná komunikace a výměna informací. Každý z nás má samozřejmě mobilní telefon a můžeme si vyměňovat informace pomocí SMS a mms zpráv. To ale vyžaduje značné množství peněz. Mnohem pohodlnější, rychlejší a hlavně výnosnější je posílat data na sociální sítě.

3. Můžete si vytvořit okruh zájmů. To znamená, že se přihlaste k odběru novinek ze zajímavých komunit a skupin, provádějte určité nákupy (Skupiny prodávající jakékoli zboží jsou nyní velmi rozvinuté) a dokonce si najděte práci.

4. Dostávejte upomínky včas o svátcích, ať už je to Den města, výročí kamaráda ze školy nebo svátek sousedů. A po obdržení upomínky můžete okamžitě poslat krásnou nálepku na fotografii nebo přání.

Nyní se podívejme na negativní stránky sociálních sítí

1. Trávit spoustu času. Můžete ho ale strávit s mnohem větším přínosem, setkat se s přáteli, uvařit chutnou večeři nebo se věnovat sebevzdělávání.

2. Odtržení od reálného světa. Na sociálních sítích se stavíme poněkud jinak než v životě. A v důsledku toho hrozí, že si na vytvořený virtuální obraz natolik zvyknete, že se takříkajíc ne vždy podaří vrátit se na zem včas.

3. Degradace osobnosti. Pokud budete věnovat pozornost řeči příliš aktivních uživatelů sociálních sítí, všimnete si nesmyslnosti většiny jejich konverzací a přítomnosti pro běžného člověka nesrozumitelných slov, jako je „líbí se mi“, „použijte“, „ lol“ atd.

4. Sociální sítě jsou polem působnosti pro podvodníky a nepřátele. Bohužel málokdo si myslí, že zveřejňování těch nejpodrobnějších informací o svém životě (adresa, telefon, místo výkonu práce) se může nakonec obrátit proti vám. Například na sociální síti sdílíte radost z koupě nového notebooku nebo kožichu a o týden později napíšete, že jedete s celou rodinou na dovolenou, jako „Neztrácejte mě, jsem na dovolené v Turecku." A v důsledku toho, když se vrátíte z výletu, možná nenajdete kožich, notebook nebo jiné cennosti.

Možná v tomto bodě srovnání ukončíme, čímž vyrovnáme všechna pro a proti návštěvy sociálních sítí.
A na základě toho, co bylo napsáno výše, můžeme vyvodit jednoznačný závěr - Sociální sítě neškodí, pokud je používáte s mírou, věnujete se jim, ideálně ne více než 1 hodinu denně.

Takže jsme problém zvážili

Výhody a škody sociálních sítí

V současné době se sociální sítě staly nedílnou součástí života obrovského množství lidí. A někteří běžní uživatelé si na takto stráveném čase vytvoří určitou závislost. Značná část všech registrovaných účtů patří dětem ve věku 5 let a starším. Bohužel ne všichni rodiče považují za tak důležitý faktor, jako je sledování času, který jejich dítě tráví na internetu, včetně sociálních sítí. Ale dětská psychika je mnohem flexibilnější než psychika dospělého a škody způsobené neustálým navštěvováním sociálních sítí mohou být pro dítě docela velké.

Jaké nebezpečí tedy může číhat na dítě na sociálních sítích?

Samozřejmě, to už je pravidelná přítomnost před monitorem během několika hodin nemůže mít dobrý vliv na pohodu a zdraví dítěte. Za prvé to tak je a za druhé kvůli nesprávné poloze mohou nastat problémy. problémy s držením těla a páteří, a za třetí, minimalizace fyzické aktivity vede k celkovému oslabení organismu, v důsledku čehož imunita trpí a v důsledku toho se na dítě začnou lepit nejrůznější viry a nemoci. Může to ale adekvátní a rozumný rodič, který své dítě miluje, dovolit? Mnohým matkám a otcům samozřejmě vyhovuje uvolnit si čas tímto způsobem tím, že položí své dítě k počítači a zaměstnávají ho nějakou hrou (a často to jsou jen online hry na VKontakte).

Nezapomeňte, že kromě obyčejných lidí, kteří tráví čas na sociálních sítích za účelem chatování s kamarády ze školy, sledování zajímavých obrázků či videí a hraní her, existují i tací, kteří svou skutečnou identitu skrývají tím, že se představují smyšlenými jmény a poskytují informace záměrně nepravdivé informace. Ale mezi takovými uživateli mohou být maniaci a zvrhlíci. Mohou se představit jako kamarádi z dětství rodičů dítěte, sousedé, rodiče spolužáků a domluvit si schůzku, slíbit, že dají dárek pro jeho rodiče, s upozorněním, že o tom nemusí vědět, protože jde o překvapení. A to není jediný příklad lákání dětí do spárů zločinců.

Dalším nebezpečím je odtržení dítěte od skutečného světa. Komunikace s vrstevníky na sociální síti je totiž mnohem jednodušší. A živé komunikační dovednosti může dítě získat pouze v reálném životě. A pokud tráví více času mluvením prostřednictvím internetových zpráv, pak ve velmi blízké budoucnosti může mít problémy s komunikací se spolužáky a přáteli na dvoře.

Také jedním z důsledků neustálého pobytu na sociálních sítích je snížení koncentrace. Jinými slovy, pro dítě je obtížné zaměřit svůj pohled na jeden předmět (například čtení knihy), protože v sociální síti musí neustále převádět svou pozornost z jednoho předmětu na druhý.

Vážení rodiče, abyste se vyhnuli nepříjemným a někdy velmi smutným následkům, snažte se co nejvíce omezit přítomnost vašeho dítěte u počítače a také pečlivě sledujte jeho komunikaci na internetu. sociální sítě. Udělejte si čas na preventivní rozhovor a vysvětlete, s kým můžete konverzovat a s kým byste neměli. A pak se vaše dítě nedostane do problémů a nepoškodí jeho zdraví.

Takže jsme ukázali, co existuje

Škodlivý vliv sociálních sítí na život a psychiku dítěte

Vliv sociálních sítí Odnoklassniki, VKontakte na skutečný život člověka

Většina světové populace v ní tráví více než jednu hodinu denně sociální sítě. A mnozí dokonce přenesou celý svůj život do virtuálního prostoru a někdy úplně zapomenou na reálný čas.

Značná část lidí se každým rokem stále více vzdaluje živé komunikaci, procházkám na čerstvém vzduchu, piknikům apod. ve prospěch trávení času na sociálních sítích.

Život ve virtuálním světě je samozřejmě mnohem snazší, protože je možné přemýšlet o každém slovu, než jej napíšete, díky čemuž se lze vyhnout mnoha konfliktům. V životě někdy mluvíme bez přemýšlení, což často vede k nepříjemným následkům.

V současné době stále častěji gratulujeme přátelům prostřednictvím internetu, lepíme samolepky na jejich fotografie v Odnoklassniki, posíláme pohlednice na zeď VKontakte nebo jednoduše přidáváme gratulační komentáře k fotografiím. I když zavolat osobně by opravdu neškodilo.

Hry na sociálních sítích také začaly zabírat hodně času. Málokdy potkáte člověka, který se jich nikdy nezúčastnil. Někdo sází a zalévá zahradu, někdo bojuje se zombiemi nebo chová domácí mazlíčky a někdo řeší logické hádanky a rébusy. A celé toto herní publikum není omezeno určitými věkovými hranicemi. Děti i dospělí jsou do toho nadšení.

Bohužel se často vyskytují případy, kdy komunikace a hry na sociálních sítích nejvíce negativně ovlivňují reálný život. Mnoho lidí přichází o práci, protože svůj pracovní čas plýtvají internetovou zábavou. Časté jsou i rozpady rodin. Důvodů pro to může být naprosto mnoho. Počínaje banálními známostmi, které vedou k zdaleka ne neškodným schůzkám, a konče přehnaným nadšením pro výše zmíněné hry a aplikace na úkor času, který byste měli věnovat svým dětem a své drahé polovičce. A kolik skandálů vzplane kvůli čtení korespondence jednoho z manželů.

Opět se vraťme k problému skutečné komunikace. Když si totiž zvykneme psát text na sociální síť, ztrácíme emoce. V důsledku toho je řeč mnohem méně rozvinutá. Po provedení malého průzkumu v této oblasti a rozhovoru s běžnými návštěvníky virtuálního prostoru můžeme dojít k závěru, že řeč těchto lidí je plná slov jako: „Oki“ a „Smacks“. A komunikace s nimi nenese žádnou sémantickou zátěž. Uživatelé na sociální síti zpravidla vyjadřují své myšlenky a emoce prostřednictvím statusů, tedy určitých frází dlouhých několik slov. Souhlas, ale v reálném životě je prakticky nemožné vyjádřit svůj názor tímto způsobem.

Přílišné nadšení pro komunikaci na sociálních sítích může vést k tomu, že se v mysli člověka projeví iluzorní svět, ve kterém je nejchytřejší, nejkrásnější a bystrý. A tato skutečnost nedává člověku šanci na realizaci v reálném životě. Ukazuje se, že ve virtuálním světě je hrdinou, ale ve skutečnosti nemá nic.

Tyto důsledky jsou obzvláště těžké pro ne zcela formovanou psychiku dítěte a mládeže. Protože preferují virtuální komunikaci, nadměrně se chrání před realitou života a v důsledku toho mohou mít problémy v kontaktu se spolužáky a učitelé.

Samozřejmě se rozhodně ochrání před světem internetových koníčků a sociální sítě velmi obtížné, ale přesto omezení jejich vlivu na skutečný život nebude zbytečné.

Tak jsme si to stručně ukázali

Vliv sociálních sítí Odnoklassn, VKontakte na skutečný život člověka

Vidíme, že internet a sociální sítě učinily lidi závislými na sociálních sítích. Člověk místo skutečného života, živé komunikace, ji nahradil komunikací virtuální. Internet a sociální sítě jsou nezbytné, staly se součástí našich životů. Ale nic by nemělo mít vůli člověka, jeho účel. Musíte pochopit, že člověk se nenarodil pro sociální sítě, ale proto, aby se naučil milovat ostatní živé bytosti na Zemi. A tato doba je krátká!

DALŠÍ ODKAZY k tématu

Každým rokem se spousta lidí stále více vzdaluje živé komunikaci, procházkám na čerstvém vzduchu, piknikům apod. ve prospěch trávení času na sociálních sítích.

Od dětství nás všichni učili milovat, vážit si, vážit si a rozvíjet svět kolem nás. Kdo by to byl věděl, že se časem pojem „svět kolem nás“ tolik změní. Lví podíl na životě moderního člověka zaujímá virtuální svět...

Dříve pro nás nedostupná virtualita se stala každodenní realitou. Ze školních a veřejných knihoven jsme přešli k internetovým vyhledávačům: známí, přátelé, blízcí jsou vždy nablízku, ať jste kdekoli. Najít přátele není problém, pokud máte internet. To aktivně podporují sociální sítě, jejichž rozvoj mohou závidět i velké firmy.

S novými příležitostmi přicházejí nové výzvy. I přes atraktivitu tak pohodlné virtuality se můžete dostat do problémů s nástrahami virtuálního světa. Američtí psychologové hovořili o tom, jak sociální sítě ovlivňují lidské chování.

Neustále kontrolujeme naši stránku

Sociální sítě jsou navrženy tak, že člověk neustále kontroluje svou stránku. Dostali jste náhle novou zprávu? Má přítel novou fotku nebo video? Máte na zdi nový příspěvek, kterému byste se měli líbit?

Ve skutečnosti si člověk nemůže pomoct, než zkontrolovat jeho stránku. Vědci prokázali, že 80 % uživatelů sociálních sítí kontroluje jejich stránku alespoň jednou denně. A většina uživatelů je obecně zděšená, že se s jejich účtem něco stane. Závislost na sociálních sítích se tedy rovná závislosti na cigaretách. Američtí psychologové mu dokonce dali název „Facebook Addiction Disorder“.

Sociální sítě ovlivňují náš osobní život

Každý člověk alespoň jednou v životě vyslovil větu: "Nepleťte se do mého osobního života!" Osobní život je osobní, protože patří jedné osobě. Sociální sítě nás ale připravují o svátost osobního života. Mnoho lidí dává své životy na odiv na sociálních sítích. Někteří uživatelé to dělají proto, aby se prosadili a vyšperkovali svůj život ve virtuálním světě.

Sociální sítě nás nutí žárlit

Někdy, i když není důvod, většina lidí neustále kontroluje stránku svého partnera: dívá se na seznam přátel, kteří a kolik „lajků“ dostali, s nimiž váš milenec / milenec komunikuje. Podle výzkumu amerických psychologů 35 % respondentů přiznalo, že se žárlivost ukázala jako neopodstatněná.

Sociální sítě činí komunikaci iluzorní

Každý den komunikujeme s přáteli, kolegy a příbuznými na sociálních sítích. Máme se rádi a komentujeme fotky. Ale tato virtuální komunikace nás nutí trpět a cítit se osamělí.

Sociální sítě nás činí nešťastnými

Pokud se vám daří špatně, sociální sítě situaci zhorší. Navštívíte stránky úspěšných lidí a začnete žárlit a smutnit. Všechny tyto pocity vás vedou k depresi. Studie ukázaly, že nadužívání sociálních sítí z vás může udělat ufňukaného a závistivého člověka, i když jste u sebe takové vlastnosti nikdy nepozorovali.

Díky sociálním sítím se cítíme složitě

Fotky štíhlých přítelkyň v plavkách, svalnatých kamarádů v posilovně vám dávají špatný pocit. Američtí psychologové provedli studii, která ukázala, že 75 % uživatelů Facebooku je nespokojených se svým vzhledem.

Má sociální sítě nějaký pozitivní dopad? Ano, mám! Kupodivu, ale...

Sociální sítě zvyšují produktivitu

Většina zaměstnavatelů blokuje přístup k sociálním sítím, aby zabránili rozptylování zaměstnanců od práce. Je však prokázáno, že lidé, kteří v práci využívají sociální sítě, jsou o 9 % produktivnější než jejich kolegové, kteří si nedělají „virtuální“ přestávky.

Více než 85 % respondentů připustilo, že by pro ně bylo lepší vzdát se svého oblíbeného jídla, než si zakázat navštěvovat jejich stránky. Během experimentu se ukázalo, že pokud si narkomani po celý den nekontrolují e-mail na sociálních sítích, pociťují nepohodlí nebo propadají hysterii, dokud jim nedovolí ochutnat zakázané ovoce.

Bohužel se tento problém netýká jen Američanů, ale i našich krajanů. Jen na ruské sociální síti tak „žije“ asi 45 milionů lidí. Toto číslo se každým dnem zvyšuje. Nemoc 21. století postupuje a lidí závislých na sociálních sítích každým dnem přibývá.

Jaká jsou rizika?

Kdo je nejvíce ohrožen závislostí na sociálních sítích? Především je to mladší generace – teenageři. Neustále pronásledují nejnovější inovace na internetu a jsou připraveni dát hodně, aby zlepšili své dovednosti nebo hodnocení. Tráví dny a noci online za společným virtuálním cílem. Nejsmutnější je, že si člověk svůj problém neuvědomuje a nerozlišuje mezi virtuálním životem a skutečným životem. Navíc lidé, kteří jsou zklamaní v reálném životě a hledají útěchu na sociálních sítích, jsou náchylní k závislosti.

Analýza situace

Závislost na sociálních sítích je novým fenoménem, což znamená, že léky ještě nebyly vynalezeny. To vyžaduje obrovskou sílu vůle. Pokud chybí, přijde na pomoc profesionální psycholog. I když, můžete to udělat sami. První věc, kterou musíte udělat, je určit fázi závislosti. To se zjistí pomocí speciálního testu na internetu nebo tabulky. Zadruhé si na papír sepište všechna pro a proti sociálních sítí, kde vás lze najít.

Klady a zápory sociálních sítí

Výhodou je, že se svými přáteli můžete být stále v kontaktu. Můžete najít nové přátele a obnovit stará spojení. Nevýhody jsou následující: kazíte si zdraví. Zhoršuje se vám držení těla, poškozuje se vám zrak... Ztrácíte spoustu reálného času. Pokud zůstanete online 24/7, můžete hodně ztratit. Sledováním komentářů pod svými fotkami úplně zapomenete na jednoduché, důležitější věci v životě. Občas se stane, že zapomenete na skutečné přátele a komunikujete pouze s těmi virtuálními.

Jak se zbavit závislosti?

Analyzujte svůj život, přemýšlejte o tom! Opravdu chcete žít svůj život bez cíle, ve společnosti virtuálních přátel? Koneckonců, v blízké budoucnosti riskujete, že se proměníte v duševně nemocného člověka.

Najděte si svůj skutečný cíl, vytvořte si akční plán a začněte podle něj žít. Dále začněte omezovat svůj přístup k internetu. Pokud to nemůžete udělat sami, zeptejte se na to své rodiny.

Přinuťte se trávit více času venku, poslouchat hudbu, číst, zpívat, věnovat se nějakému koníčku... Život je pestrý a je třeba si vážit každé jeho vteřiny. Naučte se užívat si každou událost ve svém životě...

VKontakte, Facebook, Odnoklassniki - ti všichni, nešetří náklady, bojují o naši pozornost.

Pojďme zjistit temnou stránku toho, co se děje: jaká je škoda sociálních sítí?

V tomto článku pečlivě analyzujeme, proč jsou sociální sítě škodlivé. A samozřejmě se naučíme tuto újmu minimalizovat, nebo se jí dokonce zbavit. Nejprve však vyzdvihněme výhodu, protože ta je nepochybně také přítomna.

Výhody sociálních sítí jsou tedy následující:

1) Vždy v kontaktu s mnoha lidmi (včetně těch, kteří jsou daleko).
2) Vždy aktuální s nejnovějšími událostmi a...
3) Zábava: hudba, filmy, obrázky, články.
4) Vzdělávací informace: dokumenty, přednášky, knihy, články.
5) Prostředek na podporu kreativity a podnikání.

Mohou existovat další výhody, ale tyto jsou hlavní. Nyní přejděme k nevýhodám sociálních sítí. Okamžitě si udělejme výhradu, že poškození sociálních sítí je zpravidla způsobeno nepřiměřeným, nadměrným používáním. Meze rozumného použití si sice každý určuje sám, takže vše je relativní. Dobře, můžeme začít!

1⃣ Sociální sítě zabírají čas.Čas je nejcennější zdroj. A často jimi plýtváme na nejrůznější hlouposti. Samozřejmě je potřeba také relaxovat a bavit se. Pokud se ale na sociálních sítích zasekneme na úkor něčeho důležitého a užitečného, pak je škoda nasnadě.

co dělat? Omezte čas, který trávíme na sociálních sítích. I když omezení často nejsou tím nejlepším řešením. Koneckonců, není to vždy železo. Mnohem efektivnější je nahradit všemožné kočky na YouTube nebo pseudohumor MDK něčím opravdu užitečným. Je přece něco, co se ti líbí a zároveň tě to dělá lepším? Zdravý životní styl zaručuje: to má každý člověk, jen to v sobě musíte najít. Rozvíjejte se, zdokonalujte se, vystupujte ze své komfortní zóny a zkoušejte nové věci – a určitě najdete něco, po čem vám bude líto bezcílně ztrácet čas. Optimální je najít si to nebo jen koníček, pak vše pochopíte a vycítíte. I když zůstanete pravidelným uživatelem sociálních sítí, budete svůj čas trávit užitečně, tedy přijímat ze sítí především informace, které jsou UŽITEČNÉ pro vás, vaše podnikání a váš život. Hodně štěstí!

2⃣ Sociální sítě vás naučí konzumovat. Výsledkem je ideální spotřebitel – sen všech marketérů a obchodních manažerů. Jde o to, že sociální média lze využívat různými způsoby. tedy vytvořit něco nového. Nebo můžete být obyčejným konzumentem informací. Samozřejmě, v tomto životě jsme všichni do určité míry spotřebiteli. Pokud ale člověk dělá jen to, co se mu líbí, repostuje, komentuje (a dělá to v obrovském měřítku), tak tím v sobě zabíjí jiskru tvůrce. Protože chování na sociálních sítích formuje chování ve skutečnosti.

co dělat? Za prvé, měli byste omezit nebo úplně opustit ty, které neposkytují zjevné výhody. Za druhé je žádoucí změnit poměr spotřeba/tvorba ve prospěch druhého. Sociální sítě jsou totiž mocným nástrojem pro tvorbu a propagaci vašeho výtvoru. Možností jsou tisíce a na sociálních sítích můžete úspěšně dělat něco ve svůj prospěch.

3⃣ Sociální sítě jsou návykové. A vy sami si nevšimnete, jak se to děje. Je to tak, že najednou zůstanete bez internetu nebo VK opět selže - a pak pocítíte neodolatelnou touhu po své oblíbené sociální síti. I když to možná necítíte – pokud jste se ještě dostatečně nezapojili. V každém případě se dříve nebo později stane používání sociálních sítí zvykem a neschopnost provádět obvyklou akci způsobuje nepohodlí. Ano, sociální sítě dávají svobodu – svobodu komunikovat, přijímat a vyměňovat si informace – ale zároveň tuto svobodu berou. Mimochodem, problém závislosti mládeže na sociálních sítích je obzvláště akutní.

co dělat? Za prvé, můžete. Za druhé, není třeba dělat sociální sítě středem života, neměli byste jim přikládat velký význam. A pokud náhle zůstanete bez své obvyklé sociální sítě, možná je čas dělat jiné věci?

4⃣ Sociální média vás dělají nešťastnými. Bylo provedeno mnoho studií, jejichž výsledek je stejný: lidé se cítí nešťastnější, čím více využívají sociální sítě. Proč? Protože takzvaní přátelé na internetu zveřejňují své nejlepší fotky, videa, statusy. Zdůrazňuji – zveřejňují jen to nejlepší! A když člověk vidí, jak zábavně a zajímavě žijí jeho „přátelé“, dříve nebo později si začne myslet, že jeho život je nudný a nudný. Naopak lidé, kteří v reálném životě tráví více času socializací s přáteli, mají menší pravděpodobnost, že budou zažívat takové negativní pocity.

co dělat? Pokud tuto dovednost zvládnete, váš život bude mnohem šťastnější. Nemá smysl se s někým srovnávat, jste jedineční a nenapodobitelní. A máte svou vlastní cestu. Pokud se stále nemůžete srovnávat s ostatními, uvědomte si skutečnost, že na sociálních sítích se zveřejňuje jen to nejlepší. Nejlepší je jen krásná zavinovačka, ale uvnitř mohou být problémy a podobně. Ale nejsou vystaveny! Zdá se tedy, že navenek je vše báječné, ale musíte jen rýpat... Řešením je netrápit se a nezávidět, to je zbytečné.

5⃣ Sociální sítě zbavují lidi komunikace. Komunikace online je mnohem jednodušší než v reálném životě. Mnozí z nás se již bojí vylézt z tohoto útulného zámotku. Postupně se měníme v domácí sociální fóby a sociopaty, ochuzující se o radost ze skutečné živé komunikace. Jaké další nevýhody má komunikace na sociálních sítích? Ano, pro každý vkus a barvu! Například jste napsal něco důležitého, ale váš partner neodpověděl, protože byl zaneprázdněn. Všechno je noční můra - ignorují vás! Nebo tě možná někdo neměl rád? To je tragédie, jak můžeme dál žít?! Asi každý z nás zažil něco podobného.

co dělat? Komunikujte více v reálném životě a nesnažte se živou komunikaci nahrazovat virtuální. Komunikace na sociálních sítích v současné době není schopna nahradit skutečné setkání nebo společně strávený čas. Sociální sítě ale mohou snadno přidat negativitu. Abyste se tomu vyhnuli, musíte se jen nezapotit v malých věcech a pochopit iluzorní povahu virtuální komunikace.

ZÁVĚR

Stejně jako vše kolem i sociální sítě mají dvojí povahu. Existuje dobro a existuje zlo. Použijte tedy to dobré a snažte se nechat to špatné za sebou. To je rozumný přístup.

Využívám této příležitosti, abych vás pozval Stránka Životní styl a zdravý životní styl na VKontakte. Pouze potřebné a kvalitní informace o štěstí a zdraví! Prosím přihlašte se!

Více k tématu:

Jak se zbavit špatných návyků a získat ty dobré? Jak dokončit to, co začnete? 7 doporučení 5 nepřátel produktivity

Internet pevně vstoupil do našich životů a nyní si již nedokážeme představit naši existenci bez návštěv našich stránek na sociálních sítích alespoň několikrát týdně. To je na jednu stranu dobře – můžeme komunikovat s bratrancem, který bydlí 1000 km daleko, nebo s bývalými kolegy, se kterými si všichni nemůžeme najít čas na setkání v reálném čase – a to vše bez opuštění domova.

Vliv sociálních sítí na člověka - Výhody:

Sociální sítě nám dávají neomezené možnosti seberozvoje: zde můžeme sledovat jakýkoli film, který nás zajímá, poslouchat hudbu, číst vědecké články, knihy, aforismy nejslavnějších myslitelů všech dob, stahovat audioknihy do auta. Pomocí sociálních sítí se můžeme naučit plést makramé, učit se cizí jazyky, cvičit jógu nebo ovládat arabské tance – na internetu najdete obrovské množství vzdělávacích videí. Sociální sítě nám navíc poskytují nepostradatelnou pomoc při studiu. Za prvé slouží jako globální komunikační kanál – můžeme si vyměňovat poznámky, eseje a prezentace se spolužáky.

Zadruhé se můžete připojit ke komunitě věnované jakémukoli tématu a důkladně prostudovat historii Ruska v 17.–18. století. aneb základy rozvoje managementu v západních zemích. K tomu slouží odkazy na příslušnou literaturu, video a fotografické materiály a je zde možnost diskutovat o problémových otázkách s podobně smýšlejícími lidmi. Sociální sítě jsou také platformou pro rozvoj vlastního podnikání. Zde může každý inzerovat své květinářství, novou uměleckou kavárnu nebo rozvoz pizzy zcela zdarma. O svém podnikání můžete dát vědět nejen okruhu svých známých, ale také všem obyvatelům vašeho města či dokonce země.

Sociální sítě jsou příležitostí nejen ke zviditelnění nového byznysu, ale také platformou pro PR pro stávající organizaci. Můžete zde najít nové zákazníky, zvýšit loajalitu stálých zákazníků tím, že zde uspořádáte soutěž o nejlepší fotku např. v oblečení, které prodáváte, a založíte cenu za první místo.

Vliv sociálních sítí na lidi dnes nelze přeceňovat – máme možnost využívat obrovské množství informací, rozvíjet své myšlení a zlepšovat se – hlavní je tuto příležitost nepromeškat.

Vliv sociálních sítí na člověka - Nevýhody:

Zbytečně ztrácíme čas na nesmyslných sociálních sítích. Rusové jsou dnes v tomto ukazateli na druhém místě na světě. Naše děti si zakládají vlastní stránku na internetu v průměrném věku 10 let. 30 % z nich si je jistých, že by jejich rodiče byli nešťastní, kdyby se dozvěděli, co tam dělají. Mírně řečeno, statistiky jsou zklamáním.

Za prvé, takové volnočasové aktivity mají negativní dopad na naše zdraví. Lékaři často dostávají otázky: "", "jak překonat únavu a udržet si dobré zdraví po celý den?" Lékaři na ně odpovídají jednomyslně: „Neměli byste trávit příliš mnoho času na sociálních sítích. Neseďte před spaním k počítači – nadbytek informací dráždí naši psychiku a spánek se stává neklidnějším a ráno máme pocit, že jsme nebyli dobře odpočatí.“

Dalším depresivním trendem je, že moderní lidé nahrazují skutečnou komunikaci virtuální a ztrácejí schopnost vést konverzaci při komunikaci tváří v tvář. Dnes psychologové pochybují o tom, zda? Komunikace ve virtuálním režimu znamená nedodržování pravidel gramatiky a interpunkce, sestavování co nejjednodušších vět, používání extrémně chudé slovní zásoby, nahrazování emocí emotikony - to vše negativně ovlivňuje skutečnou komunikaci.

Navíc se člověk jakoby schovává za svůj virtuální obraz a ztrácí schopnost sebeprezentace v reálném světě. Takže na internetu může každý mladý muž předstírat, že je sebevědomý macho, ale ve skutečnosti je to notorický student prvního ročníku.

S takovým obrazem na sociálních sítích bude pro něj obtížné komunikovat a setkávat se s lidmi v reálném životě. Vliv sociálních sítí na lidi je v dnešní době zkrátka čím dál tím zjevnější. Hlavní věcí je neztrácet čas, ale využít příležitosti, které nám internet poskytuje, k dobrým účelům.