Nuevos gadgets para hacer deporte. Imprescindible para las personas interesadas en los deportes. Convencionalmente, todos los rastreadores de actividad física se pueden dividir en

En momentos de inactividad, el cuerpo humano se relaja, se relaja y muchas veces adopta una postura incorrecta. La almohada inteligente de Darma le enseñará a sentarse correctamente sin perjudicar su salud. Una vez sentado en la almohada, comienza a recopilar información: tiempo sentado, indicadores respiratorios y cardíacos. Luego, analizando tu postura, te da recomendaciones respecto a tu postura y hábitos corporales perjudiciales para tu salud.

Las "habilidades mentales" de la colchoneta se manifiestan en que puede adaptarse a tu cuerpo estudiando su tamaño, su nivel de condición física y sus posibles limitaciones. Solo después de analizar todos los datos recibidos, la estera comienza a realizar clases de yoga mediante comandos de voz. El funcionamiento autónomo es posible durante 6 horas.

La cantidad de líquido que ingiere una persona a lo largo del día juega un papel muy importante en la salud del cuerpo. Después de todo, la falta de agua en el cuerpo, especialmente en los días calurosos, puede afectar negativamente el estado general de una persona. La taza inteligente controla el consumo diario de líquidos, mide la temperatura del agua, controla su limpieza y da una señal si es necesario limpiarla. El propietario de la taza puede fijar un objetivo de consumo de agua.

Los fabricantes de dispositivos inteligentes decidieron cuidar a los niños. El rastreador creado para ellos, como una madre cariñosa, monitorea el estado del niño: controla su respiración, temperatura corporal, calidad del sueño y posición del cuerpo. Los datos procesados ​​y analizados se envían a los padres y llegan a su teléfono inteligente en tiempo real.

Este aro sensorial puede relajar y calmar al propietario de este dispositivo en unos minutos. El aro, que funciona en sincronización con su teléfono inteligente, se centra en el entrenamiento de respiración y relajación. Esta es la forma más rápida y eficaz de relajarse en cualquier situación: en la calle, en el trabajo, antes de acostarse, durante una sobrecarga nerviosa. Ya después de la primera sesión de tres minutos se pueden sentir los resultados.

Durante el proceso de cepillado de los dientes, el cepillo de dientes Oral-B controlará la corrección del proceso de cepillado y, trabajando de forma sincronizada con tu smartphone, te proporcionará todos los datos y recomendaciones necesarios en tiempo real. El cepillo controla la limpieza de tus dientes y, si es necesario, da una señal de que es hora de cepillarlos. Este dispositivo inteligente será muy útil para un niño.

Este dispositivo inteligente es, se podría decir, un guardián del sueño. Cuidando la calidad de tu sueño, él cuida tu salud. El dispositivo controla las fases del sueño ligero y profundo. Luego, tras analizar la calidad del sueño, da recomendaciones útiles sobre los temas “cómo conciliar el sueño correctamente” y “cómo despertarse correctamente”. No es necesario llevar puesto ni pegar el dispositivo mientras duerme. El monitor de sueño también hace un excelente trabajo como despertador inteligente.

Estos cubiertos fueron desarrollados por el ingeniero francés Jacques Lepin y Hapilabs, un fabricante de aparatos para la salud y un estilo de vida activo. El tenedor controla la velocidad de consumo de alimentos: a mayor velocidad, el dispositivo comienza a vibrar en las manos del usuario. Una vez recordados los hábitos alimentarios del propietario (cantidad de comida, velocidad y tiempo de consumo), el tenedor analiza los datos y da consejos.

En pos de un cuerpo esbelto y sano, que, por cierto, ahora está de moda, muchos se torturan con dietas agotadoras o con un duro entrenamiento físico. Sin embargo, no siempre es posible conseguir lo que deseas con una sola cosa; sólo aplicando todo un abanico de medidas puedes mejorar la salud de tu cuerpo y conseguir una figura esbelta y en forma.

En el mundo moderno de los dispositivos, es difícil imaginar cualquier área de nuestra vida donde se utilicen, y el entrenamiento deportivo no es una excepción, por eso hoy veremos una lista de dispositivos avanzados de asistencia física que ayudan a sus "dueños". optimizar sus entrenamientos y lograr los máximos resultados.

Relojes deportivos

Con razón, los relojes toman la delantera entre los dispositivos de fitness "inteligentes". Por su facilidad de uso, así como por la accesibilidad a cualquier persona que quiera controlar el estado del cuerpo durante el entrenamiento. Los relojes deportivos se volverán indispensables tanto para los deportistas profesionales como para aquellos que disfrutan transformando su cuerpo.

Hay muchas empresas que producen relojes deportivos inteligentes, pero entre ellas hay 4 líderes: Polar, Runtastic, Garmin, Suunto, echemos un vistazo más de cerca a cada una.

Reloj deportivo Polar V800

El reloj de fitness Polar no se ha ganado adeptos; el valioso conjunto de funciones que tiene este dispositivo satisface plenamente las necesidades incluso de los usuarios más escrupulosos. Para el pleno funcionamiento de este dispositivo, necesita una aplicación FlowSync especial y registrarse en el servicio Polar Flow. Al registrarse, deberá completar información sobre usted, como altura, peso, edad, etc., para cálculos más precisos de las cargas óptimas.

El arsenal de relojes deportivos de Polar incluye el control de 40 tipos de actividades deportivas, incluidas varias opciones para correr, clases de natación con varios estilos y mucho más. La pantalla de este gadget, que por cierto es bastante cómoda, mostrará gráficos de las cargas requeridas, sus beneficios de entrenamiento, además de planificar futuros entrenamientos en función de las características de tu cuerpo.

También estamos satisfechos con la ergonomía de este asistente de fitness y su diseño deportivo bastante elegante. El arsenal incluye las funciones de un reloj normal, despertador, retroiluminación y otra ventaja: es resistente al agua.

reloj deportivo runtastic

Otro dispositivo de fitness líder es el reloj deportivo Runtastic. La funcionalidad de este asistente de fitness está equipada con GPS, es capaz de calcular la cantidad de calorías quemadas, monitorea su frecuencia cardíaca durante la actividad física y también puede recordar la distancia recorrida mientras caminaba o trotaba, que luego se puede mostrar en el mapa.

Como todos los aparatos deportivos, la funcionalidad y ergonomía de estos relojes fitness están al más alto nivel, desde la resistencia al agua hasta una cómoda correa, que puede ser no solo de goma, sino también de cuero, según el modelo y su precio.

relojes deportivos garmin

El arsenal de relojes multideporte de Garmin, como los modelos anteriores, tiene muchas funciones, pero la característica principal de los relojes deportivos de Garmin es el énfasis en correr o hacer senderismo. Este reloj tiene todo lo que necesitas en su arsenal, desde monitorear la frecuencia cardíaca hasta medir el ritmo, el tiempo y la distancia recorrida durante un entrenamiento.

Con la ayuda de un monitor cardíaco auxiliar, que puede adquirirse junto con dicho reloj deportivo, podrá analizar completamente la carga de su cuerpo durante el entrenamiento y el entrenamiento de fuerza.

Al igual que los representantes anteriores de los relojes deportivos, la funcionalidad de Garmin incluye una función que ayudará a controlar el estrés tanto en tierra como en el agua, nadar, andar en bicicleta, caminar y trotar, todo bajo el control de un dispositivo de fitness tan inteligente.

relojes deportivos suunto

El gadget de Suunto, además de las capacidades habituales de los gadgets de fitness para controlar la frecuencia cardíaca, el ritmo y el tiempo de entrenamiento, también tiene funciones de altímetro, barómetro, GPS, brújula, bluetooth y mucho más.

El dispositivo se centra principalmente en los triatletas, pero también gustará a los aficionados al ciclismo y al senderismo. Diseño original y ergonómico, no muy diferente al de otros relojes deportivos.

A diferencia de los relojes deportivos, las pulseras electrónicas o los rastreadores de actividad física tienen menos funciones en su arsenal. Monitorear la distancia recorrida, el número de pasos, contar calorías, todo esto está presente en su arsenal.

Por ejemplo, la ausencia de un despertador o un reloj familiar, así como de GPS y otros dispositivos. Sin embargo, toda la funcionalidad de las pulseras electrónicas está encaminada a controlar la actividad física y el estado de tu cuerpo, como suele decirse, nada superfluo.

Por supuesto, con las crecientes necesidades, algunos modelos de rastreadores de actividad física han adquirido un reloj, un despertador y otras funciones útiles, pero ya no pueden llamarse pulseras electrónicas clásicas.

Un dispositivo inusual, uno de los aparatos de fitness más controvertidos, son las pulseras energéticas. Según el fabricante, pueden aumentar las capacidades del cuerpo humano, es decir, ayudarnos a ser más rápidos y fuertes. Sin embargo, no existen datos comprobados sobre la eficacia real, por lo que un dispositivo de este tipo puede ser de interés para los amantes de los experimentos.

Escamas

Una buena báscula de baño te ayudará a controlar claramente tus propias fluctuaciones de peso. Ahora muchos fabricantes tienen en su arsenal varias opciones para básculas de suelo, desde electrónicas hasta mecánicas, desde diseños y funciones simples hasta más sofisticados.

No entraremos en el principio de funcionamiento de los analizadores de grasa, pero debe saber que dicho asistente de fitness será útil para aquellos que quieran controlar el proceso de pérdida de peso, por así decirlo, "desde el interior", y controlar el Proceso de quema de grasa.

Este dispositivo será apropiado para quienes buscan desarrollar masa muscular, para quienes se dedican al culturismo y al fitness.

Auriculares inalámbricos para ejercicios

Uno de los atributos indispensables del entrenamiento deportivo, desde correr hasta entrenar en el gimnasio, es la música. Es la pista favorita que ayuda a la persona a no perder el ritmo del entrenamiento y a concentrarse lo más posible en la actividad física.

Los fabricantes de asistentes de fitness no se olvidan de este accesorio de entrenamiento integral, ya que los clásicos auriculares con cable se han vuelto incómodos durante mucho tiempo debido a la alta actividad física durante el entrenamiento, han sido reemplazados por auriculares de fitness inalámbricos universales.

cuerdas para saltar electrónicas

Para aquellos a los que les gusta saltar la cuerda, se ha desarrollado un inusual dispositivo electrónico para saltar la cuerda. Con este asistente de fitness puedes controlar el número de saltos, así como funciones adicionales como el cálculo de las calorías quemadas y un cronómetro, y los modelos más avanzados se fabrican incluso sin cuerdas.

Los dispositivos electrónicos especiales de fitness pueden ayudar a los aficionados al deporte a hacer que sus entrenamientos sean aún más eficaces.

La principal tarea de estos dispositivos es rastrear la actividad humana. Sin embargo, no deberían ser un obstáculo durante los ejercicios.

Imprescindible para las personas interesadas en los deportes.

Esto tiene en cuenta:

• ubicación actual;
• la distancia que necesitas caminar o correr;
• velocidad de movimiento;
• factores adicionales como las condiciones climáticas, la velocidad del viento.

El costo del dispositivo es de 12 mil rublos.

• Para los dispositivos, la capacidad de sincronizarse con dispositivos móviles y PC es importante, ya que no tienen un sistema operativo completo;
• Los dispositivos están diseñados para funcionar en modo independiente. Por lo tanto, antes de comprarlo, debe saber cuántas horas puede funcionar el rastreador de actividad física sin recargarse.

Utilizar aparatos de fitness durante un entrenamiento es un gran momento estimulante que ayuda a superar el principal obstáculo en el camino: nuestra pereza. Los rastreadores de actividad física y otros pequeños asistentes electrónicos se agotan en grandes cantidades todos los días. Y esto sugiere que cada día hay más personas que quieren mantenerse en buena forma física.

El reloj deportivo Suunto Spartan Sport se presentó un mes después del anuncio de la versión más cara y funcional del Spartan Ultra, pero no es inferior a él en modo alguno.

Hay un módulo GPS que le permite planificar una ruta y monitorear su progreso en tiempo real, rastrear la ganancia y pérdida de elevación y navegar usando una brújula digital. El reloj admite hasta 80 modos deportivos, mide temperatura, velocidad, ritmo, volumen de oxígeno, potencia, cadencia y brazadas. Y si compras el Spartan Smart Sensor, podrás medir tu frecuencia cardíaca tanto en tierra como en el agua.

¿Cómo puedes saber si tu ejercicio y tu dieta son efectivos para perder peso y desarrollar músculo? Sólo puedes guiarte por el peso y la apariencia, y estos no son los indicadores más fiables. Por ejemplo, debajo de la capa de grasa no verá relieve muscular y no podrá determinar su calidad. ¿Cómo saber qué músculos del cuerpo necesitan ejercitarse más y cuáles ya están lo suficientemente estimulados?

Para ello se desarrolló el sensor Skulpt Scanner. Puede utilizarse para determinar la calidad de la masa muscular y el porcentaje de grasa en el cuerpo. El sensor simplemente se aplica al cuerpo y, mediante electromiografía, examina el grupo de músculos necesario.

Los resultados del escaneo se muestran en la aplicación Skulpt: el sensor se sincroniza con el teléfono inteligente a través de Bluetooth 4.1 y carga datos. Además de tus resultados, la aplicación ofrece un plan de entrenamiento para quemar grasa y desarrollar músculo.

Skulpt Scanner es útil tanto para los preparadores físicos profesionales para realizar un seguimiento del progreso de sus clientes como para los atletas interesados ​​en entrenar todos los grupos musculares. Con este sensor puedes experimentar con el entrenamiento y ajustar tu programa.

Fitbit Blaze tiene un monitor de frecuencia cardíaca PurePulse incorporado, lo que elimina la necesidad de un incómodo sensor de frecuencia cardíaca y GPS, para que puedas realizar un seguimiento de tus rutas y ver tu ritmo y distancia en la pantalla.

Con SmartTrack, el dispositivo puede reconocer de forma independiente el tipo de actividad, por lo que si olvida especificarlo, los datos del entrenamiento no se perderán. Y para aquellos que necesitan un entrenador, Fitbit ofrece entrenamientos FitStar: las recomendaciones de la aplicación se mostrarán en la pantalla del reloj.

En cuanto a las funciones habituales de un reloj inteligente, el dispositivo le permite controlar las llamadas y el reproductor de audio, y muestra alertas de texto. Puede cambiar la apariencia de la pantalla, una característica útil para aquellos que se cansan rápidamente de la monotonía.

Fitbit Blaze ofrece excelentes capacidades de acondicionamiento físico y un reloj elegante que combina bien no solo con equipos deportivos, sino también con ropa cotidiana de cualquier estilo.

El año pasado, Garmin presentó las gafas de realidad aumentada Varia Vision para ciclistas. Este dispositivo inteligente parece unas gafas de sol normales con unos auriculares especiales.

Las pantallas montadas sobre las lentes muestran datos del viaje, notificaciones del teléfono inteligente y la ruta. También puedes contestar una llamada deslizando el dedo por la pantalla táctil de las gafas situada en el lateral. Y ni siquiera necesitas quitarte los guantes para hacer esto.

Otras ventajas de Varia Vision incluyen su peso ligero (28 gramos), durabilidad (la carga dura ocho horas) y protección contra la humedad.

Las aplicaciones de yoga no tendrán en cuenta las características de tu cuerpo, pero SmartMat es bastante capaz de hacerlo. El tapete inteligente se adapta a su cuerpo, aprende su tamaño, nivel de condición física y limitaciones, y luego comienza a enseñarle qué hacer mediante comandos de voz.

El SmartMat se carga mediante USB, dura hasta seis horas con una sola carga y se pliega tan fácilmente como una estera de yoga normal.

Hay muchos rastreadores de actividad física funcionales en el mercado de dispositivos deportivos, pero solo unos pocos tan elegantes y hermosos como el Bellabeat LEAF. Parece una verdadera joya e incluye funciones esenciales para realizar un seguimiento de su actividad diaria y sus ciclos de sueño. Bellabeat LEAF cuenta el número de pasos, la distancia recorrida, las calorías quemadas, la cantidad y calidad del sueño.

Hay dos opciones de apariencia: Naturaleza y Urbana, y varios accesorios a los que se adjunta el rastreador de actividad física. Puedes usarlo como colgante, pulsera o anillo.

Este es un producto premium de Garmin. Relojes inteligentes con estilo que tienen todas las funciones necesarias para rastrear la actividad y el rendimiento deportivo, pero que al mismo tiempo no parecen peores que un reloj caro para el uso diario. Sin embargo, no son baratos.

El reloj de élite Fenix ​​​​Chronos hace lo mismo que los rastreadores de actividad física habituales: realiza un seguimiento de la actividad, cuenta las calorías y analiza la cantidad y calidad del sueño. Además, están equipados con módulos GPS y GLONASS, cuentan con sensor de altitud y barómetro, brújula y pulsómetro. Entonces, con su ayuda, puede crear rutas y monitorear los cambios de elevación, controlar su frecuencia cardíaca y recibir datos sobre distancia y velocidad. El reloj está diseñado para controlar el ciclismo, la natación en aguas abiertas y el golf.

El dispositivo tiene un diseño clásico en tres versiones, cristal de zafiro y una batería de gran capacidad que le permite utilizar Fenix ​​​​Chronos en modo de seguimiento de actividad física durante 25 horas. Y si desactiva el seguimiento de la actividad, dentro de una semana.

En general, este es un reloj hermoso y de buena calidad para aquellos que no temen los precios altos y desean comprar no solo un rastreador de actividad física de alta calidad, sino también un accesorio elegante.

Auriculares para correr Xiaomi Mi Sports Auriculares Bluetooth

Los Mi Sports Bluetooth Headset son unos auriculares inalámbricos para hacer jogging que combinan un alto nivel de protección, una apariencia elegante y una buena calidad de sonido. Gracias a su forma curva, se ajustan perfectamente a la oreja, sin caerse al correr, y el material de sujeción suave no ejerce presión sobre la oreja, proporcionando comodidad incluso durante un entrenamiento prolongado. Además, los auriculares están protegidos de la humedad, por lo que ni el sudor ni las precipitaciones durante las carreras dañarán el dispositivo.

Para trabajar con el smartphone Mi Sports Bluetooth Headphone, utilizan Bluetooth 4.1 con un radio de conexión de 10 metros. Una excelente opción para corredores, para quienes no sólo es importante una buena calidad de sonido, sino también la comodidad durante el entrenamiento.

Este es un reloj inteligente Android que combina las funciones de un teléfono inteligente y un rastreador de actividad física.

Zeblaze Blitz tiene una ranura para tarjeta SIM, un altavoz y un micrófono integrados, por lo que realmente puede usarse como un teléfono inteligente sin sincronizarse con otros dispositivos. Además de las llamadas, Zeblaze Blitz deleita a los usuarios con un catálogo completo de aplicaciones de Google Play y varios programas preinstalados, como Gmail, Google Maps, Facebook y otros.

Sin embargo, Zeblaze Blitz se puede utilizar sin una tarjeta SIM. En este caso estarán disponibles las funciones habituales del smartwatch: notificaciones en el smartphone y algunas acciones como rechazar llamadas entrantes o leer mensajes.

Y finalmente, lo más importante son las funciones del rastreador de actividad física. Zeblaze Blitz ofrece a los usuarios su propia aplicación para contar pasos, realizar un seguimiento de la frecuencia cardíaca y utilizar la aplicación de deportes que desee, como Google Fit, Runkeeper, Runtastic y más.

Llamadas, notificaciones, aplicaciones y un rastreador de actividad física en la muñeca son un buen paquete para un corredor o viajero que no quiere llevar consigo muchos dispositivos y preocuparse por su seguridad.

Este rastreador de ejercicios no es inferior en funcionalidad al famoso Misfit Shine 2, pero se ve completamente diferente. El cilindro de metal, que viene en seis opciones de color, ni siquiera se parece a un reloj, lo que significa que se puede usar con un reloj normal o inteligente sin ningún problema. El elegante diseño del dispositivo se adaptará a cualquier atuendo y quedará genial tanto en manos de mujeres como de hombres. El Misfit Ray también se puede usar como colgante, guardado en el bolsillo delantero del pantalón o incluso sujeto al tobillo. En este caso, la forma de uso debe indicarse en la solicitud.

Misfit Ray tiene un acelerómetro de tres ejes para contar pasos, distancia recorrida y calorías, te permite realizar un seguimiento de diferentes tipos de actividades: correr, andar en bicicleta, nadar (resistente al agua hasta 50 metros), yoga, baile, deportes de equipo.

El dispositivo te notifica sobre llamadas, mensajes y tu progreso mediante vibración y un LED multicolor (el color depende del tipo de notificación), puede realizar un seguimiento de tu sueño y te despierta en el momento adecuado. Al mismo tiempo, no es necesario cargar el rastreador de ejercicios: funciona con tres baterías, cuya carga dura seis meses.

Misfit Ray atraerá a aquellos para quienes un rastreador de actividad física no es solo una forma de controlar su actividad y su sueño, sino también una adición elegante a su imagen, un accesorio que debe combinar con su ropa.