Cómo comprobar un relé en un coche. Tiempo de ida y vuelta y pérdida de paquetes. cómo comprobar si el juguete funciona o no

Alrededor del 80 por ciento de los aspirantes a emprendedores que asisten a nuestra formación creen que la optimización de motores de búsqueda debería incluirse en sus proyectos. No hay opciones. Y a menudo quieren aprender SEO ellos mismos. ¿Sabes por qué?

Porque en su opinión, el trabajo de un especialista en SEO es algo muy difícil. No entienden: si contratas a un especialista en SEO, qué hará, qué necesita para trabajar, por qué período debería firmar un contrato con él y qué necesitará como resultado. Y cómo entender y comprobar si uno está trabajando o fumando bambú y agotando el presupuesto.

Decidimos hablar de esto, por supuesto, con el propio especialista en SEO. Nuestro invitado de hoy, Vladimir Dichev, prometió no sólo considerar los principales estereotipos con los que los propietarios de sitios abordan la promoción SEO, sino también mostrar el proceso desde el punto de vista SEO, para que la cooperación sea mutuamente beneficiosa.

Empecemos con las cosas aburridas. ¿Qué es el SEO? Aunque parezca extraño, la respuesta a esta sencilla pregunta varía. Algunos dicen que el SEO es vender online, otros dicen que es una estafa y una estafa de ciudadanos honestos. 🙂 ¿Qué clase de animal es este, si descartamos un montón de palabras incomprensibles?

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En pocas palabras, el SEO es el canal a través del cual los clientes potenciales llegan a su sitio web. Y en este sentido no se diferencia de otros canales de captación de clientes (flyers, publicidad contextual, promoción en redes sociales, etc.). El SEO puede generar ingresos o no. Todo depende de cómo lo uses. Veamos qué es exactamente lo que un sitio puede obtener (o no obtener) de la promoción SEO.

¿Cómo promocionamos? Promoción por puesto

Puedes promocionar tu sitio web de dos maneras: por posición y por tráfico.. Primero, veamos la promoción por puesto (como regla general, esto es lo que se ofrece a los propietarios de sitios web) y hablaremos sobre la promoción por tráfico a continuación.

Al promocionar a través de posiciones, el especialista en SEO selecciona las consultas más populares desde su punto de vista, para las cuales los usuarios en los motores de búsqueda pueden buscar su producto/servicio, y busca las páginas del sitio adecuadas para ellas. Y si no los encuentra, los crea.

Dado que el cliente necesita el máximo tráfico, por regla general, se concluye un acuerdo para llevar el sitio al TOP 3 (es decir, 1-3 lugares en los resultados de búsqueda) según las solicitudes aprobadas.

Por ejemplo, si vende elefantes, previa solicitud "comprar un elefante" La página de su sitio web con una oferta para comprar este animal debe aparecer en el lugar 1-3. Aunque sucede que incluso llegar al TOP 10 da buen tráfico.

Seleccionar una solicitud

Aquí viene la primera dificultad: El especialista SEO y el cliente pueden cometer un error con la correspondencia de la solicitud con el contenido de la página.. En otras palabras, el usuario que ingresó la solicitud en realidad no está buscando lo que le ofreces.

La mayoría de las veces, por supuesto, todo es simple: una solicitud como “comprar cortinas Gadyukino” con una probabilidad muy alta significa que una persona vive en Gadyukino o sus alrededores y quiere comprar cortinas, y no beber su salario en secreto de su esposa y suegra. La mayoría de las tiendas en línea utilizan precisamente este tipo de consultas. Pero no siempre todo es tan obvio.

Hay un ejemplo tan famoso. Una gran empresa japonesa vendió teléfonos móviles a los japoneses, los que viajaron al extranjero. La empresa obtuvo el primer puesto (!) en el término de búsqueda “teléfonos móviles”, pero al mismo tiempo no pudo aumentar las ventas: una proporción muy pequeña de los que accedieron a la página compraron teléfonos, el resto simplemente se fue. El error se descubrió sólo cuando la empresa analizó en detalle a la audiencia. El sitio fue promocionado en Japón y para japoneses, por lo que la persona que buscaba teléfonos móviles quería usarlos en Japón. Entre la avalancha de personas que llegaron al lugar, casi no había personas que planearan viajar al extranjero. Tan pronto como la empresa cambió la consulta promocionada, la conversión de la página aumentó inmediatamente.

A continuación se muestra un ejemplo de la práctica rusa: la empresa promovió una página para la solicitud "cruceros" y sólo ofrecía a la venta cruceros por mar. Al mismo tiempo, una parte importante de los usuarios se interesó por los cruceros fluviales, es decir, se desperdició parte del presupuesto.

¿Qué puede beneficiar al propietario de un negocio de esta experiencia?

Necesitas entender una cosa muy simple:
nadie conoce tu producto mejor que tú.

El especialista en SEO es un experto en promoción, no en su industria, por lo que puede cometer un error en la solicitud: por ejemplo, decidirá que el producto está destinado a un público diferente. ¿Qué tengo que hacer?

Asegúrese de ingresar usted mismo en el motor de búsqueda (no solo Yandex, sino también Google, ya que sus audiencias son diferentes) todas las consultas que desea promocionar. Para Yandex, preste atención al cumplimiento de la región si realiza promociones no solo en su región. Mire al menos 5, y preferiblemente 10 sitios que ocupen el primer lugar en el TOP. ¿Ofrecen lo mismo que la página promocionada? Si es lo mismo, entonces con una alta probabilidad la solicitud se seleccionó correctamente. Pero hay una pequeña sutileza. El buscador recopila el TOP de los sitios que tiene. En otras palabras, si tiene un nuevo producto que se le acaba de ocurrir, entonces la búsqueda simplemente no seleccionará los sitios adecuados: no existen en la naturaleza (o se promociona un servicio alternativo de la competencia para una solicitud diferente).

También sucede que el producto o servicio no es nuevo, pero los sitios del TOP difieren (la mitad ofrece una cosa y la otra mitad otra). En este caso hay dos opciones:

• arriesguese a promover la solicitud que, en su opinión, le convenga más y al cabo de unos meses vea qué ha pasado;
• o o y averigüe rápidamente si hay alguna venta. Si hay muchas páginas promocionadas, le recomendaría contratar a un especialista en publicidad contextual; de lo contrario, su presupuesto se puede ir por el desagüe fácilmente.

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¿Qué conclusión sacamos de esto?

Bien, No todos los sitios web son adecuados para la promoción SEO., pero sólo aquellos para los cuales es posible seleccionar una consulta adecuada para la página que se promociona. Puede acumular una gran cantidad de tráfico y generar un mínimo de problemas. Afortunadamente, la mayoría de los sitios promocionados con SEO son tiendas online. Como regla general, estos problemas no surgen con ellos.

Comprobando el sitio

Veamos la sutileza número dos. Parece que ha seleccionado adecuadamente la solicitud, pero no hay ventas. ¿Problema con el SEO? No siempre.

En primer lugar, Intente realizar la acción objetivo en su página usted mismo.. Mejor aún, realice una encuesta entre sus amigos, mire el sitio en diferentes navegadores, desde diferentes modelos de teléfonos, tabletas, es decir, realice una mini investigación.

El sitio puede tener una interfaz inconveniente, una oferta de servicio implícita, un mecanismo de compra defectuoso y muchas otras razones para una baja conversión. En otras palabras, asegúrese de que no haya problemas con el sitio. Y haga esto antes de que comience la promoción. De lo contrario, ningún tráfico te ayudará: ni SEO, ni contexto, ni redes sociales, nada de nada. Esto parece obvio, pero me he encontrado con este problema en muchos proyectos: la gente no entiende cómo convertir correctamente el tráfico en ventas.

Predecimos el posible tráfico.

Ahora veamos la sutileza número tres. A menudo, un especialista en SEO, al brindarle una lista de consultas, descarga para cada una de wordstat.yandex.ru, que muestra la frecuencia de uso de esta consulta. En base a esto se realiza una previsión de tráfico, que recibirá su página cuando aparezca en los primeros puestos de los resultados de Yandex. Pero aquí también es necesario comprobar al especialista elegido.

Wordstat no fue creado para SEO, sino para publicidad contextual. Y por tanto, habiendo puntuado, por ejemplo, "cortinas", obtendremos estadísticas de uso todos consultas que incluyen esta palabra (anoté y obtuve el número> 1,000,000).

Esto incluye solicitudes de ventas. "comprar cortinas" Y "cortinas para coser" y tipos de información “cómo esconderte tras una cortina de tu marido que regresa de un viaje de negocios”🙂 Está claro que no todo el mundo es apto para nosotros. ¿Qué tengo que hacer?

Hay una página en Yandex donde se proporciona el idioma de consulta de Wordstat. Al ingresar una palabra "cortinas" entre comillas (“cortinas”), obtenemos la cantidad de personas que escribieron solo esta palabra en todas sus formas, y al colocar un signo de exclamación (!) delante de la palabra, descubrimos la cantidad de personas que escribieron exactamente en esta ortografía de la palabra.

Como resultado, descubrimos que sólo 14 mil usuarios escribieron esta palabra el mes pasado, ni mucho menos un millón. Este será el tráfico mínimo previsto para su solicitud.(y ni siquiera tomamos en cuenta, por ejemplo, el factor de estacionalidad). De hecho, el tráfico será un poco mayor, porque incluso una solicitud de frecuencia media puede arrastrar muchas solicitudes de baja frecuencia, pero es mejor confiar en los números mínimos.

Pronosticamos ventas

La conversión en línea promedio para la mayoría de las tiendas es de alrededor del 1%, aunque puede ser tan baja como el 3%. Es decir, sólo un usuario objetivo de cada 100 que visita el sitio realiza una venta. Conociendo el tráfico mínimo previsto, puede predecir los costes de la promoción SEO, el beneficio mínimo y comprender si vale la pena contratar a un especialista en SEO.

Por alguna razón, una gran cantidad de clientes se olvidan de esto y, en última instancia, pierden dinero y confianza en el contratista.

Sin embargo, el tráfico entrante se puede convertir en algo más que ventas directas. Una persona puede suscribirse a grupos en las redes sociales, si las tiene, enviar boletines por correo electrónico, etc. Es decir, puedes conseguir una venta aplazada. Abajo.

Promoción por tráfico Lo diré de inmediato: no todo el mundo se dedica a esto, porque no todo el mundo sabe cómo hacerlo (tanto SEO como cliente).

¿Por qué? Estuve recientemente en el sitio. Veamos esta tarea desde un punto de vista de SEO. Tenemos un problema. Cualquier. Vender elefantes, por ejemplo. Podemos hablar de ello desde diferentes puntos de vista: desde el teórico, como "anatomía de un elefante", antes de considerar un problema práctico tan importante “Cómo alimentar a un elefante en la Región de la Tierra No Negra”. ¿No te recuerda nada? Así es, se trata de un conjunto de consultas.

Un plan de contenidos adecuadamente elaborado refleja un determinado conjunto de preguntas sobre un problema específico. Para cada número se redacta un artículo, que se adapta a la solicitud más adecuada y se publica en la página del sitio. Se realiza la vinculación del artículo, se proporcionan enlaces a productos u otros artículos, se crea un formulario de suscripción, se crean widgets de redes sociales, la posibilidad de comentar, etc.

Ventajas:

1. Con una implementación adecuada, simplemente arrastra un mar de tráfico al sitio, a menudo sin siquiera comprar enlaces (ya que la mayoría de las solicitudes son informativas).
2. A pesar de la conversión relativamente baja en comparación con la promoción por puesto, los indicadores suelen ser más altos debido a la atracción de una masa significativa de usuarios en valores absolutos.
3. Combina muy bien con otros tipos de promoción, como boletines informativos por correo electrónico. Todos estos tipos de promoción se apoyan y complementan mutuamente.

Contras:

1. Esto no es adecuado para todos los sitios y requiere una política de contenidos muy buena y competente, en primer lugar, por parte del propietario del sitio. Un especialista en SEO nunca creará un buen contenido para ti, porque ese no es su trabajo. Garantizará que su contenido se busque bien. Eso es todo. Crear contenido es tarea del propietario y requiere mucho tiempo (si lo hace usted mismo) y dinero (si se lo confía a alguien y formar un equipo es un dolor de cabeza aparte). No todos los propietarios de sitios web, especialmente los de pequeñas empresas, pueden permitírselo. Y no todo el mundo lo necesita realmente.
2. Es necesario que el especialista en SEO comprenda la optimización interna de sitios web. Lamentablemente, no todo el mundo puede hacer esto. Hay buenas noticias. La optimización en la página es algo bastante fácil de aprender y se puede aprender con relativa rapidez. Si su sitio está optimizado para SEO (principalmente en términos de código) y comprende la optimización en la página, todo lo que tiene que hacer es seguir sus reglas simples al publicar nuevos materiales.
3. Esta promoción es un proceso largo y, lo más importante, constante.

¿Qué necesita un SEO para hacer su trabajo?

• Acceso al administrador del sitio. El especialista en SEO siempre lo necesita. De lo contrario, no se realizará ningún trabajo.
• Si el intérprete es un poco programador, es posible que necesite acceso ftp al sitio para ediciones de código.
• Los enlaces generalmente se compran en intercambios de enlaces o directamente a webmasters. Para comprar enlaces, recomendaría que los clientes creen los suyos propios. cuentas en esos intercambios, donde trabaja el especialista en SEO. Esto no siempre es conveniente para el contratista, pero siempre verá exactamente cuánto dinero se gastó y en qué. Y lo más importante, si decide cambiar de artista, su reemplazo entenderá inmediatamente qué hacer a continuación (esto es importante al comprar enlaces). Si el enlace se compra directamente al webmaster, lamentablemente no siempre es posible comprobar exactamente cuánto pagó el SEO. Pero puedes exigir una lista de enlaces comprados por mes: es tu dinero. 🙂
• Si un especialista en SEO encarga artículos a un redactor (para un sitio web y/o para publicar enlaces "eternos"), al menos debería preguntar sobre el volumen de artículos (en miles de caracteres) y el coste de los servicios del redactor.

Comprobación de los resultados del trabajo del especialista en SEO.

Al avanzar de posiciones, todo está claro: miramos lo que hemos logrado y le damos una palmada en la cabeza o lo echamos, según el resultado. ¡PERO! solo después de que haya pasado un tiempo específico, porque la promoción en los motores de búsqueda no funciona instantáneamente. 🙂

También debe entenderse que el SEO es más una colección de métodos de promoción probados que una ciencia exacta. Por lo tanto, muy a menudo hay sorpresas agradables cuando un sitio salta al TOP casi instantáneamente, y resultados opuestos. Acepta de inmediato. Por ejemplo, parte del dinero es para el trabajo (después de todo, el trabajo se hizo), el resto es solo para el resultado.

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Al promover el tráfico, puede instalar las métricas de Yandex en el sitio y cargar todas las consultas de búsqueda del mes, por ejemplo, para Yandex, en un archivo de Excel. Aquí ya estamos analizando consultas relacionadas con el tema. Si se trata de "elefantes", entonces todas las combinaciones de esta palabra. Al mismo tiempo, puedes comprobar la conversión. Naturalmente, si tiene problemas con su plan de contenido o sitio web, entonces será cero o casi.

¿Durante qué plazo deberías contratar a un especialista en SEO?

Como regla general, para llevar un sitio joven (hasta 1 año) al TOP se necesitan de 3 a 6 meses, dependiendo de las solicitudes. El viejo salta más rápido, pero aún así 3 meses sigue siendo el período mínimo de trabajo.

Muchos propietarios creen que una vez que el sitio está en el TOP, pueden olvidarse del SEO. Esto es en parte cierto: si tiene un tema poco competitivo, entonces el sitio puede permanecer en el TOP durante años para las consultas necesarias. Sin embargo, tan pronto como aumenta la competencia, el sitio comienza a decaer y después de 3-6-12 meses puede caer del TOP. Personalmente, entiendo al propietario que no quiere gastar dinero extra, pero también entiendo un poco la lógica del motor de búsqueda: desde su punto de vista, el sitio debe actualizarse constantemente, sus páginas deben gustar, los enlaces deben ser masivos. debería crecer, y así sucesivamente. Por tanto, diré esto: si eliges el SEO como canal de promoción, es mejor no lanzarlo.

Así es como se produce la interacción entre el propietario del sitio y un especialista en SEO. Si tiene alguna pregunta, por favor pregunte. 🙂

Vladimir Dichev, especialista en SEO

Muchas veces sucede que entras a un sitio web y no funciona. Y comienza a preguntarse si el sitio no funciona en absoluto o si hay algún problema con Internet, la computadora, el navegador o algo más. No es raro que en algunos países o regiones algunas páginas estén bloqueadas (por ejemplo, sitios con torrents). Hay muchas circunstancias.

Para saber qué está pasando, la forma más sencilla de empezar es comprobar si el sitio está funcionando. Es posible hacer esto de varias maneras:

Comprobación del rendimiento del sitio en servicios en línea.

te aconsejo que uses servicios especiales. que le brindará todos los datos sobre si el sitio está disponible para otros usuarios ahora. Si el sitio no está disponible, se le mostrará información detallada sobre por qué el sitio no funciona.

Un ejemplo de un sitio web que funciona correctamente

Cuando todo está bien con el sitio y funciona, el resultado se ve así, como se muestra en la siguiente captura de pantalla:

Descifremos qué significa todo esto. El bloque superior sobre un fondo verde es un buen símbolo.

• Estado del servidor: ARRIBA— muestra que el servidor en el que está alojado el sitio está funcionando.
• País - Federación Rusa— país donde se encuentra el sitio
• Tiempo de respuesta: 178,5 ms— tiempo de respuesta de la página.
• Código HTTP - 200- muestra que el servidor sirve la página solicitada sin ningún problema, la página controlada en el sitio existe.

en el bloque Estado de Sitepapa.Ru hoy muestra la dinámica de disponibilidad de la dirección controlada por hora durante los días actuales. Si todas las columnas se muestran en verde, entonces durante el tiempo mostrado el sitio estuvo funcionando normalmente.

Ejemplo de un sitio problemático

A continuación puede ver cómo se ve la imagen cuando revisa un sitio roto. La diferencia es sorprendente. El bloque superior sobre un fondo rosa indica que hay problemas.

• Estado del servidor: ABAJO— el servidor no responde.
• País - Federación Rusa— país donde se encuentra el sitio
• Tiempo de respuesta: 0 ms Y Código HTTP - 0— no hablan de nada. Esto es consecuencia de que el servidor no responde. Lo más probable es que esto muestre que el dominio se desconectó recientemente del servidor al que estaba vinculado, pero aún no se ha vinculado a un nuevo servidor.

Además, en el caso de los seguros, tienes la posibilidad de utilizar, por ejemplo, otros servicios similares. Pero, en mi opinión, es menos informativo, a pesar de que también realizará diagnósticos de operatividad.

Otra opción para comprobar si el sitio está funcionando.

- esto es para tomar una captura de pantalla en línea, por ejemplo, a través del servicio /Online/. De manera similar, debe ingresar la dirección de la página cuya captura de pantalla desea tomar. Las capturas de pantalla no siempre se toman correctamente este servicio, porque la apariencia de algunas páginas depende del funcionamiento de los scripts, y este servicio, aparentemente, no tiene en cuenta el funcionamiento de los scripts al crear una captura de pantalla. Pero, sin embargo, si se tomó al menos una parte de la pantalla, lo más probable es que todo esté más o menos en orden con la página controlada. Si aparece el error El nombre solicitado es válido, pero no se encontraron datos del tipo solicitado o aparece algún otro error, esto significa que el servicio no puede realizar la tarea, probablemente debido al estado inactivo del sitio.

Un micrófono es un componente importante de una computadora moderna. Sin un micrófono, no podrá comunicarse completamente en Internet ni jugar juegos de computadora multijugador.

Ante la necesidad de utilizar un micrófono, muchos usuarios se preguntan cómo comprobar si el micrófono del ordenador funciona o no. Si también está interesado en este tema, nuestro artículo debería ayudarle.

Método número 1. Configuración del micrófono.

La forma más sencilla de comprobar si el micrófono funciona es esta. Para acceder a la configuración, haga clic derecho en el icono del altavoz en la esquina inferior derecha de la pantalla y seleccione "Dispositivos de grabación" en la ventana que aparece.

También puede abrir la configuración de su micrófono a través del Panel de control. Para hacer esto, vaya a la sección "Hardware y sonido - Sonido" y luego abra la pestaña "Grabación".

Como resultado de los pasos descritos anteriormente, debería ver la ventana "Sonido" abierta en la pestaña "Grabación". En esta ventana, puede comprobar fácilmente si el micrófono funciona o no. Para hacer esto, simplemente diga algo por el micrófono. Si el micrófono está funcionando, aparecerán franjas verdes a la derecha del icono del micrófono, lo que indica la señal proveniente del micrófono. Si , las rayas permanecerán grises.

Si no aparecen barras verdes, esto no significa que su micrófono esté defectuoso. Puede que haya señal del micrófono, pero es muy débil. Para amplificar el micrófono, selecciónelo en la lista de dispositivos y haga clic en el botón "Propiedades" (como en la captura de pantalla siguiente).

Después de esto, debería abrirse una ventana con las propiedades del micrófono. Aquí debe ir a la pestaña "Niveles" y a la ganancia del micrófono. Para empezar, intenta configurar el volumen del micrófono al máximo y la ganancia a 20 dB. En la mayoría de los casos, esto es suficiente para que el micrófono funcione correctamente.

Después de realizar la configuración en la ventana "Niveles", haga clic en el botón "Aceptar" y verifique nuevamente si su micrófono está funcionando.

Método número 2. Programa para grabar sonido.

También puedes comprobar si el micrófono funciona utilizando cualquier programa de grabación de audio. En los sistemas operativos Windows XP y Windows 7, puede utilizar para ello el programa estándar "Grabadora de sonido". Para abrir este programa, debe abrir el menú "Inicio", luego "Todos los programas" y luego "Accesorios". Esta sección contendrá el programa “Grabación de sonido”.

Usar este programa es muy sencillo. Todo lo que necesita hacer es hacer clic en el botón "Iniciar grabación" y, después de terminar de grabar el sonido, hacer clic en el botón "Detener grabación" y seleccionar la carpeta en la que desea guardar el archivo. Como resultado, recibirá un archivo con el sonido grabado desde el micrófono. Después de escuchar este archivo, podrás evaluar cómo funciona el micrófono.

Si tiene Windows 8 o Windows 10, no podrá utilizar el programa Grabador de sonido. Porque ha sido eliminado de estos sistemas operativos. En su lugar, puedes descargar cualquier programa gratuito de grabación de audio de Internet.

Método número 3. Skype.

El empleo es un elemento importante en la vida de casi todos los ciudadanos adultos. En Rusia, puedes tener un trabajo principal, así como trabajos a tiempo parcial. Los empleadores y la gente corriente a menudo se preguntan cómo saber dónde trabaja una persona. Esta información puede resultar extremadamente útil en algunos casos. A continuación, te contamos todo sobre cómo puedes obtener información sobre el lugar de trabajo de un ciudadano. ¿Es siquiera posible utilizar tal técnica? ¿Qué tan efectivos son en la práctica los secretos y recomendaciones que la población se da entre sí?

Posibilidades reales

Comprender todo esto no es tan fácil como parece. ¿Hay alguna forma de saber dónde trabaja una persona?

Como muestra la práctica, existen posibilidades reales de hacer realidad la idea. Y no son tan pequeños. Aunque, según los ciudadanos, mucho depende de las características del empleo.

Hoy en día existen varias teorías según las cuales es posible obtener información sobre el lugar de trabajo de cada persona. ¿No es esto un engaño? ¿Qué ayudará a darle vida a la tarea?

le preguntamos al empleado

El primer consejo que se dan los ciudadanos es simplemente hacerle la pregunta adecuada a la persona. Este es el escenario más eficaz y común.

¿Cómo se puede saber dónde trabaja una persona? Pregúntale sobre su carrera. Por lo general, la gente estará encantada de decirte dónde trabajan. Solo este método no ofrece una garantía del 100% de que la información recibida sea confiable. Por lo tanto, algunas personas prefieren “golpearse” entre sí de diferentes maneras. ¿Cuáles exactamente?

Acerca de "romperse" a las personas

Hoy en día, con la ayuda de algunos consejos y recomendaciones, se puede obtener bastante información sobre un ciudadano. “Golpear” a la gente es un método bueno, aunque no siempre eficaz, para resolver un problema planteado previamente.

La mayoría de las veces, Internet se utiliza para implementar ideas. ¿Cómo saber dónde trabaja una persona? Por ejemplo, ¿por apellido u otros datos personales? A menos que lo "superes". Existen servicios y sitios web especializados para ello.

Se puede decir con seguridad que al "perforar" a las personas utilizando ciertos datos, se propone descubrir la siguiente información:

• presencia de deudas;
• TIN del ciudadano;
• si la persona es buscada;
• la presencia de procedimientos legales en los tribunales;
• sobre quiebra;
• ¿Existen decisiones judiciales con la participación de un ciudadano?
• si la persona se dedica a una actividad empresarial;
• conocer la validez del pasaporte;
• conocer la educación del ciudadano.

Todo esto se puede descubrir con un 100% de probabilidad utilizando una variedad de servicios de Internet. Por ejemplo, a través del sitio web de los alguaciles de la Federación de Rusia o utilizando el portal Gosuslugi, así como la página del Servicio Federal de Impuestos de la Federación de Rusia.

¿Cómo se puede saber dónde trabaja una persona? Para ello, por regla general, existen varios servicios de terceros. Con la ayuda de determinados sitios web que utilizan información personal (nombre completo, por ejemplo), se propone "abrir paso" a un ciudadano y obtener la mayor cantidad de datos posible sobre él. Incluyendo el lugar de trabajo.

En la práctica, estos sitios resultan ser fraudulentos. O no proporcionan los datos prometidos o simplemente estafan a la gente sin dinero. Por lo tanto, no debes confiar en páginas que prometen determinar al 100% dónde trabaja un ciudadano.

redes sociales

Pero esto no significa en absoluto que la idea no pueda hacerse realidad. ¿Cómo saber dónde trabaja una persona por apellido, nombre y patronímico? Una forma moderna, aunque no al 100%, es estudiar los perfiles de los usuarios en las redes sociales.

Es que Internet se ha convertido en una parte integral de la vida de la población. En las redes sociales, los perfiles almacenan mucha información útil sobre los ciudadanos. Allí puede encontrar información sobre educación, vida personal, familia y carrera.

En Rusia se utilizan con mayor frecuencia las siguientes redes sociales:

Son estos servicios con los que sugerimos trabajar primero. En la búsqueda se introducen datos sobre el ciudadano, tras lo cual se estudia su perfil. Normalmente, la información laboral se muestra en la columna "Carrera" o "Lugar de trabajo".

Motores de búsqueda

¿Cómo saber dónde trabaja una persona? El siguiente método para resolver este problema es utilizar varios tipos de motores de búsqueda. A menudo puedes encontrar en ellos información que no está disponible en las redes sociales.

Se recomienda abrir un sitio de búsqueda y luego escribir información sobre el ciudadano al que se dirige en la barra de búsqueda. Después de eso, estudie los resultados producidos por el sistema. Es probable que en algún lugar de Internet haya datos sobre el lugar de trabajo de una persona. Sólo que, como se ve, está lejos de ser la técnica más exitosa. A menudo esto no produce ningún resultado.

Solicitudes a las autoridades

Puedes ir por un camino diferente. Por lo general, una variedad de empleadores lo aceptan. Después de todo, según la ley, un ciudadano sólo puede tener un lugar de trabajo principal. Todo lo demás es un trabajo a tiempo parcial que tiene sus propias características.

¿Cómo saber dónde trabaja una persona? En Rusia no existen actos legislativos ni leyes sobre este tema. En su lugar, puede encontrar las siguientes situaciones y resolverlas utilizando los siguientes métodos:

1. Empleo oficial. En este caso, puede presentar una solicitud al Fondo de Pensiones de aportaciones para el ciudadano. Además, la información sobre el lugar de trabajo debe almacenarse en el servicio fiscal del lugar de registro del empleado.
2. Empleo no oficial. Se propone solicitar un certificado de ingresos a la persona. También hay que señalar que en tales circunstancias normalmente no es posible saber dónde trabaja el ciudadano.

Mucha gente dice que las solicitudes al Fondo de Pensiones y al Servicio de Impuestos Federales son, en principio, ilegales. Para que las autoridades pertinentes divulguen tal o cual información sobre un ciudadano, el solicitante debe tener motivos para realizar el proceso.

Las preguntas más frecuentes sobre la l-carnitina son:
1. ¿Funciona este suplemento?
2. Cómo tomarlo y en qué dosis
3. ¿Hay algún efecto secundario?
4. ¿Qué l-carnitina es mejor?

L-carnitina.

L-carnitina - proviene del latín carnes - carne o pulpa. La L-carnitina no es un aminoácido, una vitamina y no es un quemagrasas en el sentido general, aunque la L-carnitina se usa con mayor frecuencia para perder peso.

Vídeo de L-carnitina

¿Funciona la l-carnitina?

Entonces, la l-carnitina no puede dejar de funcionar, ya que esta sustancia está presente en nuestro cuerpo en los músculos desde el nacimiento. En realidad, la L-carnitina toma su nombre de Carne (carne en latín). Las personas obtienen l-carnitina de los alimentos y también se sintetiza en el hígado y los riñones.

¿Cómo actúa la L-carnitina?

Ayuda a obtener energía para el trabajo muscular. Las células de nuestras fibras musculares contienen las llamadas mitocondrias. Estas son las estaciones de energía de la célula. Las mitocondrias son capaces de producir energía para el funcionamiento de una célula muscular quemando combustible.

L-carnitina para bajar de peso - mitocondrias

La combustión, como sabemos por los cursos escolares de química, es oxidación. Es decir, las mitocondrias toman oxígeno y oxidan el combustible para producir energía. Y por supuesto nos interesa quemar grasas. Esto significa que debemos obligar a las mitocondrias a utilizar nuestras reservas de grasa como combustible, y aquí es donde la l-carnitina nos ayuda.

Ahora llega el turno de la segunda etapa de la quema de grasa: la entrega de combustible a los lugares de combustión, a las mitocondrias. Y ya en la tercera etapa, la mitocondria de la planta energética toma ácidos grasos, toma oxígeno, que también debe ser entregado, y quema ácidos grasos para producir energía.

Y en la segunda etapa de la quema de grasa, necesitamos la sustancia l-carnitina. Para que todo funcione, el ácido graso debe atravesar la membrana de las mitocondrias y la l-carnitina: este es el guardián que abre las puertas de la fábrica.

Si no hay suficiente L-carnitina, una fila de "camiones" con combustible se alinea en las mitocondrias y, a pesar de que la lipólisis va bien, no se quema grasa.

¿Debería comprar l-carnitina?

La L-carnitina la obtenemos a través de la carne y los alimentos, pero el tratamiento térmico la destruye. No es una opción.
El cuerpo sintetiza la L-carnitina por sí mismo, pero la síntesis requiere muchas condiciones y un equilibrio de nutrientes. Es suficiente para la vida cotidiana, pero para actividades físicas como los deportes puede que no sea suficiente. Por lo tanto, si tiene una mayor necesidad de l-carnitina, puede tomarla como suplemento dietético y comprar l-carnitina.

La L-carnitina ayuda a que los ácidos grasos penetren en las mitocondrias, donde se oxidan, lo que significa que todo este esquema funcionará mejor. cuando se produce ejercicio aeróbico— es durante el ejercicio aeróbico cuando el cuerpo activa el mecanismo de obtención de energía mediante la oxidación de ácidos grasos. . Para nosotros, esto significa que beber l-carnitina si no se planifica ejercicio aeróbico para quemar grasa es ineficaz.

¿La l-carnitina no funciona?

Los ácidos grasos se quemarán solo si aparecen en la sangre como resultado de la lipólisis, y la lipólisis ocurre solo bajo condiciones de nutrición adecuada para perder peso. Es decir, si no has ajustado tu alimentación y no tienes déficit calórico ni un nivel alto de insulina, por mucha L-carnitina que bebas, no habrá ningún beneficio, porque no habrá lipólisis y habrá Tampoco habrá ácidos grasos en la sangre.

Aplicación de l-carnitina.

¿La L carnitina funcionará cuando bombeemos hierro y no hagamos ejercicio aeróbico? Dado que la l-carnitina actúa dondequiera que estén involucradas las mitocondrias, lo hará, pero no como quemagrasas.
En primer lugar, La L carnitina reduce el nivel de colesterol malo en la sangre y tiene un efecto beneficioso sobre las mitocondrias ricas y en constante funcionamiento del músculo cardíaco: el miocardio. Por tanto, para los deportistas cuyo corazón trabaja duro, la carnitina será útil. En segundo lugar La carnitina ayuda a aumentar la resistencia. Por lo tanto, esto es útil para los luchadores, los atletas de atletismo y los culturistas que practican dinámica estática, porque utiliza fibras musculares lentas ricas en mitocondrias.

Cómo tomar l-carnitina

Entonces, recuerde el punto importante: los niveles de L-cartinina son homeostáticos. Esto significa que cuando se excede un cierto nivel normal, el cuerpo elimina activa y rápidamente el exceso. Por eso, si el nivel de una persona es normal, una ingesta adicional no traerá ningún beneficio: el cuerpo lo eliminará rápidamente a través de los riñones. La carnitina no tiene efectos secundarios, excepto sobredosis graves, pero aún así hay que intentarlo.

La carnitina se debe tomar 30 minutos antes del entrenamiento y, teniendo en cuenta el nivel homeostático, no superar 1-2 gramos del fármaco. Cualquier otra cosa simplemente no tiene sentido.

¿Cuál es la mejor l-carnitina?

Las materias primas para la producción de l-carnitina son baratas, por lo que casi no existen falsificaciones. Tome cualquiera de un fabricante conocido, rara vez encontrará l-carnitina de baja calidad.