Aplikace pro blokování sociálních sítí. Jak blokovat sociální sítě

Programy zahrnuté v recenzi jsou obvykle zařazeny do kategorie „Rodičovská kontrola“. Obecně, podle definice Wikipedie, rodičovská kontrola je soubor pravidel a opatření, která mají zabránit negativnímu dopadu internetu a počítače na osobu, o kterou pečují (obvykle dítě). Rozsah použití takového softwaru lze rozšířit tak, aby zahrnoval téměř každého uživatele, který potřebuje omezit přístup k místním nebo síťovým funkcím počítače. Tento materiál je doplňkem k recenzi, která již pokryla některé aspekty rodičovské kontroly.

ChildWebGuardian Pro

Po instalaci programu budete muset nakonfigurovat primární nastavení: heslo, zadat e-mailovou adresu pro zasílání zpráv, vybrat profil počítače - doma, ve škole nebo v kanceláři. Dále se uživatel po zadání hesla dostane do sekce nastavení programu, kde může spravovat skupiny uživatelů s omezenými právy a administrátory. Chcete-li změnit roli, jednoduše přesuňte název systémového profilu do požadované skupiny. Je také snadné vytvořit další profily, které mohou být potřebné pro více či méně přísnou kontrolu akcí.

Sekce „Zakázaná slova“ obsahuje seznam ignorovaných slov, která blokují obsah internetových stránek, e-mailových zpráv a korespondence ICQ. Zde můžete vytvářet vlastní skupiny slov a také upravovat maximální počet zakázaných slov přijatelných v obsahu textu.

Sekce „Webový filtr“ obsahuje bílé a černé seznamy webů, kam můžete přidat další adresy. Jednou z nejdůležitějších možností je blokování sociálních sítí, včetně VKontakte, Odnoklassniki a Facebooku. Neexistuje žádná možnost zakázat všechny sociální sítě jedním kliknutím a metody blokování založené na jiných kritériích také nejsou k dispozici: zjevně jsou blokovány pouze adresy URL, zatímco existuje mnoho způsobů, jak obejít zákaz pomocí anonymizátorů. Ve stejné sekci můžete nakonfigurovat plán, podle kterého bude internet dostupný uživatelům s omezeným profilem. Pro každý web můžete nastavit individuální plán prostřednictvím kontextové nabídky. Chybí možnost specifikovat masky URL, ale jak je vidět z dostupných seznamů, postačí jednoduše zadat klíčové slovo, které bude uvedeno v adresním řádku.

ICQ & Email - nastavení filtrů pro vhodné komunikační formáty. V případě e-mailové korespondence můžete vytvořit seznam důvěryhodných adres, které nebudou během přenosu blokovány. Zastaralé ICQ by ale podle všeho měli vývojáři doplnit o další IM klienty, včetně mnohem populárnějšího Skype s vlastním přenosovým protokolem. Proto je zvláštní, že ICQ je v ChildWebGuardian Pro věnována příliš velká pozornost. Na druhou stranu, jako možnost, můžete použít sousední sekci - "Filtrovat podle programu", kde můžete zablokovat jakoukoli aplikaci.

Návrat k reportům. Pokud je potřeba vzdáleně sledovat a zaznamenávat akce uživatele do protokolu, můžete přejít do stejnojmenné sekce a aktivovat možnost „Zaznamenat události“. Události, jako jsou navštívené stránky a blokovaný obsah ze zakázaných seznamů, se zaznamenávají do souboru protokolu. Také v této sekci můžete nakonfigurovat zasílání reportů na zadaný email ihned po instalaci programu. Co snad chybí, jsou ucelenější statistiky času stráveného na internetu/systému, logování zadaných klávesových zkratek a podobné informace – nástroje, které se nacházejí v jiných recenzních programech.

ChildWebGuardian Pro je zpočátku k dispozici v ruštině. Všechny funkce můžete volně prozkoumat bez omezení a rušivých upozornění. Navíc existuje bezplatná a méně funkční edice programu (výčet odlišností od verze Pro viz).

souhrn

ChildWebGuardian je program s extrémně intuitivním rozhraním a organizací sekcí. Obsahuje základní možnosti, které rodičům pomohou omezit přístup dětí k internetu, programům a hrám. Hlavní důraz je kladen na zabezpečení sítě.

V Hidetools Parental Control je jasné rozdělení funkcí do 3 modulů: reporty, omezující kontrola a nastavení. Přístup ke každé z položek v těchto sekcích je dostupný prostřednictvím nabídky v hlavním okně a také na kartách.

V první sekci Zprávy si můžete podrobně prohlédnout statistiky: spouštění aplikací, navštívené stránky, zadávání textu z klávesnice (rozděleno podle příslušných programů, kde se psalo), snímky obrazovky aktivních oken. Jedním slovem, funkce hlášení je implementována zcela plně. Celá otázka je, jak využít možnosti programu, aniž bychom zašli příliš daleko, protože ve skutečnosti se mnoho programů, včetně tohoto, neliší od keyloggerů a jiných „špionážních“ programů.

Druhá část, Ovládací prvky, nemá tolik kontroly, jako ukládá nejrůznější omezení na akce uživatele. Zůstává však nejasné, jak zakázané kategorie na kartě Blokování webových stránek souvisí s webovými stránkami. Zdá se, že existují odděleně od sebe. Ve stejné sekci nastavení můžete také vytvářet bílé a černé seznamy zdrojů přidáním adres/klíčových slov do požadovaného seznamu.

Na rozdíl, řekněme, ChildWebGuardian neexistuje žádný plán, podle kterého byste mohli regulovat přístup ke konkrétní aplikaci nebo webu. Z dostupných nástrojů je k dispozici pouze omezení sdíleného přístupu k PC (PC Usage Limits) tuto možnost najdete v Time Controls → Time Limits.

Na záložce Blokování aplikací můžete zablokovat spouštění určených aplikací (nejčastěji počítačových her) nebo vybrat možnost ze seznamu oblíbených prohlížečů a instant messengerů. V Zabezpečení Windows můžete zablokovat Ovládací panely, Správce zařízení, Editor registru a další systémové součásti, které otevírají „mezeru“ pro uživatele s omezenými právy (ať už jde o dítě nebo cizí osobu).

V modulu nastavení je několik zajímavých možností, které stojí za zmínku. Za prvé, pro každý účet na záložce Uživatelský účet můžete aktivovat pravidla, která budou použita během relace. Patří sem: monitoring, filtr webových stránek a aplikací, kontrola času a zabezpečení systému – tedy již zmíněné možnosti. Pro úplné pohodlí však tato sekce postrádá skupiny a mechanismus pro jejich správu (alespoň tak zjednodušený jako v ChildWebGuardian Pro).

Za druhé, v Nastavení monitorování je k dispozici podrobné nastavení statistik a za třetí se v určitém intervalu odesílají reporty na email administrátora.

14 dní Hidetools Parental Control je k dispozici ve zkušebním režimu.

souhrn

Program Hidetools Parental Control je navržen tak, aby monitoroval aktivitu uživatele (funkce monitorování) a omezoval přístup k nastavení systému a síti. Pokud je monitorovací část docela funkční, rád bych viděl více možností pro omezení přístupu - jinak má program zhruba „spyware“ orientaci.

[+] Funkční monitorovací modul
[+] Pohodlné přepínání ochrany do aktivního/neaktivního režimu
[−] Správa profilů je špatně propracovaná
[−] Žádný plánovaný zákaz přístupu pro jednotlivé stránky

Rodičovská kontrola KinderGate

KinderGate Parental Control je aplikace pro omezení přístupu dětí k webovým zdrojům vyvinutá Entensys, známou společností v oblasti internetové bezpečnosti. Zahrnuje řadu nástrojů pro aplikaci omezení plánování, filtrování podle kategorií stránek, blokování nebezpečných stránek a také monitorování a statistiky.

KinderGate vyžaduje při instalaci nastavení hesla pro vstup do administračního rozhraní a výběr úrovně přístupu, která určuje, jak přísné bude filtrování internetových zdrojů.

Přechodem na záložku „Pravidla - Banning Categories“ v konzole KinderGate Management Console se můžete seznámit s kategoriemi, které budou blokovány.

Mimochodem, program využívá modul Entensy URL filtru, který obsahuje aktualizovanou databázi 500 milionů (!) stránek. Je pravda, že je třeba vzít v úvahu, že západní zdroje nejsou pro dítě tak nebezpečné a obecně jsou méně relevantní.

Také v určitých sekcích rodičovské kontroly KinderGate můžete vidět tlačítko „Důvěryhodné stránky“. Kliknutím na něj se otevře seznam „bílých“ stránek, kam můžete snadno přidat další zdroje. Černá listina se tvoří v sekci „Zákaz adresy“, kde je třeba zadat klíčová slova nebo masky URL.

Nastavení rozvrhu je k dispozici v části „Pracovní rozvrh“. Omezení lze nakonfigurovat podle pevného plánu nebo ve vlastním formátu. Bohužel nemůžete určit časový limit bez odkazu na rozvrh.

Rodičovská kontrola má nástroj nazvaný „Advanced Rules“, který umožňuje kombinovat několik pravidel současně: zakázat přístup k protokolu, webům, propojeným s plánem atd. Offline dokumentace bohužel neposkytuje dostatečný počet plnohodnotných příkladů, které by hovořily o praktických výhodách aplikace takových pravidel. V online nápovědě je více příkladů.

Malá, ale důležitá poznámka. Při instalaci a odinstalaci KinderGate PC musíte být velmi opatrní. Provoz aplikace ovlivňuje síťové ovladače a systémové služby, jejichž deaktivace povede k nepříjemným důsledkům, zejména omezení přístupu k síti. Stejné pravidlo platí pro všechny programy uvedené v recenzi. Neměli byste instalovat více než jeden nebo dva z nich najednou, abyste předešli konfliktům.

souhrn

KinderGate Parental Control je program s předinstalovaným systémem filtrů a možností konfigurace plánovaného přístupu. Vybaveno tipy, nápovědou, k dispozici v ruštině. Jedno z nejoptimálnějších řešení zjištěného problému.

[−] Problematické odstranění
[−] Omezená funkčnost pro nastavení plánovaného přístupu
[+] Aktualizována databáze filtrů
[+] Kombinovaná pravidla

Kids PC Time Administrator

Funkce Kids PC Time Administrator, jak název napovídá, se zaměřují na plánování omezení přístupu.

Zpočátku se zdá, že program má průvodce nastavením. Zdá se však, že tlačítka pro skok jsou určena pouze pro navigaci mezi sekcemi. Proveďte nastavení ve stanoveném pořadí nebo přejděte na každou sekci prostřednictvím nabídky - neexistuje žádný zásadní rozdíl.

Pro každého uživatele můžete zadat individuální výběr profilu, který je k dispozici v každé sekci. V některých případech je navíc snazší nastavit stejné limity pro všechny.

Plán se konfiguruje v části „Povolená časová období“, kde pomocí kalendáře můžete povolit nebo zakázat přístup s přesností minutu po minutě. Pokud se správci zdá tato možnost omezení nevyhovující, můžete přejít do další sekce a nastavit počet hodin denně, které bude mít uživatel k dispozici.

Určitá část nastavení Kids PC Time Administrator se týká obvyklých systémových „vychytávek“: zablokování Správce zařízení, odinstalování programů přes ovládací panel, zákaz správy účtu atd. Zde je výběr možností velmi skromný. Další omezující část nesouvisející s plánem je „Ochrana složky“. Pomocí programu můžete skrýt vybrané složky s důležitými daty nebo je chránit před změnami.

Některé nástroje pro reporting v Time Administrator jsou k dispozici, ale absence jakéhokoliv nastavení, vzdáleného ovládání a zasílání logů emailem – to vše svědčí o slabé implementaci ostatních aspektů programu.

souhrn

Kids PC Time Administrator lze použít, pokud dítě tráví příliš mnoho času na počítači a relace je třeba omezit. Nejsou zde poskytovány žádné filtry, zakázané seznamy ani další doplňkové nástroje.

[+] Široký rozsah časových limitů
[−] Žádné filtry
[−] Nepohodlné rozhraní kalendáře

Child Control 2013

Na rozdíl od Kids PC Time Administrator vám Child Control 2013 umožňuje omezit nejen přístup k systémovým prostředkům, ale také přístup k internetu podle plánu. Tyto a podobné úkoly zjednodušuje průvodce krok za krokem. Stručně řečeno, existují pouze 4 sekce s parametry:

• Časové limity: hodinové omezení práce v systému/na internetu
• Blocked Times: časové intervaly, kdy bude blokován přístup do systému/internetu
• Internet Control: Internetový filtr obsahující seznam povolených a zakázaných zdrojů. Volitelně můžete povolit přístup pouze webům z bílé listiny („Povolit pouze tyto weby“). Není možné blokovat adresu na základě klíčových slov, musíte zadat alespoň URL domény
• Další nastavení: nakonfigurujte úroveň zabezpečení, možnosti hlášení a vzdálený přístup k programu.

Dále uživatel přejde do hlavního okna Child Control 2013. Kromě nastavení souvisejících s časovými omezeními (sekce „Časové limity“) a již zmíněných v průvodci krok za krokem je zde uvedena řada dalších možností .

V sekci „Internet“ se nachází internetový filtr již známý z alternativních produktů. Kategorie a jejich obsah samozřejmě vytvořili vývojáři bez zohlednění ruského prostředí, takže dostupná data lze považovat spíše za vzor pro sestavení seznamů. K dispozici jsou bílé a černé listiny a na kartě „Různé“ můžete vybrat akci programu při blokování webu.

V přilehlé sekci „Programy“ jsou prakticky stejné možnosti, jen s tím rozdílem, že se týkají programů. Zde můžete také spravovat zakázané a povolené seznamy, konfigurovat plánované spouštění (skupina časově omezených aplikací). Pro Windows 8 je k dispozici odpovídající karta jediným kliknutím, všechny aplikace Windows 8 a také Windows Store jsou zablokovány.

V podsekci „Zabezpečení systému Windows“ v části „Zabezpečení“ jsou blokovány systémové oddíly, ke kterým je nežádoucí přístup třetích stran. Kromě toho má Child Control 2013 velmi širokou škálu možností: zakázání bezpečného spouštění, nastavení času, změna uživatelských účtů atd.

Sekce „Protokol použití“ poskytuje podrobné statistiky o využití systémových prostředků a návštěvnosti webových stránek. Statistiky obsahují informace za den, týden a měsíc. Pro usnadnění jej lze otevřít v prohlížeči kliknutím na tlačítko „Nahlásit“. Kromě toho je možné zasílat statistiky na zadaný e-mail (viz „E-mailová zpráva“).

V Child Control 2013 vývojáři poskytli velké množství dalších nastavení. Sekce „Nastavení“ umožňuje konfigurovat upozornění a další zprávy pro uživatele, chování programu při vyčerpání limitů; Je možné pokročilé nastavení filtrů a správa skupin.

Nakonec stojí za to věnovat pozornost takové příležitosti, jako je dálkové ovládání programu prostřednictvím prohlížeče - část „Vzdálené ovládání“ je určena k jeho aktivaci.

souhrn

Jeden z nejfunkčnějších programů v této recenzi, včetně množství dalších nastavení. Jedním z atraktivních aspektů Child Control 2013 je reporting ve formě grafů.

[+] Podrobné reporty, grafika
[+] Všestrannost
[+] Dálkové ovládání

Kontingenční tabulka

Často je potřeba zakázat přístup k oblíbeným sociálním sítím, jako jsou VKontakte, Odnoklassniki, Facebook atd. Například pro zaměstnance společnosti nebo dokonce doma. Existuje mnoho způsobů, jak to udělat. Můžete jej například zablokovat pomocí speciálních programů, v nastavení antiviru nebo firewallu nebo ve stejném souboru hosts.

Existuje však další zajímavý způsob: blokování sociálních sítí (a jakýchkoli stránek) prostřednictvím routeru. V tomto článku vám řeknu, jak zakázat přístup k sociálním sítím, pokud jsou zařízení připojena přes router Tp-Link. Tato metoda dokáže zablokovat nejen sociální sítě, ale téměř všechny stránky. Velkou výhodou této metody je, že přístup bude odepřen na všech zařízeních, jako jsou tablety, smartphony, notebooky a další zařízení, která se mohou připojit k internetu přes router.

Směrovače Tp-Link mají dvě možnosti blokování přístupu na webové stránky (nebo povolit přístup pouze k určitým zdrojům). Prostřednictvím „Kontrola přístupu“ nebo „Rodičovská kontrola“. Uděláme to prostřednictvím „kontroly přístupu“, protože „rodičovská kontrola“ je určena pro trochu jiný účel.

Návod je vhodný pro všechny routery Tp-Link. Ovládací panel je téměř stejný pro všechny, včetně takových oblíbených modelů jako: TL-WR740ND, TL-WR741N, TL-WR841N, TD-W8968, TL-WR843ND, TL-WR842ND atd.

Blokování sociálních sítí přes router Tp-Link

Vše je jako obvykle: připojte se k routeru, otevřete prohlížeč a zadejte adresu do adresního řádku 192.168.1.1 nebo 192.168.0.1 .

Otevře se okno s výzvou k zadání přihlašovacího jména a hesla. Ve výchozím nastavení v Tp-Link jsou to admin a admin. Pokud však již jste, musíte zadat údaje, které jste nastavili. Pokud výchozí přihlašovací jméno a heslo nevyhovují, budete muset router znovu nakonfigurovat.

Zadejte své uživatelské jméno a heslo a zadejte nastavení.

Na ovládacím panelu přejděte na kartu Řízení přístupu (Řízení přístupu) - cílová(Cílová) . Nejprve vytvoříme seznam sociálních sítí (nebo běžné stránky), ke kterému chceme zablokovat přístup, a poté můžeme toto pravidlo aplikovat na libovolná zařízení.

Klikněte na tlačítko Přidat nový..(Přidat...).

Naproti položce Mode vyberte Doménové jméno (to znamená, že nebudeme blokovat zdroje podle IP adresy, ale podle domény).

V bodě Popis cíle Musíte zadat jakýkoli popis pravidla v angličtině. Píšeme tam něco jako „blokování vk“.

Na polích Doménové jméno uveďte adresy stránek, ke kterým chceme zablokovat přístup (uvádíme adresy bez http://).

Skvělé, máme připravený seznam stránek. Těchto pravidel můžete vytvořit několik. Lze je také upravit nebo smazat.

Přidejte zařízení, pro které chcete zablokovat přístup

Přejděte na kartu Řízení přístupu (Řízení přístupu) -Hostitel(Uzel) a stiskněte tlačítko Přidat nový..(Přidat...).

Pokud se zařízení připojí k tomuto routeru, znamená to, že mu byla přidělena IP adresa. A pokud je přidělena IP adresa, můžete blokovat podle IP. Nejlepší je však blokovat podle MAC adresy, protože IP je s největší pravděpodobností dynamická a mění se s každým připojením (i když to můžete také opravit staticky).

Takže v terénu Režim(Režim) vyberte MAC adresa(MAC adresa).

V terénu Popis hostitele(Název uzlu), musíte zadat nějaké jasné jméno. Například "blocking_PC1". Hlavní věc je, že chápete, na které zařízení se toto pravidlo vztahuje.

A hlavně v terénu MAC adresa(MAC adresa) musíte zadat MAC adresu zařízení, na které chcete použít výše vytvořené pravidlo, jinými slovy blokovat sociální sítě a další stránky.

S největší pravděpodobností budete mít otázku, jak zjistit tuto MAC adresu.

Pokud je zařízení již připojeno k tomuto routeru, můžete jej zobrazit na kartě DHCP - Seznam klientů DHCP (Seznam klientů DHCP).

Stačí zkopírovat MAC adresu požadovaného zařízení a vložit ji do pole.

MAC adresu lze také zobrazit v nastavení zařízení (pokud se jedná o mobilní zařízení).

V Androidu: Nastavení - O telefonu - Stav (může se lišit na různých zařízeních, ale něco takového).

Windows Phone: Nastavení - Informace o zařízení - Informace a tam hledejte MAC adresu.

Na počítači je to trochu složitější, o tom budu psát v samostatném článku.

Uvedeme tedy adresu počítače, který potřebujeme (nebo mobilní zařízení) v poli MAC Address a klikněte na tlačítko Uložit(Uložit) .

Vytvořili jsme seznam blokování a bylo také přidáno zařízení. Můžete samozřejmě přidávat více zařízení, upravovat je nebo mazat.

Vše, co musíme udělat, je propojit.

Povolte blokování stránek na routeru Tp-Link

Jdeme k věci Řízení přístupu (Řízení přístupu) - Pravidlo(Pravidlo).

Umístěte zaškrtnutí vedle položky Povolit řízení přístupu k internetu (Povolit správu řízení přístupu k internetu).

Níže opustíme pointu Odmítnoutuvedené balíčky... (Zakázat balíčky neuvedeny...) .

Pole Název pravidla, musíte pro toto pravidlo zadat libovolný název. Nejlépe jasný název.

V terénu Hostitel vyberte počítač, který potřebujeme, který jsme již přidali.

V cílová vyberte seznam webů k blokování, který jsme také přidali.

Klikněte Uložit.

To je vše, pravidlo bylo vytvořeno. Podobných pravidel můžete vytvořit mnoho. Upravte je, deaktivujte je a odstraňte.

Všechna nastavení se použijí i bez restartování routeru. Stránky, které jste zablokovali na konkrétním zařízení, již nebudou přístupné, dokud pravidlo v nastavení nezakážete nebo neodstraníte.

Ještě jedna věc, pokud zablokujete řekněme vk.com, pak nebude fungovat ani mobilní verze m.vk.com.

Chcete-li začít bojovat se svou závislostí na internetu, musíte nejprve pochopit, kolik času denně strávíte interakcí s konkrétními aplikacemi. Problém je ale v tom, že k získání přesných informací budete muset strávit přibližně stejné množství času sledováním sebe sama a všech souvisejících výpočtů. Osobní supervizor Menthalu vás této potřeby zachrání – tiše spočítá, jaké aplikace a na jaké období používáte, s kým a jak moc komunikujete, co instalujete a odinstalujete, a také se vás dvakrát denně zeptá, jak se cítíte. Po pár dnech obdržíte kompletní informace o své mobilní aktivitě, budete ji moci porovnat s výkonem ostatních uživatelů aplikace a na základě těchto informací cíleně útočit na ty nejvíce rušivé aplikace.

Nejlepší chůva pro ty, kteří jsou zotročeni vlastním telefonem. Této aplikaci je jedno, jakou výmluvu si vymyslíte, abyste si příště vzali svůj smartphone – „Potřebuji poslat e-mail“ nebo „Potřebuji se podívat na zprávy: najednou v tuto chvíli na náš dům padá velký asteroid “ - jakmile se vplíží do vašeho telefonu, bude sbírat nečistoty na vašem mobilním životě, aby vám jednoho dne řekl celou pravdu. Pokud najdete sílu nastavit si denní limit pro používání telefonu, Moment ve správný čas pošle upozornění, že je čas vrátit se pro dnešek do reality.

Ukazuje se, že internetová askeze může nejen mučit válečné zajatce a trénovat sílu vůle – toto mučení lze proměnit ve sportovní koníček. K tomu je potřeba do aplikace pozvat stejně zoufalé přátele jako vy a vsadit se, kdo vydrží déle bez internetu. Pro zahájení soutěže je potřeba nastavit časovač na dobu abstinence (minimálně 30 minut), vybrat typ aktivity na toto období a v nastavení telefonu zapnout režim letadlo. Na obrazovce se objeví časovač odpočítávající čas do ukončení internetového odkazu, na jehož konci uslyšíte signál.

Můžete se na chvíli odpojit od internetu tak, že se jednoduše odtrhnete od židle a půjdete ven. Hlavní je, že k tomu existuje dostatečně silná motivace – například hledání exotické hmoty a kontrola nad energetickými portály ve hře Ingress pro rozšířenou realitu. Faktem je, že hra se odehrává na skutečné mapě města, a abyste mohli podnikat akce ve virtuálním světě, budete se muset přidat do řad jedné ze dvou frakcí a skutečně vyjít na ulici, abyste se dostali do objekty vyznačené na mapě. Hlavním cílem je získat kontrolu nad všemi portály na světě.

Osobní názor: Autor materiálu svého času trpěl závislostí na sociálních sítích. Snědli doslova všechen svůj volný čas: každé ráno začalo prohlížením statusů na Facebooku a fotek na Instagramu a neprošla jediná snídaně, aniž by zběsile procházely cizí tweety. Jednoho dne jsem se ale přistihl, jak si říkám, že už nechci nic vědět o tom, jaké řízky připravuje manželka šéfredaktora toho a takového časopisu, jak tohle všichni nenávidí a stěžují si na něco jiného. Nyní místo krmení mého přítele každé ráno šťastně listuji v krmení

Psychologové Matthew Killingsworth a Daniel Gilbert v nedávné studii o povaze štěstí zjistili, že čím více bloudíme ve svých myšlenkách, tím méně jsme šťastní. Každodenní toky informací však proměňují schopnost koncentrace v jednu z nejvzácnějších vlastností 21. století. T&P publikuje překlad článku, jehož autoři sestavili seznam aplikací pro udržení pozornosti.

Pokud se ocitnete hluboko v trychtýři vtipných komentářů na Facebooku, když byste měli dokončovat svůj podnikatelský plán, aplikace Self-Control vám pomůže. Nastavte si např. 4 hodiny a ukáže, že tam nejste. Žádný počet restartů a restartů jej nesvede ze zvolené cesty. Pokud již pociťujete záchvaty paniky, nemějte obavy: seznam povolených a zakázaných stránek můžete kdykoli změnit. Místo toho, abyste se úplně odstřihli od internetu, můžete selektivně omezit stránky, které vás rozptylují během špiček.

Tato aplikace nejen hezky vypadá, ale také sleduje vše, co na počítači děláte, a poté rozdává jakýsi audit pozornosti. Kolik času trávíte v prohlížeči? Kolik hodin je v e-mailovém programu? Co posloucháš na iTunes? Pokud necháte TrackTime běžet na pozadí, vytvoří krásný graf vašeho online života ve všech barvách duhy. Je vhodné jej použít jako připomínku pro sebe: pokud přepínáte mezi programy a aplikacemi každý den, v intervalech dvou minut nebo méně, zdá se, že problém byl nalezen.

Concentrate je ideální, když potřebujete přepínat mezi úkoly, které vyžadují různé dovednosti. Řekněme, že máte několik každodenních úkolů, které vyžadují různé nástroje, jako je psaní, správa sociálních médií a plánování událostí. Concentrate umožňuje vytvořit pro každý úkol jinou sadu nástrojů. Když například aktivujete „Texty“, aplikace automaticky zavře vaši poštu a internetový prohlížeč, zablokuje Twitter, Facebook a YouTube, otevře Microsoft Word a nastaví „Pryč“ na stav všech instant messengerů. Nechybí ani pohodlný časovač pro soustředění.

Pro mnoho lidí je nejtěžší na soustředění dát si všechny poznámky dohromady. Tato aplikace umístí všechny vaše poznámky na centrální místo na ploše, přidá funkce vyhledávání a synchronizuje se se Simplenote nebo WriteRoom na vašem iPhone. Nezdá se to moc, ale ve skutečnosti to hodně usnadňuje život. (Více informací ).

Tato aplikace je založena na principech metody Pomodoro, techniky řízení času, při které se 25 minut soustředíte na jeden úkol a poté si dáte pětiminutovou přestávku. FocusBooster kombinuje seznam úkolů s trenérem řízení času: vytvoříte seznam a aplikace sleduje čas, který na nich strávíte. Po 25 minutách vám připomene, že je čas na odpočinek. Toto je velmi jednoduchý způsob, jak trénovat trvalou pozornost, aniž byste překročili hranice toho, co je možné.

Jedná se o velmi jednoduchou aplikaci, podobnou Mac's Spaces. Když je zapnutý, může se dostat do popředí pouze jeden úkol a vše ostatní bude skryto za téměř neprůhledným pozadím. Mezi úkoly se můžete stále snadno přesouvat, Think jen uklízí místo a pomáhá vám soustředit se na hlavní úkol (také skvěle funguje s FocusBooster).

Pokud neustále píšete texty, pak je velmi důležité rychle odstranit všechny nepotřebné věci z vaší plochy. FocusWriter znovu vytvoří textový editor a zablokuje vše, co na obrazovce nepotřebujete, přičemž na obyčejném šedém pozadí ponechá pouze slova, která napíšete. Všechny nabídky (datum, čas, panel nástrojů) jsou skryté, dokud na ně nenajedete myší. Přes svůj diskrétní vzhled si FocusWriter zachovává cenné funkce pro zpracování textu, jako je kontrola pravopisu a počítání slov, stejně jako velmi příjemný zvuk psacího stroje při každém stisknutí klávesy.

Anti-Social je odlehčená verze internetového blokovače Freedom. Místo úplného blokování přístupu k internetu blokuje Anti-Social pouze známé zloděje času. Mezi zakázané stránky patří Twitter, Facebook, Flickr, Digg, Reddit, YouTube, Hulu, Vimeo a všechny standardní e-mailové programy. Aplikace se příliš neliší od Self-Control (viz výše), až na to, že již obsahuje blacklist (který můžete samozřejmě upravovat). Pokud se nemůžete vyrovnat s absencí uvedených stránek, budete muset restartovat počítač.

Toto rozšíření Google Chrome je opakem Anti-Social a Self-Control. Namísto nastavení časů, kdy NEMŮŽETE používat internet, nastavuje časy, kdy můžete bezpečně odkládat na svých oblíbených stránkách. Chcete strávit jen 60 minut denně na facebookových vtipech, zírat na nedokonalosti slavných nebo se po milionté mazlit s vydřím mládětem? Pak je tato aplikace určena právě vám. Je to velmi podobné tomu, jak nás naši rodiče omezovali na sledování televize na dvě hodiny denně, když jsme byli dětmi. Pokud používáte Firefox, můžete si stáhnout LeechBlock, plní podobné funkce.

Pro optimální koncentraci potřebujeme pravidelné přestávky na odpočinek a dobití energie. Time Out je super jednoduchá aplikace, která běží na pozadí, když pracujete. V nastavených intervalech (řekněme každých 90 minut) se plynule vznáší vpřed a připomene vám, že je čas na 5–10 minut odpočinku. Můžete jej také použít k připomenutí, abyste si udělali minutové minipřestávky, abyste se vyhnuli únavě očí, když celé hodiny zíráte do počítače jako zombie.

Kluci, vložili jsme do stránek duši. Děkuji ti za to
že objevujete tuto krásu. Díky za inspiraci a husí kůži.
Přidejte se k nám Facebook A V kontaktu s

Mnoho z nás pracuje u počítačů a stává se, že se potřebujete soustředit na důležitý úkol, ale přesto chcete kontrolovat aktualizace na sociálních sítích, číst novinky na Twitteru a obecně surfovat na různých zajímavých stránkách.

Těchto pár aplikací pro váš počítač vám pomůže udělat si pořádek a nenechat se rozptylovat zbytečnostmi. redaktoři webová stránka Pár již nainstalováno.

Blokuje rušivé stránky na nastavenou dobu

Pokud se ocitnete hluboko v trychtýři vtipných komentářů na Facebooku, když byste měli dokončit svůj podnikatelský plán, aplikace Self-Control vám pomůže. Nastavte si třeba na čtyři hodiny a ukáže, že jste mimo. Žádný počet restartů a restartů jej nesvede ze zvolené cesty. Pokud již pociťujete záchvaty paniky, nemějte obavy: seznam povolených a zakázaných stránek můžete kdykoli změnit. Místo toho, abyste se úplně zbavili přístupu k internetu, můžete selektivně omezit stránky, které vás rozptylují.

Sleduje, jak trávíte čas na počítači

Tato aplikace nejen hezky vypadá, ale také sleduje vše, co na počítači děláte, a poté rozdává jakýsi audit pozornosti. Kolik času trávíte v prohlížeči? Kolik hodin je v e-mailovém programu? Co posloucháš na iTunes? TrackTime vytvoří nádherný graf vašeho online života ve všech barvách duhy. Je vhodné jej použít jako připomínku pro sebe: pokud přepínáte mezi programy a aplikacemi každý den, v intervalech dvou minut nebo méně, zdá se, že problém byl nalezen.

Zvyšuje soustředění při práci na různých úkolech

Concentrate je ideální, když potřebujete přepínat mezi úkoly, které vyžadují různé dovednosti. Řekněme, že máte několik každodenních úkolů, které vyžadují různé nástroje, jako je psaní, správa sociálních médií a plánování událostí. Concentrate umožňuje vytvořit pro každý úkol jinou sadu nástrojů. Když například aktivujete „Texty“, aplikace automaticky zavře vaši poštu a internetový prohlížeč, zablokuje Twitter, Facebook a YouTube, otevře Microsoft Word a jako stav všech instant messengerů vybere „Pryč“. Nechybí ani pohodlný časovač pro soustředění.

Synchronizuje všechny rozptýlené záznamy a shromažďuje je na jednom místě

Pro mnohé je nejtěžší na soustředění dát si všechny poznámky dohromady. Tato aplikace umístí všechny vaše poznámky na centrální místo na ploše, přidá funkce vyhledávání a synchronizuje se se Simplenote nebo WriteRoom na vašem iPhone. Nezdá se to moc, ale ve skutečnosti to hodně usnadňuje život.

25 minut soustředění na jeden úkol

Tato aplikace je založena na principech techniky řízení času, kdy se 25 minut soustředíte na jeden úkol a poté si dáte pětiminutovou přestávku. FocusBooster kombinuje seznam úkolů s trenérem řízení času: vytvoříte seznam a aplikace sleduje čas, který na těchto úkolech strávíte. Po 25 minutách vám připomene, že je čas na odpočinek. Toto je velmi jednoduchý způsob, jak trénovat trvalou pozornost, aniž byste překročili hranice toho, co je možné.

Omezení pozornosti na jednu aplikaci najednou

Po zapnutí aplikace se do popředí dostane pouze jeden úkol a vše ostatní bude skryto za téměř neprůhledným pozadím. Stále se můžete snadno přesouvat mezi úkoly, Think jen uklízí místo a pomáhá vám soustředit se na hlavní úkol (funguje skvěle i s FocusBooster).

Vytváří pracovní prostor ideální pro psaní textů

Pokud neustále píšete texty, pak je velmi důležité rychle odstranit všechny nepotřebné věci z vaší plochy. FocusWriter znovu vytvoří textový editor a zablokuje vše, co na obrazovce nepotřebujete, přičemž na obyčejném šedém pozadí ponechá pouze slova, která napíšete. Všechny nabídky (datum, čas, panel nástrojů) jsou skryté, dokud na ně nenajedete myší. Přes svůj diskrétní vzhled si FocusWriter zachovává cenné funkce pro zpracování textu, jako je kontrola pravopisu a počítání slov, stejně jako velmi příjemný zvuk psacího stroje při každém stisknutí klávesy.

Anti-Social je odlehčená verze internetového blokovače Freedom. Namísto úplného blokování přístupu k internetu Anti-Social blokuje pouze známé zloděje času. Mezi zakázané stránky patří Twitter, Facebook, Flickr, Digg, Reddit, YouTube, Hulu, Vimeo a všechny standardní e-mailové programy. Aplikace se příliš neliší od Self-Control (viz výše), až na to, že již obsahuje blacklist (který můžete samozřejmě upravovat). Pokud se nedokážete vyrovnat s omezením přístupu na uvedené stránky, budete muset restartovat počítač.