Nové vychytávky pro sport. Povinná výbava pro lidi, kteří se zajímají o sport. Obvykle lze všechny fitness trackery rozdělit na

Ve chvílích nečinnosti lidské tělo ochabne, uvolní se a často zaujme nesprávné držení těla. Chytrý polštář od Darmy vás naučí správně sedět bez újmy na zdraví. Poté, co se usadíte na polštář, začne shromažďovat informace: doba sezení, respirační a srdeční indikátory. Poté, analyzuje vaši polohu, dává doporučení týkající se vašeho držení těla a tělesných návyků, které jsou škodlivé pro vaše zdraví.

„Duševní schopnosti“ podložky se projevují v tom, že se dokáže přizpůsobit vašemu tělu studiem její velikosti, úrovně zdatnosti a případných omezení. Teprve po analýze všech přijatých dat začne podložka provádět hodiny jógy pomocí hlasových příkazů. Autonomní provoz je možný po dobu 6 hodin.

Množství tekutin, které člověk během dne zkonzumuje, hraje obrovskou roli ve zdraví těla. Koneckonců, nedostatek vody v těle, zejména v horkých dnech, může negativně ovlivnit celkový stav člověka. Chytrý hrnek hlídá denní spotřebu tekutin, měří teplotu vody, hlídá její čistotu a v případě nutnosti čištění dává signál. Majitel hrnku si může nastavit cíl spotřeby vody.

Výrobci chytrých zařízení se rozhodli postarat se o děti. Sledovač vytvořený pro ně, jako pečující matka, sleduje stav dítěte: kontroluje jeho dýchání, tělesnou teplotu, kvalitu spánku, polohu těla. Zpracovaná a analyzovaná data jsou odesílána rodičům a dostávají se do jejich smartphonu v reálném čase.

Tato smyslová obruč dokáže během pár minut uvolnit a uklidnit majitele této vychytávky. Obruč, pracující v synchronizaci s vaším chytrým telefonem, se zaměřuje na dechový a relaxační trénink. Jedná se o rychlý a nejúčinnější způsob relaxace v jakékoli situaci: na ulici, v práci, před spaním, při nervovém přetížení. Již po prvním tříminutovém sezení můžete cítit výsledky.

Během procesu čištění zubů bude kartáček Oral-B sledovat správnost procesu čištění a synchronně s vaším chytrým telefonem vám poskytne všechna potřebná data a doporučení v reálném čase. Kartáček hlídá čistotu vašich zubů a v případě potřeby dá signál, že je čas si je vyčistit. Tento chytrý gadget bude pro dítě velmi užitečná věc.

Toto chytré zařízení je, dalo by se říci, strážcem spánku. Tím, že se stará o kvalitu vašeho spánku, pečuje o vaše zdraví. Zařízení řídí fáze lehkého a hlubokého spánku. Poté, co analyzuje kvalitu spánku, dává užitečná doporučení na témata „jak správně usnout“ a „jak se správně probudit“. Zařízení není nutné nosit nebo lepit, když spíte. Monitor spánku také skvěle funguje jako chytrý budík.

Tento příbor vyvinul francouzský inženýr Jacques Lepin a Hapilabs, výrobce pomůcek pro zdraví a aktivní životní styl. Vidlička řídí rychlost konzumace jídla: při zvýšené rychlosti začne zařízení vibrovat v rukou uživatele. Po zapamatování stravovacích návyků majitele (množství jídla, rychlost a doba konzumace jídla) vidlice analyzuje data a poskytuje rady.

V honbě za štíhlým a zdravým tělem, které je mimochodem nyní v módě, se mnozí mučí vysilujícími dietami nebo tvrdým fyzickým tréninkem. Ne vždy je však možné dosáhnout toho, co chcete, pouze pomocí celé řady opatření můžete zlepšit zdraví svého těla a dosáhnout štíhlé a fit postavy.

V moderním světě gadgetů je obtížné si představit jakoukoli oblast našeho života, kde se používají, a sportovní trénink není výjimkou, takže se dnes podíváme na seznam pokročilých gadgetů fitness asistentů, které pomáhají jejich „majitelům“ optimalizovat své tréninky a dosáhnout maximálních výsledků.

Sportovní hodinky

Hodinky právem zaujímají prvenství mezi „chytrými“ fitness gadgety. Díky snadnému použití a také dostupnosti pro každého, kdo chce mít během tréninku pod kontrolou stav těla. Sportovní hodinky se stanou nepostradatelnými jak pro profesionální sportovce, tak pro ty, kteří rádi proměňují své tělo.

Existuje mnoho společností, které vyrábějí chytré sportovní hodinky, ale mezi nimi jsou 4 lídři: Polar, Runtastic, Garmin, Suunto, pojďme se na každou blíže podívat.

Sportovní hodinky Polar V800

Fitness hodinky Polar si získaly své příznivce z nějakého důvodu, neocenitelná sada funkcí, kterou tento gadget plně uspokojí požadavky i těch nejnáročnějších uživatelů. Pro plné fungování této vychytávky potřebujete speciální aplikaci FlowSync a registraci ve službě Polar Flow. Při registraci budete muset vyplnit údaje o sobě, jako je výška, váha, věk atd., pro přesnější výpočty optimálního zatížení.

Arzenál fitness hodinek od Polaru zahrnuje ovládání 40 druhů sportovních aktivit, včetně různých možností běhu, plavání s různými styly a mnoho dalšího. Displej tohoto gadgetu, který je mimochodem docela pohodlný, zobrazí grafy požadovaných zátěží, jejich tréninkových přínosů a také plánování budoucích tréninků na základě vlastností vašeho těla.

Potěší nás také ergonomie tohoto fitness asistenta a poměrně stylový sportovní design. Arzenál obsahuje funkce běžných hodin, budíku, podsvícení a další plus - je voděodolný.

Sportovní hodinky Runtastic

Dalším předním fitness gadgetem jsou sportovní hodinky Runtastic. Funkčnost tohoto fitness asistenta je vybavena GPS, je schopen vypočítat počet spálených kalorií, monitoruje váš srdeční tep při fyzické aktivitě a je také schopen si zapamatovat vzdálenost, kterou jste urazili při chůzi nebo běhání, kterou lze následně zobrazit na mapa.

Jako všechny sportovní vychytávky jsou i tyto fitness hodinky na té nejvyšší úrovni, od voděodolnosti až po pohodlný řemínek, který může být nejen pogumovaný, ale i kožený v závislosti na modelu a jeho ceně.

Sportovní hodinky Garmin

Arzenál multisportovních hodinek Garmin má stejně jako předchozí modely mnoho funkcí, ale hlavní vlastností sportovních hodinek Garmin je důraz na běh nebo turistiku. Tyto hodinky mají ve svém arzenálu vše, co potřebujete, od sledování srdeční frekvence až po měření tempa, času a vzdálenosti ušlé během tréninku.

Pomocí pomocného srdečního monitoru, který lze k takovým fitness hodinkám dokoupit, budete moci plně analyzovat zátěž vašeho těla při tréninku a silovém tréninku.

Stejně jako předchozí zástupci sportovních hodinek obsahuje funkcionalita Garmin funkci, která pomůže kontrolovat stres na souši i ve vodě, plavání, jízdu na kole, chůzi a jogging, to vše pod kontrolou takového chytrého fitness gadgetu.

Sportovní hodinky Suunto

Gadget od Suunto má kromě běžných možností pro fitness gadgety pro ovládání tepové frekvence, tempa a tréninkového času také funkce výškoměru, barometru, GPS, kompasu, bluetooth a mnoho dalšího.

Hlavní zaměření gadgetu je na triatlonisty, ale na své si přijdou i příznivci cyklistiky a turistiky. Originální a ergonomický design, který se příliš neliší od ostatních sportovních hodinek.

Na rozdíl od sportovních hodinek mají elektronické náramky nebo fitness trackery ve svém arzenálu méně funkcí. Sledování ušlé vzdálenosti, počet kroků, počítání kalorií, to vše nechybí v jejich arzenálu.

Například absence budíku nebo známých hodin, ale i GPS a dalších vychytávek. Veškerá funkčnost elektronických náramků je však zaměřena na sledování fyzické aktivity a stavu vašeho těla, jak se říká, nic nadbytečného.

Samozřejmě s rostoucími potřebami si některé modely fitness trackerů pořídily hodiny, budík a další užitečné funkce, ale klasickými elektronickými náramky už je nazvat nelze.

Neobvyklé zařízení, jeden z nejkontroverznějších fitness gadgetů, jsou energetické náramky. Podle výrobce dokážou zvýšit schopnosti lidského těla, tedy pomoci nám být rychlejší a silnější. Neexistují však žádné prokázané skutečnosti o skutečné účinnosti, takže takový gadget může být zajímavý pro milovníky experimentů.

Váhy

Dobrá koupelnová váha vám pomůže jasně kontrolovat vlastní kolísání hmotnosti. Nyní má mnoho výrobců ve svém arzenálu různé možnosti podlahových vah, od elektronických po mechanické, od jednoduchého až po sofistikovanější design a sadu funkcí.

Nebudeme se zabývat principem fungování analyzátorů tuku, ale měli byste vědět, že takový fitness asistent bude užitečný pro ty, kteří chtějí řídit proces hubnutí takříkajíc „zevnitř“ a sledovat proces spalování tuků.

Takový gadget bude vhodný pro ty, kteří se snaží budovat svalovou hmotu pro ty, kteří se zabývají kulturistikou a fitness.

Bezdrátová fitness sluchátka

Jedním z nepostradatelných atributů sportovního tréninku, od běhání až po trénink v posilovně, je hudba. Právě oblíbená trať pomáhá člověku neztratit rytmus cvičení a maximálně se soustředit na fyzickou aktivitu.

Výrobci fitness asistentů na tento nedílný tréninkový doplněk nezapomínají, jelikož klasická drátová sluchátka jsou již dávno nepohodlná kvůli vysoké fyzické aktivitě při tréninku, nahradila je univerzální bezdrátová fitness sluchátka.

Elektronická švihadla

Pro ty, kteří rádi skákají přes švihadlo, byla vyvinuta neobvyklá elektronická vychytávka na švihadlo. S tímto fitness asistentem můžete ovládat počet skoků i doplňkové funkce jako je výpočet spálených kalorií a časovač a nejpokročilejší modely se vyrábějí i bez lan.

Speciální elektronické fitness přístroje mohou sportovním fanouškům pomoci ještě více zefektivnit jejich cvičení.

Hlavním úkolem takových gadgetů je sledování lidské činnosti. Při cvičení by však neměly být překážkou.

Povinná výbava pro lidi, kteří se zajímají o sport

Toto bere v úvahu:

• současná pozice;
• vzdálenost, kterou potřebujete ujít nebo uběhnout;
• rychlost pohybu;
• další faktory, jako jsou povětrnostní podmínky, rychlost větru.

Náklady na gadget jsou od 12 tisíc rublů.

• U zařízení je důležitá možnost synchronizace s mobilními zařízeními a PC, protože nemají plnohodnotný operační systém;
• zařízení jsou navržena pro práci v samostatném režimu. Proto před nákupem musíte zjistit, kolik hodin může fitness tracker pracovat bez dobíjení.

Používání fitness gadgetů během cvičení je skvělým stimulujícím momentem, který pomáhá překonat hlavní překážku na cestě: naši lenost. Fitness trackery a další malí elektronickí pomocníci jsou každý den vyprodáni v obrovském množství. A to naznačuje, že je stále více lidí, kteří chtějí každý den zůstat v dobré fyzické kondici.

Sportovní hodinky Suunto Spartan Sport byly představeny měsíc po oznámení dražší a funkčnější verze Spartan Ultra, ale nejsou za ní nijak horší.

K dispozici je modul GPS, který umožňuje plánovat trasu a sledovat její průběh v reálném čase, sledovat převýšení a ztrátu a navigovat pomocí digitálního kompasu. Hodinky podporují až 80 sportovních režimů, měří teplotu, rychlost, tempo, objem kyslíku, výkon, kadenci a údery. A pokud si koupíte Spartan Smart Sensor, můžete si měřit tep jak na souši, tak ve vodě.

Jak můžete zjistit, zda jsou vaše cvičení a dieta účinné při hubnutí a budování svalů? Můžete jít pouze podle hmotnosti a vzhledu, a to nejsou nejspolehlivější ukazatele. Například pod tukovou vrstvou neuvidíte reliéf svalů a nebudete schopni určit jejich kvalitu. Jak pochopit, které svaly v těle je třeba více procvičovat a které jsou již dostatečně napumpované?

Pro tento účel byl vyvinut snímač Skulpt Scanner. S jeho pomocí lze zjistit kvalitu svalové hmoty a procento tuku v těle. Senzor se jednoduše přiloží na tělo a pomocí elektromyografie vyšetří svalovou skupinu, kterou potřebujete.

Výsledky skenování se zobrazují v aplikaci Skulpt: senzor se synchronizuje se smartphonem přes Bluetooth 4.1 a nahrává data. Kromě vašich výsledků nabízí aplikace cvičební plán pro spalování tuků a budování svalů.

Skulpt Scanner je užitečný jak pro profesionální fitness trenéry ke sledování pokroku jejich klientů, tak pro sportovce se zájmem o trénink všech svalových skupin. Pomocí tohoto senzoru můžete experimentovat s tréninkem a upravovat svůj program.

Fitbit Blaze má vestavěný monitor srdečního tepu PurePulse, který eliminuje potřebu nepohodlného snímače srdečního tepu a GPS, takže můžete sledovat své trasy a sledovat své tempo a vzdálenost na displeji.

Pomocí SmartTrack dokáže gadget samostatně rozpoznat typ aktivity, takže pokud jej zapomenete specifikovat, tréninková data se neztratí. A pro ty, kteří potřebují trenéra, nabízí Fitbit cvičení FitStar: doporučení z aplikace se zobrazí na displeji hodinek.

Pokud jde o obvyklé funkce chytrých hodinek, gadget vám umožňuje ovládat hovory a audio přehrávač a zobrazuje textová upozornění. Můžete změnit vzhled displeje – užitečná funkce pro ty, které monotónnost rychle omrzí.

Fitbit Blaze nabízí skvělé fitness schopnosti a stylové hodinky, které se hodí nejen ke sportovnímu náčiní, ale i ke každodennímu oblečení v jakémkoli stylu.

Loni Garmin představil brýle pro rozšířenou realitu Varia Vision pro cyklisty. Toto chytré zařízení vypadá jako běžné sluneční brýle se speciální náhlavní soupravou.

Obrazovky namontované na objektivu zobrazují údaje o cestě, upozornění smartphonu a trasu. Hovor můžete také přijmout přejetím prstu po dotykové obrazovce brýlí umístěné na boční straně. A k tomu si ani nemusíte sundávat rukavice.

Mezi další přednosti Varia Vision patří nízká hmotnost (28 gramů), odolnost (nabití vydrží osm hodin) a ochrana před vlhkostí.

Jógové aplikace nebudou brát v úvahu vlastnosti vašeho těla, ale SmartMat toho docela umí. Chytrá podložka se přizpůsobí vašemu tělu, naučí se vaši velikost, kondici a omezení a poté vás začne učit, co dělat pomocí hlasových příkazů.

SmartMat se nabíjí přes USB, na jedno nabití vydrží až šest hodin a složí se stejně snadno jako běžná podložka na jógu.

Na trhu se sportovními vychytávkami je mnoho funkčních fitness trackerů, ale jen málo je tak elegantních a krásných jako Bellabeat LEAF. Vypadá jako skutečný klenot a obsahuje základní funkce pro sledování vaší denní aktivity a spánkových cyklů. Bellabeat LEAF počítá počet kroků, ušlou vzdálenost, spálené kalorie, množství a kvalitu spánku.

Existují dvě možnosti vzhledu – Nature a Urban – a několik doplňků, ke kterým je fitness tracker připojen. Můžete jej nosit jako přívěsek, náramek nebo prsten.

Jedná se o prémiový produkt od Garminu. Stylové chytré hodinky, které mají všechny potřebné funkce pro sledování aktivity a sportovního výkonu, ale zároveň nevypadají hůř než drahé hodinky na každodenní nošení. Nejsou však levné.

Elitní hodinky Fenix ​​​​Chronos dělají totéž jako běžné fitness trackery: sledují aktivitu, počítají kalorie a analyzují množství a kvalitu spánku. Navíc jsou vybaveny moduly GPS a GLONASS, mají výškový senzor a barometr, kompas a měřič srdečního tepu. Takže s jejich pomocí můžete budovat trasy a sledovat změny nadmořské výšky, sledovat srdeční frekvenci a přijímat údaje o vzdálenosti a rychlosti. Hodinky jsou určeny pro sledování cyklistiky, plavání na volné vodě a golfu.

Gadget má klasický design ve třech verzích, safírové sklíčko a prostornou baterii, která vám umožní používat Fenix ​​​​Chronos v režimu fitness tracker po dobu 25 hodin. A pokud vypnete sledování aktivity - do týdne.

Celkově se jedná o kvalitní a krásné hodinky pro ty, kteří se nebojí vysoké ceny a chtějí si pořídit nejen kvalitní fitness tracker, ale i stylový doplněk.

Sluchátka pro jogging Xiaomi Mi Sports Bluetooth Headset

Mi Sports Bluetooth Headset jsou bezdrátová sluchátka pro běhání, která kombinují vysokou úroveň ochrany, stylový vzhled a dobrou kvalitu zvuku. Díky svému zakřivenému tvaru perfektně sedí v uchu, aniž by při běhu padaly, a měkký upevňovací materiál netlačí na ucho a poskytuje pohodlí i při dlouhém cvičení. Sluchátka jsou navíc chráněna před vlhkostí, takže ani pot ani srážky při běhu gadget nepoškodí.

Pro práci se smartphonem Mi Sports Bluetooth Headset využívají Bluetooth 4.1 s dosahem připojení 10 metrů. Výborná varianta pro běžce, pro které je důležitá nejen dobrá kvalita zvuku, ale také pohodlí při tréninku.

Jedná se o chytré hodinky Android, které kombinují funkce chytrého telefonu a fitness trackeru.

Zeblaze Blitz má slot na SIM kartu, vestavěný reproduktor a mikrofon, takže jej lze skutečně používat jako smartphone bez synchronizace s jinými zařízeními. Kromě volání potěší Zeblaze Blitz uživatele kompletním katalogem aplikací Google Play a několika předinstalovanými programy, jako je Gmail, Google Maps, Facebook a další.

Zeblaze Blitz však lze používat i bez SIM karty. V tomto případě budou k dispozici obvyklé funkce chytrých hodinek: upozornění na smartphonu a některé akce jako odmítnutí příchozích hovorů nebo čtení zpráv.

A nakonec to nejdůležitější jsou funkce fitness trackeru. Zeblaze Blitz nabízí uživatelům vlastní aplikaci pro počítání kroků, sledování tepové frekvence a používání sportovní aplikace, kterou chcete, jako je Google Fit, Runkeeper, Runtastic a další.

Hovory, upozornění, aplikace a fitness tracker na vašem zápěstí jsou dobrým balíčkem pro běžce nebo cestovatele, kteří s sebou nechtějí nosit spoustu vychytávek a starat se o svou bezpečnost.

Tento fitness tracker není ve funkčnosti horší než slavný Misfit Shine 2, ale vypadá úplně jinak. Kovový váleček, který je k dispozici v šesti barevných variantách, se ani zdaleka nepodobá hodinkám, takže jej lze bez problémů nosit s běžnými i chytrými hodinkami. Stylový design vychytávky se bude hodit ke každému outfitu a bude vypadat skvěle na dámské i pánské ruce. Misfit Ray lze také nosit jako přívěsek, zastrčit do přední kapsy kalhot nebo dokonce připnout ke kotníku. V tomto případě musí být v přihlášce uveden způsob nošení.

Misfit Ray má tříosý akcelerometr pro počítání kroků, ušlé vzdálenosti a kalorií, umožňuje sledovat různé druhy aktivit: běh, jízda na kole, plavání (vodotěsnost do 50 metrů), jóga, tanec, týmové sporty.

Gadget vás upozorní na hovory, zprávy a váš pokrok pomocí vibrací a vícebarevné LED diody (barva závisí na typu upozornění), dokáže sledovat váš spánek a probudí vás ve správnou chvíli. Fitness tracker přitom není třeba nabíjet: běží na tři baterie, jejichž nabití vydrží šest měsíců.

Misfit Ray osloví ty, pro které není fitness tracker jen způsob sledování aktivity a spánku, ale také stylový doplněk k image, doplněk, který musí ladit s oblečením.