§102. Jaudas un elektriskās enerģijas mērīšana. Cilvēka enerģija: kā uzzināt savu enerģijas potenciālu Elektroenerģijas kvantitātes un kvalitātes analizators Wibeee

Elektroprece atbilstoši savam mērķim patērē (ražo) aktīvo enerģiju, kas iztērēta lietderīga darba veikšanai. Pie nemainīga sprieguma, strāvas un jaudas koeficienta patērētās (saražotās) enerģijas daudzumu nosaka attiecība Wp = UItcosφ = Pt

kur P = UIcos φ - produkta aktīvā jauda; t - darba ilgums.

Enerģijas SI mērvienība ir džouls (J). Praksē joprojām tiek izmantota nesistēmiskā mērvienība Vats x stunda (W x h). Attiecības starp šīm vienībām ir šādas: 1 Wh = 3,6 kJ vai 1 W s = 1 J.

Periodiskās strāvas ķēdēs patērētās vai saražotās enerģijas daudzumu mēra ar indukciju vai elektroniski elektriskie skaitītāji.

Strukturāli indukcijas skaitītājs ir mikroelektrisks motors, kura katra rotora rotācija atbilst noteiktam elektriskās enerģijas daudzumam. Sakarību starp skaitītāja rādījumiem un dzinēja veikto apgriezienu skaitu sauc par pārnesumskaitli un norāda uz paneļa: 1 kW x h = N diska apgriezieni. Skaitītāja konstante C=1/N, kW x h/apgr., tiek noteikta pēc pārnesuma attiecības; C=1000-3600/Z W x s/apgr.

SI skaitītāja konstante ir izteikta džoulos, jo apgriezienu skaits ir bezizmēra lielums. Aktīvās enerģijas skaitītājus ražo gan vienfāzes, gan trīs un četru vadu trīsfāžu tīkliem.


Rīsi. 1 . Shēma skaitītāju pievienošanai vienfāzes tīklam: a - tiešie, b - alternatīvie mērīšanas transformatori

Elektroenerģijas vienfāzes skaitītājam (1. att., a) ir divi tinumi: strāva un spriegums, un to var pieslēgt tīklam, izmantojot ķēdes, kas līdzīgas vienfāzes vatmetru pieslēgšanai. Lai izvairītos no kļūdām, ieslēdzot skaitītāju, un līdz ar to arī enerģijas uzskaites kļūdām, visos gadījumos ieteicams izmantot skaitītāja ieslēgšanas shēmu, kas norādīta uz vāka, kas pārklāj tā spailes.

Jāņem vērā, ka, mainoties strāvas virzienam vienā no skaitītāja tinumiem, disks sāk griezties otrā virzienā. Tāpēc ierīces strāvas tinums un sprieguma tinums ir jāieslēdz tā, lai tad, kad uztvērējs patērē enerģiju, skaitītāja disks grieztos bultiņas norādītajā virzienā.

Strāvas spaile, kas apzīmēta ar burtu G, vienmēr ir savienota ar jaudas pusi, un strāvas ķēdes otrais termināls, kas apzīmēts ar burtu I, ir pievienots slodzei, un sprieguma tinuma spaile ir vienpolāra Strāvas tinuma spaile G ir pievienota arī barošanas pusei.

Savienojot skaitītājus caur mērīšanas strāvas transformatoriem, vienlaikus jāņem vērā strāvas transformatoru un sprieguma transformatoru tinumu polaritāte (1. att., b).

Skaitītāji tiek ražoti gan lietošanai ar jebkuriem strāvas un sprieguma transformatoriem - universālajiem, simbolam pievienots burts U, gan lietošanai ar transformatoriem, kuru nominālie pārveidošanas koeficienti norādīti uz to etiķetes.

Piemērs 1 . Universāls skaitītājs ar parametriem Up = 100 V un I = 5 A tiek izmantots ar strāvas transformatoru ar primāro strāvu 400 A un sekundāro strāvu 5 A un sprieguma transformatoru ar primāro spriegumu 3000 V un sekundāro spriegumu. no 100 V.

Nosakiet ķēdes konstanti, ar kuru jāreizina skaitītāja rādījumi, lai atrastu patērētās enerģijas daudzumu.

Ķēdes konstante tiek atrasta kā strāvas transformatora transformācijas koeficienta reizinājums ar sprieguma transformatora transformācijas koeficientu: D = kti x ktu = (400 x 3000) / (5 x 100) = 2400.

Tāpat kā vatmetrus, arī skaitītājus var izmantot ar dažādiem mērpārveidotājiem, taču šajā gadījumā ir nepieciešams pārrēķināt rādījumus.

Piemērs 2 . Skaitītājs, kas paredzēts lietošanai ar strāvas transformatoru ar transformācijas koeficientu kti1 = 400/5 un sprieguma transformatoru ar transformācijas koeficientu ktu1 = 6000/100, tiek izmantots enerģijas mērīšanas ķēdē ar citiem transformatoriem ar šādiem transformācijas koeficientiem: kti2 = 100/5 un ktu2 = 35000/100. Nosakiet ķēdes konstanti, ar kuru jāreizina skaitītāja rādījumi.

Ķēdes konstante D = (kti2 x ktu2) / (kti1 x ktu1) = (100 x 35 000) / (400 x 6000) = 35/24 = 1,4583.

Trīsfāzu skaitītāji, kas paredzēti enerģijas mērīšanai trīs vadu tīklos, strukturāli ir divi kombinēti vienfāzes skaitītāji (2. attēls, a, b). Viņiem ir divi strāvas tinumi un divi sprieguma tinumi. Parasti šādus skaitītājus sauc par divu elementu skaitītājiem.

Viss iepriekš teiktais par nepieciešamību saglabāt ierīces tinumu polaritāti un kopā ar to izmantoto mērtransformatoru tinumu vienfāzes skaitītāju pieslēguma ķēdēs pilnībā attiecas uz trīsfāzu skaitītāju pieslēguma ķēdēm.

Lai trīsfāzu skaitītājos elementus atšķirtu vienu no otra, spailes papildus apzīmē ar cipariem, kas vienlaikus norāda ar spailēm savienoto piegādes tīkla fāžu secību. Tādējādi fāze L1 (A) ir savienota ar tapām, kas apzīmētas ar 1, 2, 3, fāze L2 (B) ir savienota ar tapām 4, 5 un fāze L3 (C) ir savienota ar tapām 7, 8, 9.

Ar transformatoriem savienota skaitītāja rādījumu noteikšana ir apskatīta 1. un 2. piemērā un pilnībā piemērojama trīsfāzu skaitītājiem. Ņemiet vērā, ka skaitlis 3, kas parādās uz skaitītāja paneļa transformācijas koeficienta priekšā kā reizinātājs, norāda tikai uz nepieciešamību izmantot trīs transformatorus, un tāpēc tas netiek ņemts vērā, nosakot pastāvīgo ķēdi.

3. piemērs. Nosakiet ķēdes konstanti universālam trīsfāzu skaitītājam, izmanto ar strāvas un sprieguma transformatoriem, 3 x 800 A/5 un 3 x 15000 V/100 (ieraksta forma īpaši atkārto ierakstu panelī).

Nosakām ķēdes konstanti: D = kti x ktu = (800 x 1500) / (5-100) = 24000


Rīsi. 2. Shēmas trīsfāzu skaitītāju pieslēgšanai trīs vadu tīklam: a - tieši aktīvās (ierīce P11) un reaktīvās (ierīce P1 2) enerģijas mērīšanai, b - caur strāvas transformatoriem aktīvās enerģijas mērīšanai

Ir zināms, ka, mainot I pie dažādām strāvām, var iegūt tādu pašu aktīvās jaudas vērtību UIcosφ, un tāpēc strāvas aktīvā sastāvdaļa Ia = Icosφ.

Jaudas koeficienta palielināšana rada strāvas I samazināšanos noteiktai aktīvajai jaudai un tādējādi uzlabo pārvades līniju un citu iekārtu izmantošanu. Samazinoties jaudas koeficientam pie nemainīgas aktīvās jaudas, ir jāpalielina produkta patērētā strāva I, kas izraisa pārvades līnijas un citu iekārtu zudumu palielināšanos.

Tāpēc produkti ar zemu jaudas koeficientu patērē papildu enerģiju Δ Wp no avota, kas nepieciešama, lai segtu palielinātajai strāvas vērtībai atbilstošos zudumus. Šī papildu enerģija ir proporcionāla izstrādājuma reaktīvajai jaudai un, ja strāvas, sprieguma un jaudas koeficienta vērtības ir nemainīgas laika gaitā, to var atrast pēc attiecības Δ Wp = kWq = kUIsinφ, kur Wq = UIsinφ ir reaktīvā enerģija (parastā koncepcija).

Proporcionalitāte starp elektropreces reaktīvo enerģiju un stacijā papildus saražoto enerģiju tiek saglabāta, ja laika gaitā mainās spriegums, strāva un jaudas koeficients. Praksē reaktīvo enerģiju mēra ar ārpussistēmas ierīci (var x h un tā atvasinājumi - kvar x h, Mvar x h utt.), izmantojot īpašus skaitītājus, kas pēc uzbūves ir pilnīgi līdzīgi aktīvās enerģijas skaitītājiem un atšķiras tikai ar tinumu ķēdēm ( sk. 2. att., a, ierīce P12).

Visi aprēķini, kas saistīti ar skaitītāju mērītās reaktīvās enerģijas noteikšanu, ir līdzīgi iepriekš aprakstītajiem aktīvās enerģijas skaitītājiem.

Jāņem vērā, ka skaitītājā netiek ņemta vērā sprieguma tinumā patērētā enerģija (sk. 1., 2. att.) un visas izmaksas sedz elektroenerģijas ražotājs, bet ierīces strāvas ķēdē patērētā enerģija. tiek ņemts vērā skaitītājs, t.i., izmaksas in Šajā gadījumā tas tiek iekasēts no patērētāja.

Papildus enerģijai, izmantojot elektroenerģijas skaitītājus, var noteikt dažus citus slodzes raksturlielumus. Piemēram, no reaktīvās un aktīvās enerģijas skaitītāju rādījumiem var noteikt vidējās svērtās slodzes tgφ vērtību: tgφ = Wq/Wp, kur e Wз ir aktīvās enerģijas skaitītāja reģistrētais enerģijas daudzums noteiktā laika periodā laikā, Wq ir vienāds, bet reaktīvās enerģijas skaitītājs reģistrē to pašu laika periodu. Zinot tgφ, cosφ tiek atrasts, izmantojot trigonometriskās tabulas.

Ja abiem skaitītājiem ir vienāds pārnesumskaitlis un ķēdes konstante D, var atrast slodzi tgφ konkrētajam momentam. Lai to izdarītu, tajā pašā laika periodā t= (30 - 60) s vienlaicīgi tiek skaitīts reaktīvās enerģijas skaitītāja apgriezienu skaits nq un aktīvās enerģijas skaitītāja apgriezienu skaits np. Tad tanφ = nq/np.

Ja slodze ir pietiekami nemainīga, tās aktīvo jaudu var noteikt pēc aktīvās enerģijas skaitītāja rādījumiem.

4. piemērs. Transformatora sekundārajā tinumā ir aktīvās enerģijas skaitītājs ar pārnesumskaitli 1 kW x h = 2500 apgr./min. Skaitītāja tinumi ir savienoti caur strāvas transformatoriem ar kti = 100/5 un sprieguma transformatoriem ar ktu = 400/100. 50 sekunžu laikā disks veica 15 apgriezienus. Nosakiet aktīvo jaudu.

Konstanta shēma D = (400 x 100) / (5 x 100) =80. Ņemot vērā pārnesumu attiecību, skaitītāja konstante C = 3600/N = 3600/2500 = 1,44 kW x s/apgr. Ņemot vērā pastāvīgo ķēdi C" = CD = 1,44 x 80 = 11 5,2 kW x s/apgr.

Tātad un tādējādi n diska apgriezieni atbilst enerģijas patēriņam Wp = C "n = 115,2 [ 15 = 1728 kW x s. Tāpēc slodzes jauda P = Wp/t = 17,28/50 = 34,56 kW.


Kilovats ir daudzskaitlis, kas atvasināts no "vats"

Vats

Vats(W, W) - jaudas mērīšanas sistēmas vienība.
Vats- universāla atvasināta vienība SI sistēmā ar īpašu nosaukumu un apzīmējumu. Kā jaudas mērvienība "Watt" tika atzīta 1889. gadā. Toreiz šī vienība tika nosaukta par godu Džeimsam Vatam (Watt).

Džeimss Vats - cilvēks, kurš izgudroja un izgatavoja universālu tvaika dzinēju

Kā atvasināta SI sistēmas vienība "Watt" tajā tika iekļauta 1960. gadā.
Kopš tā laika visa jauda tiek mērīta vatos.

SI sistēmā vatos ir atļauts izmērīt jebkuru jaudu - mehānisko, termisko, elektrisko utt. Ir atļauta arī sākotnējās vienības (vatu) reizinātāju un apakškārtu veidošana. Lai to izdarītu, ieteicams izmantot standarta SI prefiksu komplektu, piemēram, kilo, mega, giga utt.

Jaudas bloki, vatu daudzkārtņi:

  • 1 vats
  • 1000 vati = 1 kilovats
  • 1000 000 vati = 1000 kilovati = 1 megavats
  • 1000 000 000 vati = 1000 megavati = 1000 000 kilovati = 1 gigavats
  • utt.

Kilovatstunda

SI sistēmā šādas mērvienības nav.
Kilovatstunda(kWh, kW⋅h) ir ārpussistēmas vienība, kas atvasināta tikai, lai uzskaitītu izmantoto vai saražoto elektroenerģiju. Kilovatstundas mēra patērētās vai saražotās elektroenerģijas daudzumu.

“Kilovatstundas” kā mērvienības izmantošanu Krievijā regulē GOST 8.417-2002, kas skaidri norāda “kilovatstundas” nosaukumu, apzīmējumu un darbības jomu.

Lejupielādēt GOST 8.417-2002 (lejupielādes: 2305)

Izvilkums no GOST 8.417-2002 “Valsts sistēma mērījumu vienveidības nodrošināšanai. Daudzumu vienības", 6. punkts SI neiekļautās vienības (5. tabulas fragments).

Nesistēmiskas mērvienības, kas ir pieņemamas lietošanai kopā ar SI vienībām

Kam domāta kilovatstunda?

GOST 8.417-2002 iesaka izmantot “kilovatstundu” kā pamatmērvienību izmantotās elektroenerģijas daudzuma uzskaitei. Jo “kilovatstunda” ir ērtākais un praktiskākais veids, kas ļauj iegūt vispieņemamākos rezultātus.

Tajā pašā laikā GOST 8.417-2002 nav nekādu iebildumu pret vairāku vienību izmantošanu, kas atvasinātas no “kilovatstundas” gadījumos, kad tas ir lietderīgi un nepieciešami. Piemēram, laboratorijas darbu laikā vai elektrostacijās saražotās elektroenerģijas uzskaitē.

Rezultātā iegūtās “kilovatstundu” vienības izskatās šādi:

  • 1 kilovatstunda = 1000 vatstundu,
  • 1 megavatstunda = 1000 kilovatstunda,
  • utt.

Kā pareizi uzrakstīt kilovatstundu⋅

Termina “kilovatstunda” pareizrakstība saskaņā ar GOST 8.417-2002:

  • Pilns vārds jāraksta ar defisi:
    vatstundas, kilovatstundas
  • Īsais apzīmējums jāraksta, atdalot to ar punktu:
    Wh, kWh, kW⋅h

Piezīme Dažas pārlūkprogrammas nepareizi interpretē lapas HTML kodu un punkta (⋅) vietā parāda jautājuma zīmi (?) vai citu rupjību.

GOST 8.417-2002 analogi

Lielākā daļa pašreizējo postpadomju valstu nacionālo tehnisko standartu ir saistīti ar bijušās Savienības standartiem, tāpēc jebkuras postpadomju telpas valsts metroloģijā var atrast Krievijas GOST 8.417-2002 analogu, vai saite uz to, vai tā pārskatītā versija.

Elektrisko ierīču jaudas apzīmējums

Uz to korpusa ir ierasts atzīmēt elektrisko ierīču jaudu.
Ir iespējams šāds elektrisko iekārtu jaudas apzīmējums:

  • vatos un kilovatos (W, kW, W, kW)
    (elektriskās ierīces mehāniskās vai termiskās jaudas apzīmējums)
  • vatstundās un kilovatstundās (Wh, kW⋅h, W⋅h, kW⋅h)
    (elektroierīces patērētās elektroenerģijas apzīmējums)
  • volt-ampēros un kilovoltu ampēros (VA, kVA)
    (elektroierīces kopējās elektriskās jaudas apzīmējums)

Mērvienības elektrisko ierīču jaudas norādīšanai

vati un kilovati (W, kW, W, kW)- jaudas mērvienības SI sistēmā. Izmanto, lai norādītu visu, tostarp elektroierīču, kopējo fizisko jaudu. Ja uz elektriskās vienības korpusa ir apzīmējums vatos vai kilovatos, tas nozīmē, ka šis elektriskais bloks darbības laikā attīsta norādīto jaudu. Elektriskās vienības, kas ir mehāniskās, siltuma vai cita veida enerģijas avots vai patērētājs, jauda parasti tiek norādīta “vatos” un “kilovatos”. Ar “vatos” un “kilovatos” vēlams apzīmēt elektrisko ģeneratoru un elektromotoru, elektrisko sildīšanas ierīču un agregātu u.c. mehānisko jaudu. Elektroagregāta saražotās vai patērētās fiziskās jaudas apzīmējums “vatos” un “kilovatos” notiek ar nosacījumu, ka elektroenerģijas jēdziena lietošana maldinās galalietotāju. Piemēram, elektriskā sildītāja īpašniekam svarīgs ir saņemtais siltuma daudzums un tikai tad elektriskie aprēķini.

vatstundas un kilovatstundas (W⋅h, kW⋅h, V⋅h, kW⋅h)- patērētās elektroenerģijas (elektroenerģijas patēriņa) nesistēmas mērvienības. Enerģijas patēriņš ir elektroenerģijas daudzums, ko patērē elektroiekārtas darbības laika vienībā. Visbiežāk “vatstundas” un “kilovatstundas” tiek izmantotas, lai norādītu sadzīves elektroiekārtu jaudas patēriņu, pēc kura tas faktiski tiek izvēlēts.

volt-ampērs un kilovolt-ampērs (VA, kVA, VA, kVA)- SI elektriskās jaudas vienības, kas ir ekvivalentas vatiem (W) un kilovatiem (kW). Izmanto kā redzamās maiņstrāvas jaudas mērvienības. Voltu ampēri un kilovoltu ampēri tiek izmantoti elektriskajos aprēķinos gadījumos, kad ir svarīgi zināt un darboties ar elektriskajām koncepcijām. Šīs mērvienības var izmantot, lai norādītu jebkuras maiņstrāvas elektroierīces elektrisko jaudu. Šāds apzīmējums vislabāk atbildīs elektrotehnikas prasībām, no kuras viedokļa visām maiņstrāvas elektroierīcēm ir aktīvās un reaktīvās sastāvdaļas, tāpēc šādas ierīces kopējā elektriskā jauda jānosaka pēc tās daļu summas. Parasti transformatoru, droseles un citu tīri elektrisku pārveidotāju jauda tiek mērīta un apzīmēta ar “voltu ampēriem” un to reizinātājiem.

Mērvienību izvēle katrā gadījumā notiek individuāli, pēc ražotāja ieskatiem. Tāpēc jūs varat atrast no dažādiem ražotājiem, kuru jauda ir norādīta kilovatos (kW, kW), kilovatstundās (kWh, kW⋅h) vai volt-ampēros (VA, VA). Un pirmais, otrais un trešais nebūs kļūda. Pirmajā gadījumā ražotājs norādīja siltumjaudu (kā siltummezglu), otrajā - patērēto elektroenerģiju (kā elektroenerģijas patērētājs), trešajā - kopējo elektrisko jaudu (kā elektroierīci).

Tā kā sadzīves elektroiekārtas ir pietiekami mazjaudas, lai ņemtu vērā zinātniskās elektrotehnikas likumus, tad mājsaimniecības līmenī visi trīs skaitļi ir praktiski vienādi

Ņemot vērā iepriekš minēto, mēs varam atbildēt uz galveno raksta jautājumu

Kilovats un kilovatstunda | Kuram tas interesē?

  • Lielākā atšķirība ir tā, ka kilovats ir jaudas vienība, bet kilovatstunda ir elektroenerģijas vienība. Apjukums un apjukums rodas mājsaimniecības līmenī, kur jēdzieni kilovats un kilovatstunda tiek identificēti ar sadzīves elektroierīces saražotās un patērētās jaudas mērījumu.
  • Mājsaimniecības elektriskās pārveidotāja ierīces līmenī vienīgā atšķirība ir izlaides un patērētās enerģijas jēdzienu nodalīšana. Elektriskās vienības izejas termisko vai mehānisko jaudu mēra kilovatos. Elektriskās vienības patērēto elektrisko jaudu mēra kilovatstundās. Mājsaimniecības elektroierīcei saražotās (mehāniskās vai siltuma) un patērētās (elektriskās) enerģijas rādītāji ir gandrīz vienādi. Tāpēc ikdienā nav atšķirības, kādus jēdzienus izteikt un kādās mērvienībās mērīt elektroierīču jaudu.
  • Mērvienību kilovatu un kilovatstundu sasaiste ir piemērojama tikai tiešas un reversas elektroenerģijas pārveidošanas gadījumos mehāniskajā, termiskajā u.c.
  • Ir pilnīgi nepieņemami izmantot mērvienību “kilovatstunda”, ja nav elektroenerģijas pārveidošanas procesa. Piemēram, ar “kilovatstundu” nevar izmērīt malkas apkures katla elektroenerģijas patēriņu, bet ar to var izmērīt elektriskā apkures katla jaudas patēriņu. Vai, piemēram, “kilovatstundās” nevar izmērīt benzīna dzinēja jaudas patēriņu, bet var izmērīt elektromotora jaudas patēriņu.
  • Ja elektroenerģiju pārvērš tiešā vai reversā mehāniskajā vai siltumenerģijā, kilovatstundu var saistīt ar citām enerģijas vienībām, izmantojot tiešsaistes kalkulatoru vietnē tehnopost.kiev.ua:

- Volt(bieži vienkārši rakstīts V) ir sprieguma daudzums, kas izspiež strāvu caur ķēdi. Eiropā mājsaimniecības ēkām piegādājošā strāva parasti ir 240 volti, lai gan spriegums var atšķirties līdz 14 voltiem virs vai zem šīs vērtības.

- Ampere(amp. vai A, saīsināti) ir lielums, ko izmanto strāvas stipruma mērīšanai, t.i. elektriski lādētu daļiņu, ko sauc par elektroniem, skaits, kas ik sekundi šķērso noteiktu ķēdes punktu. Viena ampēra ražošanai ir nepieciešami miljardi elektronu. Amperos izteikto vērtību daļēji nosaka spriegums un daļēji pretestība.

- Ohm- pretestības mērīšanai izmantotais daudzums. Tas nosaukts 19. gadsimta vācu fiziķa Georga Simona Oma vārdā, kurš noteica likumu, ka caur vadītāju ejošās strāvas stiprums ir apgriezti proporcionāls pretestībai. Šo likumu var izteikt ar vienādojumu: Volti/Omi = Amps. Tāpēc, ja jūs zināt divus no šiem daudzumiem, varat aprēķināt trešo.

- Vats(W) ir enerģijas daudzums, kas parāda, cik daudz strāvas jebkurā brīdī tiek patērēts ierīcē. Attiecības starp voltiem, ampēriem un vatiem tiek izteiktas ar citu vienādojumu, kas palīdzēs veikt aprēķinus. Tie var būt nepieciešami aprēķiniem šajā grāmatā:

Volti x ampēri = vati

Bieži lietots kilovats (kW) kā enerģijas vienību lieliem aprēķiniem. Viens kilovats ir vienāds ar tūkstoš vatu.

- Kilovatstunda ir vērtība kopējā patērētās enerģijas daudzuma mērīšanai. Piemēram, ja 1 stundā patērējat 1 kW enerģijas, tas tiks atspoguļots skaitītājā un šis patērētās elektroenerģijas daudzums tiks iekļauts jūsu elektrības rēķina grāmatiņā.

5 Siltumenerģijas mērvienības

Patērētās siltumenerģijas vērtība ( siltuma daudzums) var parādīt mērījumus - Gcal, GJ, MWh, kWh. siltumenerģiju var nodot patērētājam, izmantojot divu veidu dzesēšanas šķidrumus: karstu ūdeni vai tvaiku.

Siltumenerģiju var izmērīt šādi:

siltumu(siltuma daudzums), kas ir siltuma apmaiņas procesa raksturlielums un ko nosaka siltuma apmaiņas procesā ķermeņa saņemtais (dotais) enerģijas daudzums; Starptautiskajā vienību sistēmā (SI) to mēra džoulos (J), novecojušā mērvienība ir kalorija (1 cal = 4,18 J)).

dzesēšanas šķidruma entalpija, kas ir termodinamiskais potenciāls (vai stāvokļa funkcija) un ko nosaka pēc dzesēšanas šķidruma masas, temperatūras un spiediena starptautiskajā mērvienību sistēmā (SI), ko mēra kalorijās

Dzesēšanas šķidruma entalpija tiek izmantota kā siltumenerģijas mērs (kvantitatīvs raksturlielums). Siltumenerģijas tehnoloģiskās īpašības nosaka tās piegādes un pieņemšanas unikalitāti un līdz ar to siltumenerģijas uzskaites kārtību, kas, pirmkārt, ir atkarīga no dzesēšanas šķidruma veida, caur kuru tiek pārnesta siltumenerģija; otrkārt, no siltumapgādes sistēmas, kas sadalīta atklātā ūdenī (vai tvaikā) un slēgta.

Siltumenerģijas mērīšana un tās uzskaite nav identiski jēdzieni, jo mērīšana ir fiziska lieluma vērtības noteikšana eksperimentāli, izmantojot mērinstrumentus, un grāmatvedība siltumenerģija - mērījumu rezultātu izmantošana.

Starptautiskā mērvienību sistēma ikvienam pastāstīs, kā tiek mērīta elektroenerģija. Šāda informācija ir nepieciešama, lai pareizi un droši lietotu sadzīves elektroierīces mājās.

Sprieguma vienības

Spriegumu mēra voltos. Lai apgādātu privātmājas ar elektroenerģiju, tiek izmantots vienfāzes tīkls ar spriegumu 220 volti.

Bet ir arī trīsfāžu tīkls, kura spriegums ir 380 volti. 1000 voltos ir 1 kilovolts. Saskaņā ar šo indikatoru 220 un 380 voltu spriegums ir vienāds ar 0,22 un 0,4 kilovoltiem.

Strāvas mērīšana

Strāva apzīmē patērēto slodzi, kas rodas sadzīves tehnikas vai aprīkojuma darbības laikā. To mēra ampēros.

Pretestības mērīšana

Pretestība ir svarīgs rādītājs, kas parāda materiāla pretestību pret elektrisko strāvu. Izmērot pretestību, speciālists varēs pateikt, vai elektroierīce darbojas vai ir sabojājusies. Pretestību mēra omos.

Cilvēka ķermeņa pretestība ir no diviem līdz desmit kiloomiem.

Lai novērtētu materiālu pretestību, lai pēc tam tos izmantotu elektrisko izstrādājumu ražošanā, tiek izmantots vadītāja pretestības indikators. Šis indikators ir atkarīgs no vadītāja šķērsgriezuma laukuma un garuma.

Jaudas mērīšana

Elektroenerģijas daudzumu, ko ierīces patērē noteiktā laika vienībā, sauc par jaudu. To mēra vatos, kilovatos, megavatos, gigavatos.

Elektrības mērīšana, izmantojot skaitītāju

Lai noteiktu elektroenerģijas patēriņu dzīvoklī vai mājā, tiek izmantots tāds mērījums kā 1 kilovats uz 60 minūtēm. Reģistrējot elektroenerģijas patēriņu, ir svarīgi reizināt jaudu ar laiku, lai pareizi izmērītu elektroenerģiju.

Tagad jūs zināt, kā tiek mērīta elektrība. Tagad jūs varat viegli noteikt ierīces jaudu un to, kāds spriegums ir kontaktligzdā, lai to nesabojātu. Pateicoties aprakstītajiem rādītājiem, var izvairīties no nopietnām un bīstamām kļūdām elektroierīču lietošanā.

Termins elektriskā enerģija (elektriskā enerģija, elektrība) ir fizisks un plaši lietots termins. Ikdienā un rūpniecībā ar to saprot elektroenerģijas ražošanas (ģenerēšanas), pārvades un sadales procesu, ko var iegūt 2 veidos:

  • no energoapgādes uzņēmuma;
  • izmantojot kaut ko, ko sauc par ģeneratoriem.

Elektroenerģijas patēriņa mērvienība ir kWh. Elektrībai ir vairākas pozitīvas īpašības, un, pateicoties tām, tā tiek plaši izmantota visās mūsu tautsaimniecības nozarēs un, protams, arī ikdienā. Tie ietver:

  1. ražošanas vienkāršība;
  2. pārraides iespēja lielos attālumos;
  3. spēja pārvērsties cita veida enerģijā;
  4. viegli un vienkārši sadalīt starp dažādiem patērētājiem.

Pašlaik ir grūti iedomāties ražošanu, lauksaimniecību un cilvēku dzīvi bez elektrības izmantošanas. Ar tās palīdzību tiek apgaismotas ēkas, telpas un teritorijas, darbojas dažādas tehnikas, iekārtas un ierīces, pārvietojas elektromobiļi, tiek apsildītas mājas un ražošanas telpas, tiek veiktas komunikācijas un daudz kas cits.

Ražošana (dažādu enerģijas veidu pārvēršana elektroenerģijā) notiek, izmantojot siltumenerģiju, hidroenerģiju, kodolenerģiju un alternatīvo enerģiju. Elektroenerģiju ražo īpašās elektrostacijās, kuru darbību un darbības principu nosaka to nosaukums.

Aktīvā un reaktīvā elektrība

Elektroenerģija tiek pārsūtīta pa gaisvadu vai kabeļu līnijām. Šādas līnijas sauc par elektriskajiem tīkliem. Abonentu elektroenerģijas patēriņa aprēķins tiek veikts, ņemot vērā kopējo strāvas jaudu, kas iet caur elektrisko ķēdi. Kopējās enerģijas izmaksas ir sadalītas 2 enerģijas rādītājos:

  • aktīvs;
  • reaktīvs.

Aktīvā enerģija, kas ir saražotās kopējās jaudas sastāvdaļa (mērot kVA), veic lietderīgu darbu un vairumam elektroierīču aprēķinos ar to sakrīt. Piemēram, ja pasē kādai ierīcei (gludeklis, elektriskā cepeškrāsns, sildītājs utt.) ir norādīta aktīvā jauda kW, tad kopējā jauda būs tāda pati, tikai kVA.

Elektriskās ķēdēs ar reaktīviem elementiem (kapacitatīvā vai induktīvā slodze) daļa no kopējās jaudas netiek tērēta lietderīga darba veikšanai. Tā būs reaktīvā elektrība. Šī koncepcija ir raksturīga maiņstrāvas ķēdēm. Pastāv tāda parādība kā neatbilstība starp sprieguma fāzi un strāvas fāzi. Tas vai nu vada (ar kapacitatīvo slodzi), vai aizkavē (ar induktīvo slodzi). Zudumi rodas apkures dēļ. Daudzām sadzīves un rūpnieciskajām ierīcēm un iekārtām ir reaktīvā sastāvdaļa (elektromotori, pārnēsājami elektroinstrumenti, sadzīves tehnika utt.). Pēc tam, aprēķinot patērēto elektroenerģiju, tiek ieviests jaudas korekcijas koeficients. Tas ir apzīmēts kā cos fi, un tā vērtība parasti svārstās no 0,6 līdz 0,9 (norādīts konkrētas elektriskās ierīces pases datos). Piemēram, ja portatīvā instrumenta pasē norādīta jauda 0,8 kW un vērtība cos = 0,8, tad šajā gadījumā kopējais enerģijas patēriņš būs 1 kW (0,8/0,8). To uzskata par negatīvu parādību, un, samazinoties cos indikatoram, lietderīgā jauda samazinās.

Piezīme! Ja konkrētai elektroierīcei nav pases vai tās nozaudēšana, kopējās jaudas aprēķināšanai izmanto koeficientu cos = 0,7.

Jo augstāka cos vērtība, jo mazāki aktīvās elektrības zudumi un, protams, šāda elektrība maksās mazāk. Lai palielinātu šo koeficientu, tiek izmantotas dažādas kompensācijas ierīces. Tie var būt vadošie strāvas ģeneratori, kondensatoru bankas un citas ierīces.

Papildus pārraidei pa vadiem ir arī bezvadu elektrības pārraide. Šobrīd ir tehnoloģija mobilo tālruņu un dažu elektrisko transportlīdzekļu bezvadu uzlādei utt. Tiem ir diapazona ierobežojumi un zema enerģijas pārneses efektivitāte, tāpēc nav vajadzības runāt par to plašo izmantošanu.

Vats(apzīmējums: W, W) - sistēmāSI vienība jauda.

Aprēķiniem, kas saistīti ar jaudu, ne vienmēr ir ērti izmantot pašu vatu. Dažkārt, kad mērāmie lielumi ir ļoti lieli vai ļoti mazi, daudz ērtāk ir izmantot mērvienību ar standarta prefiksiem, kas ļauj izvairīties no pastāvīgiem vērtību secības aprēķiniem. Tātad, projektējot un aprēķinot radarus un radio pW vai nW visbiežāk izmanto medicīniskās ierīces, piemēram, EEG un EKG , izmantojiet μW. Elektroenerģijas ražošanā, kā arī dzelzceļu projektēšanā lokomotīves , izmantojiet megavatus (MW) un gigavatus (GW).

Līdzīgu nosaukumu dēļ kilovats un kilovatstundas bieži sajaucas ikdienas lietošanā, it īpaši, ja tas attiecas uz elektroierīcēm. Tomēr šīs divas mērvienības attiecas uz dažādiem fizikāliem lielumiem. Jaudu mēra vatos un līdz ar to kilovatos, tas ir, enerģijas daudzumā , ko patērē ierīce laika vienībā. Vatstunda un kilovatstunda ir enerģijas mērvienības, tas ir, tās nosaka nevis ierīces raksturlielumus, bet gan šīs ierīces veiktā darba apjomu.

Šie divi daudzumi ir saistīti šādi. Ja spuldze ar 100 W jaudu strādāja 1 stundu, tā darbībai bija nepieciešami 100 Wh enerģijas jeb 0,1 kWh. 40 vatu spuldze patērēs tikpat daudz enerģijas 2,5 stundās. Elektrostacijas jauda mērāma megavatos, bet pārdotās elektroenerģijas apjoms tiks mērīts kilovatstundās (megavatstundās).

Tāpēc kilovatstunda (kWh) nav sistēma darba vienība vai saražoto daudzumu enerģiju . Izmanto galvenokārt patēriņa mērīšanai elektrība sadzīvē, tautsaimniecībā un elektroenerģijas ražošanas mērīšanai iekšā elektroenerģijas nozare.

Interesanti fakti

Ar 1 kWh var saražot 75 google , 35 kg eļļas , izcep 88 maizes maizi, aust 10 metrus kalikonu, uzart 2,5 akrus zemes

Visi elektroierīču lietotāji vēlas uzzināt, kā aprēķināt elektroenerģijas patēriņu pirms jaunas ierīces iegādes. Tas nepieciešams, lai plānotu mājas elektrotīkla vai konkrēta strāvas avota slodzi. Arī jauda ir vissvarīgākais rādītājs aptuvenai enerģijas izmaksu aprēķināšanai.

Formula jaudas noteikšanai

Pirmā lieta, kurai jāpievērš uzmanība, ir ierīču pases dati. Enerģijas patēriņu vatos var norādīt arī uz dažādām ierīcēm piestiprinātām etiķetēm.

Bieži vien jaudas indikators tiek norādīts volt-ampēros (V * A). Tas parasti notiek, ja ierīces patērētajai enerģijai ir reaktīvs komponents. Tad tiek norādīta elektriskās ierīces kopējā jauda, ​​un to mēra volt-ampēros.

Bet šī informācija ne vienmēr ir pieejama. Tad palīgā nāk vienkārša formula un mērinstrumenti.

Pamatformula, ko izmanto, lai aprēķinātu enerģijas patēriņu:

P = I * U, tas ir, jums jāreizina spriegums un strāva.

Ja elektroierīces nominālajos datos nav jaudas, bet ir norādīta strāva, tad to var uzzināt, izmantojot šo formulu. Pieņemsim, ka ierīce ņem strāvu 1 A un darbojas no 220 V tīkla, tad P = U * I = 1 * 220 = 220 W.

Jaudas mērīšanas ierīces

Ja šī ir parasta sadzīves tehnika, kas ir pieslēgta kontaktligzdai, tad ir zināms elektrotīkla barošanas spriegums - 220 V. Savienojot ar citiem strāvas avotiem, tiek ņemts to spriegums.

Strāvu var izmērīt:

  • strāvas skavas;
  • izmantojot testeri.

Ar strāvas skavu palīdzību mērījumi ir vienkāršāki, jo tie tiek veikti bezkontakta veidā uz viena slodzei piemērota vada.

Ir divas metodes jaudas mērīšanai ar multimetru:

  1. Ieslēdziet to strāvas mērīšanas režīmā virknē ar elektroierīci un pēc tam aprēķiniet jaudu, izmantojot formulu. Šī metode ne vienmēr ir piemērota, jo var nebūt iespējams pārtraukt ierīces barošanas ķēdi, lai pievienotu multimetru;
  2. Pievienojiet multimetru ierīcei pretestības mērīšanas režīmā un pēc tam nosakiet strāvu, izmantojot formulu I = U/R, zinot spriegumu. Pēc tam aprēķiniet jaudu.

Svarīgs! Ja mēra sadzīves elektroierīču strāvas stiprumu, tad testeris ir iestatīts maiņstrāvas mērīšanai.

Jaudas mērītājs

Televizora vai datora displeja elektroenerģijas patēriņa precīzas aprēķināšanas problēma ir saistīta ar ekrāna uzbūves kvalitāti, enerģijas taupīšanas funkcijām un individuālā lietotāja lietošanas paradumiem. Labs veids, kā precīzi noskaidrot konkrētas elektroierīces patēriņu, ir izmantot īpašu vatmetru sadzīves ierīču jaudas mērīšanai.

Šis skaitītājs ir lēts, bet drošs un efektīvs veids, kā noteikt enerģijas patēriņu. Vatmetrs tiek pievienots tieši kontaktligzdai, un pēc tam elektroierīce tiek pievienota tās kontaktligzdas ieejai.

Jaudas mērīšana ar elektrisko skaitītāju

Lai noskaidrotu elektroierīces jaudu, izmantojot skaitītāju, jums ir jāatvieno visas pārējās ierīces no tīkla un jāaplūko skaitītājs:

  1. Ir elektroniskie skaitītāji, kas uzreiz parāda, cik daudz enerģijas tiek patērēts. Lai to izdarītu, jums vienkārši jāizmanto atbilstošās pogas, atrodot aktīvo jaudu;
  2. Citos elektrības skaitītājos mirgojošs indikators ļauj saskaitīt impulsu skaitu. Piemēram, saskaitot tos 1 minūtē, iegūtais skaitlis jāreizina ar 60 (jūs saņemat impulsu skaitu stundā). Ierīcei jānorāda vērtība imp/kW*h (3200 vai cits skaitlis). Tagad impulsu skaitu stundā dala ar imp/kW*h, un iegūst elektroierīces jaudu;
  3. Ja ir uzstādīts indukcijas skaitītājs, jaudu aprēķina vairākos posmos.

Enerģijas patēriņa aprēķins, izmantojot indukcijas skaitītāju:

  • skaitītāja displejā jāatrod skaitlis, kas norāda diska apgriezienu skaitu uz 1 kWh;
  • izmantojot hronometru, saskaitiet, cik apgriezienus disks veiks 15 sekundēs (var paņemt citu laika periodu);
  • aprēķina jaudu, izmantojot formulu P = (3600 x N x 1000)/(15 x n), kur n ir skaitītājā atrastais koeficients, N ir saskaitītais diska apgriezienu skaits, 15 ir laika periods sekundēs, ko var attēlot ar citu figūru.

Piemērs. 15 sekunžu laikā disks veica 5 apgriezienus. Elektriskā skaitītāja pārraides koeficients ir 1200. Tad jauda būs vienāda ar:

P = (3600 x 5 x 1000)/(15 x 1200) = 1000 W.

Acīmredzot ir gandrīz neiespējami izmērīt zemam patēriņam paredzēto ierīču jaudu, izmantojot indukcijas skaitītāju. Mērījumu kļūda ir pārāk liela. Ja disks griežas ļoti lēni, nav iespējams pareizi aprēķināt daļu no revolūcijas. Uz elektroniskā skaitītāja rezultāts būs nedaudz precīzāks.

Tīklā ir jaudas aprēķināšanas kalkulatori, kur atbilstošajos logos jāievada strāvas un sprieguma vērtības un jāsaņem aprēķinātā jaudas vērtība. Dažreiz pietiek norādīt elektroierīces nosaukumu kalkulatora laukā. Vēl viena iespēja ir izmantot tabulas, kurās parādītas dažādu elektroierīču vidējās jaudas patēriņa vērtības.

Enerģijas patēriņš

Enerģijas patēriņš ir cieši saistīts ar jaudu. To aprēķina, pamatojoties uz ierīces jaudu, kas reizināta ar tās darbības laiku. Tas ir tieši tas rādītājs, pēc kura tiek vērtētas patērētāju enerģijas izmaksas. Precīzu visā dzīvoklī vai mājā patērētās jaudas vērtību noteiktā laika periodā uzrādīs skaitītāja dati. Lai pārdomātu veidus, kā samazināt šo patēriņu, izmēra konkrētu elektroierīču jaudu.

Enerģijas taupīšanas veidi:

  1. Ja iespējams, mēģiniet neizmantot vecos ledusskapju, televizoru un citu sadzīves elektroierīču modeļus, kas paredzēti ievērojami lielākam patēriņam;
  2. Nomainiet kvēlspuldzes pret dienasgaismas spuldzēm vai, vēl labāk, LED spuldzēm. Salīdzinājumam, vidējā kvēlspuldze patērē 60 W, dienasgaismas spuldze patērē 15 W, bet LED lampa tikai 8 W. Lietojot 5 dažāda veida lampas 3 stundas dienā, ikdienas patēriņš ir: kvēlspuldzes - 0,900 kWh, dienasgaismas spuldzes - 0,225 kWh, LED lampas - 0,120 kWh.

Svarīgs! Enerģijas taupīšanas spuldžu mazā jauda nenozīmē sliktu apgaismojumu. To spilgtums ir gandrīz vienāds ar jaudīgākām kvēlspuldzēm.

  1. Lielākā daļa televizoru un datoru displeju patērē no 0,1 līdz 3 vatiem enerģijas pat tad, ja tie atrodas miega režīmā. Tāpēc ir svarīgi tās atvienot, kad ierīces netiek lietotas ilgu laiku.

Jaudas aprēķināšanas metodes, izmantojot testera mērījumus, sniegs aptuvenas vērtības, jo maiņstrāvas tīklos nav pietiekami ņemts vērā reaktīvās jaudas indikators. Visprecīzākais elektroenerģijas patēriņa mērījums ir vatmetrs lietošanai mājsaimniecībā.

Video

Diezgan bieži ir nepieciešams izmērīt no tīkla patērēto vai tīklā ģenerēto jaudu. Tas nepieciešams, lai ņemtu vērā patērēto vai saražoto enerģiju, kā arī nodrošinātu normālu energosistēmas darbību (izvairoties no pārslodzes). Jaudu var izmērīt vairākos veidos – tieši un netieši. Tiešai mērīšanai izmanto vatmetru, bet netiešai mērīšanai izmanto ampērmetru un voltmetru.

Līdzstrāvas jaudas mērīšana

Tā kā līdzstrāvas ķēdēs nav reaktīvo un aktīvo komponentu, jaudas mērīšanai ļoti reti izmanto vatmetru. Parasti patērētās vai piegādātās enerģijas daudzumu mēra ar netiešu metodi, izmantojot ķēdē esošo strāvu I un slodzes spriegumu U. Pēc tam, izmantojot vienkāršo formulu P=UI, iegūst jaudas vērtību.

Lai samazinātu ierīču iekšējo pretestību ietekmi, ierīces var savienot, izmantojot dažādas shēmas, proti, ar salīdzinoši zemu slodzes pretestību R tiek izmantota šāda savienojuma shēma:

Un ar lielu R vērtību šāda shēma:

Jaudas mērīšana vienfāzes maiņstrāvas ķēdēs

Galvenā atšķirība starp maiņstrāvas ķēdēm un līdzstrāvas tīkliem, iespējams, ir tā, ka maiņstrāvas spriegumam ir vairākas jaudas - . Kopējo bieži mēra, izmantojot to pašu netiešo metodi, izmantojot ampērmetru un voltmetru, un tā vērtība ir vienāda ar S = UI.

Aktīvo P=UIcosφ un reaktīvo Q=UIsinφ mēra ar tiešo metodi, izmantojot vatmetru. Lai mērītu, ķēdei ir pievienots vatmetrs saskaņā ar šādu shēmu:

Kur strāvas tinums ir jāsavieno virknē ar slodzi R n, un, attiecīgi, sprieguma tinums paralēli slodzei.

Reaktīvā jauda netiek mērīta vienfāzes tīklos. Šādi eksperimenti bieži tiek veikti tikai laboratorijās, kur vatmetri tiek ieslēgti saskaņā ar īpašām shēmām.

Jaudas mērīšana trīsfāžu maiņstrāvas ķēdēs

Tāpat kā vienfāzes tīklos, arī trīsfāžu tīklos kopējo tīkla enerģiju var izmērīt ar netiešu metodi, tas ir, izmantojot voltmetru un ampērmetru saskaņā ar iepriekš parādītajām diagrammām. Ja trīsfāzu ķēdes slodze ir simetriska, var izmantot šādu formulu:

U l – lineārais spriegums, I – fāzes strāva.

Ja fāzes slodze nav simetriska, tad katras fāzes jauda tiek summēta:

Mērot aktīvo enerģiju četru vadu ķēdē, izmantojot trīs vatmetrus, kā parādīts zemāk:

Kopējā tīkla patērētā enerģija būs vatmetra rādījumu summa:

Arī mērīšanas metode ar diviem vatmetriem ir kļuvusi vienlīdz plaši izplatīta (piemērojama tikai trīs vadu ķēdēm):

To rādījumu summu var izteikt ar šādu izteiksmi:

Simetriskai slodzei piemēro to pašu formulu kā kopējai enerģijai:

Kur φ ir nobīde starp strāvu un spriegumu (fāzes nobīdes leņķis).

Reaktīvā komponente tiek mērīta saskaņā ar to pašu shēmu (sk. c) attēlu), un šajā gadījumā tā būs vienāda ar algebrisko starpību starp instrumenta indikatoriem:

Ja tīkls nav simetrisks, tad reaktīvā komponenta mērīšanai tiek izmantoti divi vai trīs vatmetri, kas ir savienoti atbilstoši dažādām shēmām.

Aktīvās un reaktīvās jaudas mērīšanas process

Tiek mērīta maiņstrāvas ķēdes aktīvā jauda. Tie ir savienoti, izmantojot tādas pašas ķēdes kā vatmetri. Reaktīvā enerģija vienfāzes patērētājos mūsu valstī netiek mērīta. To mēra lielu rūpniecības uzņēmumu trīsfāžu ķēdēs, kas patērē lielus elektroenerģijas apjomus. Aktīvās enerģijas skaitītāji ir apzīmēti ar SA, reaktīvo SR. Plaši tiek izmantoti arī elektroniskie elektroenerģijas skaitītāji.

Kopš 2001. gada nodarbojoties ar enerģētikas praksēm, no visām pusēm dzirdēju: "Mums ir jāuzņem enerģija" vai "Nepietiek enerģijas." Cjigun parasti teica, ka cilvēks nāk ar noteiktu enerģijas krājumu, kas saņemts no vecākiem, un pēc tam visu mūžu dzīvo “uz tā” vai sāk uzkrāt savu.

19 gadu vecumā jautājumi par enerģijas uzkrāšanos vai tās trūkumu nav tik aktuāli kā 30 un vēl jo vairāk kā sievietei pēc bērna piedzimšanas.

Īss priekšvēsture: 2015. gada aprīlī man piedzima meita, 2016. gada februārī sāku atdzīvināt vietni un emuāru, lēnām atgriezos pie profesionālajām aktivitātēm psiholoģijas un labsajūtas ietvaros, un man šķita, ka ar enerģiju, kas man bija, nepietiek. . Es uzreiz nesapratu, kas notiek. Sākumā man šķita, ka dienā ir par maz laika, pēc tam, ka vienkārši nepietiek laika atpūtai, tad man ir sakrājies miega trūkums... Rezultātā radās vienkārša doma-vēlējums: "Ja man būtu vairāk enerģijas..."

Un tad mans zinātkārais prāts aizrāvās: kā izmērīt cilvēka enerģiju? Kas to mēra un ar ko? Cik daudz enerģijas pietiek dienai? Cik daudz tiek dots dzimšanas brīdī? Cik ir optimāli tērēt un vai ir iespējams ietaupīt enerģiju?

Patiešām, dzirdot: “Nepietiek enerģijas”, mēs noteikti saprotam, par ko ir runa, bet nav skaidrs, cik daudz enerģijas ir pietiekami. Velkam šādu paralēli: naudas bieži vien nepietiek un gandrīz visi vēlas, lai tās būtu vairāk. Gudri un bagāti cilvēki iegulda, un viņi arī krāj naudu, investē, nauda strādā viņu labā, dodot vēl vairāk naudas. Vai tiešām to ir iespējams izdarīt ar enerģiju?

Ar naudu katrs no mums var precīzi vai aptuveni pateikt, cik viņš dzīvei tērē, cik var iztikt un kādi ir viņa izdevumi. Vai mēs varam teikt to pašu par mūsu enerģijas izmaksām? Diez vai.

Pārdomājot šo tēmu, nonācu pie secinājuma, ka, tā kā dienas laikā vēlos sekot līdzi darbam un darīšanās ar meitu, kā arī iziet vienu finanšu pratības apmācību, tas prasa aptuveni 2,5 reizes vairāk enerģijas nekā parastai dienai. iepriekš. Tātad viena pilna spēku rezerve dienai ar meitu, viena rezerve biznesam un 0,5 rezerve treniņiem un tā, ka paliek virsū. Kopumā sarēķināju, ka enerģija dienā nepieciešama 2,5 dienām. Vai ir iespējams to panākt?

Tā kā es nezinu cilvēka enerģijas mērīšanas mērvienības, lai gan esmu daudzus gadus iesaistīts enerģētikas praksē, es nolēmu to darīt vienkārši un pieņemt konvencionālās vērtības. Piemēram, visu enerģiju, kas nepieciešama vienai pilnai (parastai) dienai, es pielīdzināju 1000 enerģijas vienībām. Tāpēc tagad man vajag 2500 vienības.

Tad radās jautājums: kur es dabūju šīs 1000 vienības? Skaidrs, ka uz rezervēm dzīvot nevar mūžīgi, un tas ir nesaprātīgi no investīciju viedokļa. Ir jārada jauni aktīvi, tas ir, jādara kaut kas tāds, kas pastāvīgi nodrošina enerģiju pamatvajadzībām un lai būtu ko atlikt uz vēlāku laiku. Tad kā jūs varat iegūt 2500 vienības dienā? Vai tas ir iespējams?

Izrādījās, ka tas ir iespējams. Piemēram, agrāk guļot 8-10 stundas saņēmu ap 600-700 enerģijas vienībām, bet tagad ar mazu bērnu nevaru gulēt ilgāk par 6 stundām un arī tad ir miegs ar pārtraukumiem un pamošanās. . Tāpēc 6 stundas miega man tagad dod tikai 500 enerģijas vienības. Acīmredzot es šobrīd nevaru vairāk gulēt. Bet es varu darīt citas lietas, kas mani piepildīs ar enerģiju. Tas ir, jums ir nepieciešams vairāk laika gulēt, bet man bija nepieciešami ieguldījumi, kas prasītu mazāk laika, un atdeve (enerģija) būtu daudzkārt lielāka.

Un es atradu sev tādus veidus, kā palielināt enerģiju. Kā es to izdarīju? Ļoti vienkārši. Es intuitīvi un ar enerģijas lasīšanas palīdzību noteicu:

  • cik daudz enerģijas man vajag;
  • kādas aktivitātes un darbības man var dot enerģiju un cik daudz;
  • Izvēlējos, kuras darbības darīšu regulāri, lai iegūtu enerģiju, kuras atstāšu kā papildus iespējas, rezervē.
Piemēram, viena no lietām, ko es mainīju, bija mans uzturs. Iepriekš tas man deva apmēram 100-200 vienības, bet tagad, pateicoties veiktajām izmaiņām, man dod 600. Teikšu, ka pēc jaunām darbībām enerģijas palielināšanai diena sāka paiet daudzkārt vieglāk, jo tagad man nebija noguris, bet bija tieši tik daudz enerģijas, cik man vajadzēja!

Aprēķiniet, cik daudz enerģijas jums nepieciešams veiksmīgai dienai. Aprēķiniet, kā un kur jūs varat iegūt šo nepieciešamo enerģiju. Ja nepieciešama palīdzība diennakts nepieciešamās enerģijas padeves noteikšanā un to sagādāšanā personīgi, no 19. līdz 23. martam aicinu uz tiešsaistes konsultāciju caur Skype. Palīdzēšu saskaitīt tavu enerģijas patēriņu dienai, noteikt, cik daudz enerģijas tu gūsti no aktualitātēm, cik daudz enerģijas tev pietiks, lai paveiktu visu, ko pats esi ieplānojis, un kā tu vari iegūt šo enerģiju.

Dzīvojiet dzīvi pilnībā ar visu nepieciešamo enerģiju. Nedaudz ietaupi rītdienai, izveido sev enerģijas spilvenu. Tas ir iespējams arī finanšu jomā. Šis “spilvens” noderēs ārkārtas situācijā, jaunu projektu uzsākšanai, kad uzsāktais bizness ir aizkavējies un prasa vairāk pūļu un laika.

Sapratusi, ka enerģiju var un vajag uzkrāt, un ka vairāk tās var iegūt, vienkārši mainot aktivitātes, kļuvu mierīgāka, laimīgāka, apmierinātāka ar dzīvi, jo tagad spēki ir skaidri aprēķināti. Veiksmi jums, draugi!




Tops