Как найти удаленное приложение. Как восстановить удаленные приложения на андроид

Проблема случайного удаления важных пользовательских данных на телефоне или планшете с установленной операционной системой Андроид стоит не менее важно, чем аналогичная тема на настольном компьютере. Сталкивались Вы хотя бы один раз в жизни с ситуацией, когда вследствие неаккуратного нажатия пары клавиш дальше приходилось в отчаянии заламывать руки и судорожно соображать, чем же восстановить ценные фотографии, которые были сделаны на смартфон и не были сброшены на компьютер, или нужные документы на планшете, с которыми Вы работали не один день, а завтра их нужно показывать начальству? Даже если подобная неприятность пока что Вас миновала, знание о том, что нужно делать в таких случаях, всё равно будет полезным.

Система Андроид существует достаточно долго, и за это время в ней появилось множество способов и приложений, помогающих вернуть случайно удалённые пользовательские файлы. В этой статье мы расскажем Вам о том, как восстановить удалённые файлы с разных носителей и различными способами, в том числе и без root доступа к Вашему устройству.

Прежде чем читать статью дальше, помните. Как и при восстановлении удалённых файлов на жёстком диске настольного компьютера, залогом успешной операции является исключение любой дальнейшей записи на устройство до завершения действий по восстановлению. Это делается для того, чтобы новые файлы не записались в те же ячейки памяти, где находится нужная нам удалённая информация. Поэтому не записывайте ничего на Ваш телефон или планшет на Андроиде в это время, а лучше вообще отключите GSM-модуль, чтобы даже случайное сообщение смс или ммс не испортило Вам процесс восстановления.

И ещё одно замечание: чтобы не сталкиваться в дальнейшем с необходимостью экстренного восстановления очень нужной и ценной информации, всегда проще заранее позаботиться о том, чтобы у Вас была резервная копия того, что достойно дополнительной защиты. Как сделать резервную копию Ваших данных, можно почитать в этой статье на нашем сайте: .

Теперь, после всех замечаний о предосторожностях, наконец можно и перейти непосредственно к теме нашей статьи и рассказать о том, как вернуть случайно удалённые файлы на устройстве с ОС Android.

Как восстановить удаленные файлы на Андроиде с помощью корзины

В настольных компьютерах есть весьма удобная штука, когда удалённые нами файлы не стираются с носителя сразу, а помещаются в специальную папку "Корзина", в которой могут храниться некоторое время и с лёгкостью быть восстановленными при возникновении такой необходимости. В операционной системе Андроид такая корзина отсутствует как часть системы, и при удалении файлов легко их восстановить не получится. Но для тех предусмотрительных пользователей, которые привыкли обо всём позаботиться заранее, существует ряд приложений, добавляющих функциональность корзины к ОС Андроид.

Итак, как вернуть потерянные файлы вышеуказанным способом? Для этого нам нужно сразу после покупки смартфона или планшета на Андроиде зайти на Google Play Market и скачать там приложение Dumpster - Recycle Bin . Данное приложение совершенно бесплатно, обладает интуитивно понятным интерфейсом, и способно работать с множеством типов файлов. Программа должна работать без root, но это нужно проверять в каждом отдельном случае.

После того, как Вы установили данную программу на Ваше устройство, необходимо выбрать, файлы каких типов приложение должно хранить для дальнейшего возможного восстановления. Это могут быть изображения, видеофайлы, аудиофайлы или документы. Отметьте галочками нужные типы файлов и установите срок их хранения в Корзине до того, как они будут стираться бесследно.

После того, как Вы это сделали, удалённые Вами файлы не будут исчезать безвозвратно, вместо этого они будут храниться в приложении Dumpster - Recycle Bin указанный Вами срок. Для восстановления просто откройте приложение и выберите необходимые файлы, после чего нажмите кнопку "Restore" ("Восстановить").

Как восстановить удаленные файлы на Андроиде с помощью настольного ПК

Обычно беспечные пользователи не очень озабочены сохранностью данных на своих мобильных устройствах, и не вспоминают о мерах предосторожности при удалении файлов, пока не удалят что-то нужное. Поэтому приложения типа Dumpster - Recycle Bin стоят на телефонах и планшетах далеко не у всех. Что же желать тем, для кого уже "грянул гром", и нужная информация попала под случайный "Delete"?

Впадать в отчаяние не стоит даже в таком случае. Существует несколько бесплатных приложений, позволяющих быстро восстанавливать удалённые с карты памяти Вашего устройства на Андроид с помощью настольного компьютера. В этом разделе мы расскажем, как вернуть Ваши данные таким способом.

Одним из самых популярных настольных решений для восстановления удалённых данных на дисках, в том числе и съёмных, является программа Recuva . Программа существует в платной и бесплатной версиях, но даже бесплатная обладает достаточной для наших задач функциональностью. Если Вам нужно восстановить данные с SD-карты, это то - что Вам нужно.

Итак, скачиваем программу Recuva с сайта разработчика по ссылке выше и устанавливаем себе на ПК. Дальше необходимо подключить Ваш смартфон на Андроид к компьютеру в режиме USB-накопителя. После того, как смартфон выдаст сообщение "USB-подключение установлено", можно запускать программу.

В появившемся окне выбираем типы файлов, которые мы желаем искать, и, если нужно, ставим галочку "Включить углублённый анализ". Поиск будет занимать больше времени, но его результаты будут более точными.

Если Ваш Андроид-смартфон или планшет определяются при подключении к ПК лишь как мультимедийное устройство или камера, а как внешний накопитель подключаться не хотят, попробуйте поиграться с галочкой "Отладка по USB", которая находится по пути "Настойки" -> "Для разработчиков" -> "Отладка по USB". В зависимости от текущего состояния чекбокса, снимите или установите галочку, это может решить проблему. Кроме того, всегда можно вынуть SD-карту из мобильного устройства и подключить её к компьютеру с помощью обычного кардридера.

Итак, программа Recuva запущена, дальше всё очень просто. Выбираете съёмный накопитель, который принадлежит Вашему устройству на Андроиде, и запускаете процесс сканирования. В зависимости от объёма накопителя этот процесс может быть достаточно долгим, наберитесь терпения. После его завершения Вы получите окно со списком всех файлов, которые программа смогла найти на данном диске. Цвет кружочка возле файла свидетельствует о возможностях по его восстановлению: зелёный - восстановление возможно, жёлтый - сомнительный результат, красный - с этим файлом, к сожалению, Вам придётся распрощаться навсегда.

Выбирайте нужные файлы и восстанавливайте в папку на Вашем ПК, после чего переносите их обратно в память мобильного устройства.

Еще одним популярным приложением, к тому же разработанным специально для Андроид-устройств, является программа 7-Data Android Recovery . Программа также существует в бесплатной версии (Free Trial), и по своей функциональности похожа на Recuva. Её отличие в том, что программа может работать как с внешней флеш-картой SD, так и с встроенной памятью телефона. Приведём краткую инструкцию о том, как вернуть удалённые файлы с помощью этой программы.

После установки приложения на Ваш компьютер нужно включить отладку по USB на Вашем смартфоне или планшете (как это сделать - смотрите выше в разделе о Recuva) и подключить устройство в режиме USB-накопителя.

Дальше 7-Data Android Recovery предложит Вам выбрать, откуда мы хотим восстанавливать нашу информацию: с внутренней памяти телефона или же с внешней SD-карты. Выбираем нужный накопитель, здесь же можно в "Расширенных настройках" настроить типы файлов, которые мы хотим искать.

После завершения операции сканирования перед Вами появится список файлов вместе с деревом каталогов, в которых они находятся. Это очень удобно для поиска по конкретным папкам, если Вы знаете, где нужные Вам файлы находились.Удалённые фотографии можно посмотреть в режиме превью.

Выбирайте необходимые файлы и сохраняйте их на персональный компьютер. После завершения восстановления всей информации её можно перенести обратно в память Вашего телефона или планшета.

Как восстановить удаленные файлы на Андроиде без компьютера

Если у Вас под рукой нет компьютера или ноутбука, а восстанавливать удалённые данные нужно срочно, существуют другие решения. Одним из наиболее удобных и функциональных приложений для восстановления файлов на Андроиде является программа Undeleter . К сожалению, без root доступа работать с данным приложением не получится, поэтому данная функция должна быть активирована на Вашем устройстве с Андроид заранее.

Приложение умеет восстанавливать удалённые файлы как с внутренней памяти устройства, так и с внешней флеш-карты. К сожалению, бесплатная версия позволяет восстанавливать только удалённые изображения.

Скачайте приложение из маркета Google Play и установите себе на устройство с ОС Андроид. Как это сделать - читайте .

Интерфейс программы Undeleter предельно прост и понятен даже для неопытных пользователей. Нам предлагается выбрать раздел памяти или папку, которую мы желаем просканировать на предмет поиска удалённых файлов, после чего приложение выдаст отсортированный по типам файлов список (изображения, видео, файлы приложений или все типы файлов), в котором мы можем выбрать и восстановить то, что нам нужно.

Как видим, случайное удаление файлов на Вашем смартфоне или планшете с операционной системой Андроид совсем не является трагедией. Существуют разнообразные варианты приложений, позволяющих защитить и восстановить удалённые файлы на Андроиде как с помощью настольного компьютера, так и без его участия.

Надеемся, после прочтения данной статьи вопрос "Как вернуть случайно стёртые данные" перестал казаться Вам пугающим. Берегите Ваши ценные файлы, и успехов в их восстановлении.

Иногда бывает так, что пользователь случайно удаляет важные данные с телефона/планшета под управлением ОС Android. Данные также могут быть удалены/пострадать в ходе действия в системе вируса либо системного сбоя. К счастью, многие из них можно восстановить.

Если вы сбросили Android к заводским настройкам и теперь пытаетесь восстановить данные, которые ранее были на нём, то у вас ничего не получится, так как в таком случае информация удаляется безвозвратно.

В большинстве вариантов придётся использовать специальные программы для восстановления данных, так как в операционную систему не заложено нужных функций. Желательно, чтобы у вас под рукой был компьютер и USB-переходник, так как наиболее эффективно можно восстановить данные на Android только через стационарный ПК или ноутбук.

Способ 1: Приложения для восстановления файлов на Android

Для устройств на Android разработаны специальные программы, позволяющие восстановить удалённые данные. Некоторые из них требуют от пользователя root-прав, другие нет. Все эти программы можно скачать из .

Рассмотрим несколько вариантов.

GT Recovery

Эта программа имеет две версии. Одна из них требует от пользователя наличие root-прав, а другая нет. Обе версии полностью бесплатны и могут быть установлены из Play Market. Однако та версия, где root-права не нужны, немного хуже справляется с восстановлением файлов, особенно если после их удаления прошло много времени.

В целом инструкция в обоих случаях будет одинаковой:

Undeleter

Это уже условно-бесплатное приложение, которое имеет ограниченную бесплатную версию и расширенную платную. В первом случае восстанавливать можно только фотографии, во втором же случае любые виды данных. Для использования приложения root-права не требуются.

Инструкция по работе с приложением:

Titanium Backup

Это приложение требует наличия root-прав, но полностью бесплатно. По факту, это просто «Корзина» с расширенными возможностями. Здесь помимо восстановления файлов можно делать резервные копии. С помощью этого приложения также есть возможность восстановить SMS.

Данные о приложениях хранятся в памяти Titanium Backup и могут быть перенесены на другое устройство и восстановлены на нём. Исключение составляют только некоторые настройки операционной системы.

Давайте рассмотрим, как восстановить данные на Android при помощи этого приложения:

Способ 2: Программы для восстановления файлов на ПК

Этот способ является самым надёжным и выполняется по следующим этапам:

• Подключение Android-девайса к компьютеру;
• Восстановление данных при помощи специального софта на ПК.

Следует заметить, что подключение для данного способа лучше всего делать только при помощи USB-кабеля. Если вы будете использовать Wi-Fi или Bluetooth, то у вас не получится запустить восстановление данных.

Теперь выберите программу, с помощью которой будет произведено восстановление данных. Инструкция к этому способу будет рассмотрена на примере . Эта программа является одной из самых надёжных в плане выполнения подобных задач.

Способ 3: Восстановление из Корзины

Изначально на смартфонах и планшетах под управлением ОС Android нет «Корзины» , как на ПК, но её можно сделать, установив специальное приложение из Play Market. Данные, попадающие в такую «Корзину» со временем удаляются автоматически, однако если они оказались там недавно, вы можете относительно быстро вернуть их на место.

Для функционирования такой «Корзины» вам не нужно добавлять root-права для своего устройства. Инструкция по восстановлению файлов выглядит следующим образом (рассмотрена на примере приложения Dumpster):

Как видите, в восстановлении файлов на телефоне нет ничего сложного. В любом случае есть несколько способов, которые подойдут каждому пользователю смартфона.

Современные смартфоны и планшеты используются для хранения информации и обработки информации ничуть не реже, чем компьютеры. Соответственно, проблема случайной потери данных здесь не менее актуальна: ценные фотографии, видеозаписи, важные документы – иногда потеря бывает невосполнимой.

Как и при возврате утерянных данных на компьютере, залогом успешного восстановления удаленных файлов на Андроид является исключение дальнейшей записи на носитель. Проще говоря, как только вы обнаружите, что нужные вам файлы стерты, необходимо сразу вытащить карту памяти или полностью отключить смартфон. Подобные меры предосторожности позволяют предотвратить перезапись ячеек памяти.

Использование компьютера

Проще всего восстановить файлы, удаленные на Андроид-устройстве, с компьютера. Помогут это сделать специальные программы типа Recuva или 7-Data Android Recovery. Но чтобы воспользоваться их возможностями, сначала необходимо включить отладку USB на телефоне или планшете – это нужно, чтобы устройство определялось в системе как съемный диск.

Включение отладки:

Если раздела «Для разработчиков» нет, выполните следующие действия:

1. Откройте «Настройки».
2. Пролистните меню вниз, до раздела «О телефоне».
3. Найдите пункт «Номер сборки» и тапните по нему 7 раз. В процессе нажатия появится уведомление о том, сколько раз вам еще нужно нажать, чтобы стать разработчиком.

После включения отладки подключенный к компьютеру смартфон будет определяться как внешний накопитель, с которого можно восстановить практически любые удаленные данные.

7-Data Android Recovery

Программа 7-Data Android Recovery, как и Recuva, работает без root прав, восстанавливая удаленные с носителей файлы. Единственный неприятный момент – за использование софта 7-Data придется заплатить.

Сохраняйте найденные данные на компьютер, а не в память телефона. Когда восстановление будет завершено, просто перенесите файлы в смартфон.

Recuva

Утилита Recuva позволяет восстановить данные с любого носителя, в т.ч. с microSD карт и внутренней памяти смартфона. Порядок действия не отличается от алгоритма восстановления через 7-Data Android Recovery:

После сканирования вы получите отчет о найденных данных, которые можно восстановить. Рядом с каждым файлом есть кружок, на цвет которого нужно обратить внимание:

• Зеленый – информацию можно без проблем восстановить.
• Желтый – файл, возможно поврежден.
• Красный – данные невозможно вернуть.

Вам остается только выбрать файлы и щелкнуть «Восстановить», чтобы вернуть назад утраченную информацию.

Подобным образом действуют программы EaseUS Mobisaver и Undelete for Root Users, однако для их работы требуется root-доступ, поэтому лучше сначала попробовать решить проблему с помощью Recuva и 7-Data.

Использование приложений

Если нет возможности восстановить файлы на Android через ПК, то придется прибегнуть к помощи специальных приложений. Главным недостатком такого метода является необходимость получения root-прав – без них приложение не получит доступа к памяти.

В качестве примера посмотрим программу Undeleter, которая умеет восстанавливать файлы с внешней флеш-карты и внутренней памяти. К сожалению, без покупки полной версии доступна только функция возврата изображений, но если вы останетесь довольны работой приложения, то небольшое финансовое вложение не должно стать проблемой.

Интерфейс приложения дружелюбен к начинающим пользователям. Вам нужно указать папку, в которой хранились удаленные данные, после чего запустится сканирование памяти. В результате программа выдаст полный отчет, содержащий в себе файлы, которые можно восстановить с телефона.

Часто проблему проще предотвратить, чем потом разбираться с последствиями. Удаление важной информации определенно относится к числу таких неприятных ситуаций, появление которых лучше избегать. Поэтому:

Для примера приведем приложение Dumpster. После его установки вы указываете, какие типы файлов отправляются в Корзину и сколько они там будут храниться. При необходимости вы поступаете так же, как с Корзиной на компьютере – очищаете её или восстанавливаете случайно удаленные файлы.

Начиная с Android 5.0 Google планомерно работает над реализацией функции восстановления Android-устройств. Если раньше восстановить данные и приложения можно было только с помощью специальных утилит, доступных только пользователям с root-доступом, то теперь систем сама восстанавливает почти все данные. Единственным важным условием является использование сервисов Google по умолчанию: контактов, календаря, облачного хранилища «Google Диск» и других.

Для того, чтобы не потерять свои данные, необходимо включить резервное копирования в настройках Android. Для этого:

1) Откройте «Настройки» > «Резервное копирование данных».

2) Убедитесь, что функция «Резервирования данных включена».

3) Выберите Google-аккаунт к которому будет привязываться резервное копирование данных.

4) Убедитесь, что функция автовосстановления приложений включена.

Если настройки включены, то приложения и настройки будут автоматически сохраняться в облачном хранилище «Google Диск». При этом каждому приложению выделяется хранилище размером в 25 MB. Это немного, но для сохранения большинства настроек вполне достаточно. Сами приложения при этом, естественно, не сохраняются в «Google Диск», система подтянет их автоматически из каталога приложений Google Play.

Примечание: возможность сохранения настроек приложения в «Google Диск» зависит от разработчиков приложений. Если конкретный разработчик не реализовал эту функцию, то при восстановлении приложения, его данные восстановлены не будут.

Резервные копии не занимают основное пространство в «Google Диск». Просмотреть какие приложения сохраняет система, можно открыв приложение «Google Диск» > боковое меню > «Настройки» > «Управление резервными копиями».

При сбросе или активации нового устройства, после ввода Google-аккаунта Android предложит восстановить устройство из резервной копии.

Важно помнить еще несколько нюансов, связанных с восстановлением данных на Android:

Используйте лаунчер «Google Старт»

Фирменный лаунчер от Google может установить любой желающий из каталога приложений Google Play. Его преимущество состоит не только в том, что он придаст операционной системе «чистый» вид, задуманный Google, но и будет полностью сохранять настройки рабочего стола. При восстановлении данных на месте окажутся все папки, виджеты и расположение иконок. При использовании стандартного лаучера от производителей, это не случится. Лаунчеры сторонних разработчиков чаще всего тоже умеют делать резервную копию, но там это надо делать вручную.

Не забывайте использовать облачную синхронизацию

Не отказывайтесь от главного удобства Android – синхронизации данных через облако. Сохраняя новый контакт в записной книжке, не стоит сохранять его локально на устройстве, лучше сразу использовать учетную запись Google. Таким образом он никогда не потеряется, только, если вы не удалите его из облака вручную, но даже тогда, его можно будет восстановить. Тоже самое касается календаря, почты, заметок и других типов данных.

Инструменты от производителей устройств

Если вы приверженец конкретной марки устройств, например, Samsung, Meizu или LG, то полезно помнить про встроенные производителями инструменты, которые помогают создавать бекапы данных. Чаще всего, они предоставляют возможность создания полной резервной копии устройства, которую можно хранить сколько угодно времени. Плюс такого подхода в том, что сохраняются абсолютно все данные в одном файл (как на iOS), но главный минус в том, что такие резервные копии не будут работать между устройствами разных производителей. Резервная копия от смартфона LG не подойдет смартфону Samsung и наоборот. Подобное можно реализовать сторонним софтом, но для этого необходим Root-доступ.

Ну в самом деле, обидно же, когда осваиваешь земли, добываешь, добываешь ресурсы, нагнул врага, захватив его территории, и — на тебе! Что случись, и все твои усилия, что называется, пошли прахом, а начинать игру сначала, даже руки опускаются…

С помощью переустановки приложения

Чтобы выполнить процедуру восстановления игрового процесса этим способом на том же устройстве или любом другом такого же типа, нам нужно сделать несколько несложных действий:

Загружаем и устанавливаем игру через Google-аккаунт (тот, который был использован для предыдущей игры).

Затем проходим три первых уровня (наличие стабильного Интернет-соединения обязательно).

После этого откроется окно, в котором будет предложено продолжить игру, чтобы восстановить прогресс:

Как восстановить прогресс в играх на Android на сервере

Если сохранять текущее состояние игры прямо на сервере, в аккаунте «Гугл», то мы сможем продолжить игру на любом устройстве с момента остановки. Что для этого нужно сделать:

Входим в свой аккаунт Google+, открываем вкладку «Главная», заходим в приложение «Play Игры», вызываем меню (значок из трёх чёрточек), заходим в раздел «Мои игры», выбираем игру, сохранение будет показано во вкладке «О приложении».

*Примечание: Если вы будете продолжать сохранённую игру на другом устройстве, то нужно убедиться, что находитесь в том же аккаунте, потому что, все достижения, а так же рекорды и результаты, которые были сохранены на сервере, имеют привязку к аккаунту Google.

Как удалить прогресс игры на Андроид на сервере

Для удаления с сервера всей информации о процессе игры, на своём устройстве заходим в настройки Google Settings, нажимаем значок «Меню», находящийся справа в углу дисплея (он может отличаться в зависимости от модели гаджета), и выбираем строку «Удалить данные приложения».

Как сохранить прогресс в играх на Android (с ROOT)

К сожалению, стопроцентного сохранения прогресса предыдущий способ не гарантирует, поэтому, рассмотрим наиболее популярный среди геймеров.

Для возможности применить этот способ, необходимы следующие условия: и обязательно версии PRO, в противном случае, при сохранённой игре, само прохождение не сохранится.

Запускаем программу Titanium Backup, открываем вкладку «Резервные копии» и выбираем игру (или любое нужное приложение), которую будем бэкапить (сохранять), нажимаем, в открывшемся окошке с выбранной игрой, активируем кнопку «Сохранить»:

Сразу начнётся процесс создания резервной копии. Надо сказать, что он может продлиться довольно длительное время (зависит от возможностей устройства и веса самой игры). По завершении процедуры, во вкладке «Резервные копии» можно будет увидеть количество созданных резервных копий (на скриншоте – 1 р.к.), дату и время создания.

Когда же возникнет вопрос, как восстановить прогресс в игре на Андроид, открываем этот раздел (резервные копии), нажимаем на нужную игру или приложение, и в открывшемся окошке с возможными вариантами выбираем:

• «Только данные» — в том случае, когда сама игра установлена и нужен только прогресс.
• «ПО+данные» — для восстановления игры со всеми данными.
• «Только ПО» — когда нужна только игра:

Все в этом случае, резервные копии создаются на sdcard. Если интересующая вас игра занимает много памяти, то её легко можно хранить на ПК, переместив с помощью USB-кабеля на свой компьютер.

Как сохранить и восстановить прогресс в играх на Android (без ROOT)

В этой части статьи речь пойдёт о программе Helium — App Sync and Backup. Эта утилита даёт возможность сохранить игровой процесс на не рутированном устройстве, поэтому представляет серьёзную конкуренцию Titanium Backup.

Настройка Helium :

Скачиваем приложение «Хелиум» и устанавливаем его на свой аппарат Андроид. Следующим шагом скачиваем и устанавливаем Helium Desktop App на свой настольный компьютер или ноутбук (этот этап можно пропустить, если ваше устройство с root). При необходимости, если на ПК не были установлены драйвера ADB, то находим их на сайте производителя , качаем и устанавливаем.

Теперь можно приступать к созданию резервных копий:

Подключаем свой аппарат к компьютеру через USB-кабель, запускаем Helium, нажав на иконку приложения на рабочем столе. Появившееся на экране предложение установить программу на ПК пропускаем (мы это сделали), открываем меню (три вертикальные точки в правом верхнем углу дисплея), выбираем «Резервирование» и в появившемся списке отмечаем галочкой те приложения или игры, резервные копии которых будем делать. После этого, кнопка «Резервировать», расположенная в правом нижнем углу экрана станет активна, нажимаем на неё. Откроется окошко, в котором будет предложено выбрать место для хранения резервных копий:

Затем начнётся процесс резервирования данных, по его окончании появится сообщение о завершении процедуры. Что нужно сделать для восстановления копий. Снова запускаем Helium, нажимаем кнопку меню и выбираем пункт «Восстановление и синхронизация»:

Выбираем хранилище, в котором мы сохраняли данные, выбираем нужную игру (или приложение), ставим галочку, после чего, кнопка «Восстановление» станет активной. Нажимаем, ждём окончания процесса, и радуемся жизни:

Чтобы резервную копию данных отправить на ПК, нам нужно открыть меню, выбрать «Скачать ПК», после этого будет запущен сервер, который отобразит IP-адрес. Его нужно скопировать и поместить в адресную строку своего браузера. По введённому адресу откроется страница с простым и понятным интерфейсом, посредством которого можно будет выполнить бэкап.