Детектор лжи название. Когда проводится проверка. Использование полиграфа в раскрытии и расследовании преступлений

История

Первый практический опыт применения подобных инструментов в целях выявления лжи принадлежит известному итальянскому криминалисту Чезаре Ломброзо . Уже в 1881 году при проведении допросов подозреваемых в совершении преступлений он использовал гидросфигмограф - устройство, с помощью которого на диаграмму (граф) фиксировались изменения кровяного давления допрашиваемого, что позволяло проводить в дальнейшем их детальный анализ.

Сенсорный блок предназначен для: снятия сигналов с датчиков, регистрирующих параметры физиологических процессов , усиления и фильтрации сигналов от этих датчиков и преобразования их в цифровые коды и последующего ввода в компьютер (чаще всего ноутбук).

Для регистрации физиологических данных используются следующие датчики:

• верхнего (грудного) и нижнего (диафрагмального или брюшного) дыхания ;
• сердечно-сосудистой активности: пульса , кровенаполнения сосудов и/или артериального давления ;
• электропроводности кожи (сопротивления кожи, кожно-гальванического рефлекса).

Одновременный контроль указанных физиологических процессов в ходе психофизиологического исследования является строго обязательным: согласно существующим международным стандартам, исключение из контроля хотя бы одного из этих процессов делает процедуру проверки на полиграфе невалидной .

Остальные датчики, включаемые в комплектность разных типов и моделей полиграфов, несут вспомогательную функцию. Так, датчики тремора (двигательной активности) и голоса могут использоваться для фиксации артефактов: движения обследуемого и внешних шумовых помех соответственно. Голосовой датчик (микрофон) также может использоваться для более точной фиксации моментов вопроса-ответа и для записи фонограммы допроса.

Назначение

В соответствии с определением, полиграф предназначен для регистрации и записи физиологических параметров, регистрируемых у объекта в процессе психофизиологического исследования. Результат записи параметров на бумажном или электронном носителе называется полиграммой .

Полиграмма: фон - реакция - восстановление - фон

Общая структура полиграммы состоит из следующих компонентов:

• реакция;
• артефакт.

Фон - состояние физиологических процессов в организме человека, пребывающего в условиях покоя (при проведении психофизиологического исследования под покоем подразумевается состояние спокойно сидящего человека, которому не задают вопросы). Фон характеризуется относительной стабильностью протекающих процессов и представляет собой некоторую физиологическую норму, свойственную конкретному человеку в отсутствие дестабилизирующих воздействий.

Реакция - это заметное (в условиях осуществляемого наблюдения) изменение динамики регистрируемого физиологического процесса в ответ на стимул (вопрос, предмет или изображение предмета), предъявляемый в ходе психофизиологического исследования. В зависимости от индивидуальных особенностей организма человека при развитии реакции можно наблюдать усиление, ослабление или стабилизацию динамики конкретной функции. У некоторых людей реакции могут иметь комплексный характер: вслед за быстрыми изменениями физиологического процесса (собственно реакцией на стимул) происходит последующее продолжительное изменение его динамики, то есть так называемая реакция облегчения .

Артефакт - заметное (по сравнению с фоном) изменение динамики контролируемого физиологического процесса, непосредственно не связанное с предъявляемыми в ходе психофизиологического исследования стимулами и обусловленное воздействием экзогенных (внешних) и эндогенных (внутренних) дестабилизирующих факторов. К эндогенным факторам относятся умышленные или неумышленные движения обследуемого, кашель, внезапные болевые ощущения и т. п., к экзогенным - в основном, внешние шумовые помехи.

Физиологические реакции, регистрируемые в ходе исследования, не обладают специфичностью, то есть по их информативным признакам нельзя точно установить природу вызвавшего их процесса (положительная или отрицательная эмоция, ложь, испуг, боль, какие-либо ассоциации и т. д.). Единственная объективная характеристика физиологической реакции - её устойчивая выраженность в ответ на предъявление ситуативно значимого стимула .

В настоящее время не существует статистически достоверных данных, однозначно указывающих на какую-либо универсальную информационную ценность для итогов психофизиологического исследования какого-то одного физиологического процесса либо отдельного его параметра .

Критика

В случае возможной ошибки в измерениях или интерпретации (обработки) данных может быть нанесён значительный моральный или материальный ущерб. Критики метода усматривают в нём слишком упрощённую, механическую схему интерпретации реакций человеческого организма на внешние раздражители, кроме того во время экспертизы могут быть не учтены различные факторы, влияющие на основные показатели .

В ряде стран данные, полученные при помощи психофизиологических опросов, не рассматриваются судами в качестве доказательств (В Германии и Польше).

Альтернативные методы выявления лжи

Примечания

См. также

Ссылки

Wikimedia Foundation . 2010 .

Синонимы :

Полиграф (другое название - детектор лжи) применяют в криминалистике для определения виновности подозреваемого. Также при трудоустройстве в некоторые компании соискателей вакансий ждет проверка на полиграфе. Благодаря этому руководство получает информацию о том, имеют ли потенциальные сотрудники склонность, например, к кражам и т.п.

Следует сразу отметить, что заниматься тестированием людей на полиграфе разрешается лишь окончившим специальные курсы и получившим свидетельство требуемого образца.

Устройство детектора лжи

Прежде чем соглашаться пройти тест на полиграфе, следует поинтересоваться его устройством и принципом работы. Детектор лжи - аппарат сенсорного типа, фиксирующий посредством специальных датчиков физиологические показатели человека - кровяное давление, сердцебиение, мышечный тонус, частоту моргания, потоотделение и т.п.

Датчики с помощью проводов подключаются к компьютеру, на мониторе которого можно увидеть результаты проверки в виде различных графиков.

Следует отметить, что попытки "подтасовать" результаты обследования предпринимались всегда. Вопрос о том, как обмануть полиграф, существует столько же, сколько и сам детектор лжи.

Как выглядит тестирование

К проверяемому прикрепляют датчики со всех сторон. И вдобавок усаживают еще на один датчик и просят сохранять неподвижность. Дело в том, что реакции на провокационные вопросы включают в себя даже непроизвольные сокращения мышц.

До начала процедуры испытуемый должен проинформировать проверяющего о том, что его беспокоят какие-то вопросы или же если ему нужно отлучиться в туалет. Комфортное состояние тестируемого - обязательное условие такой проверки, иначе результаты будут далеки от объективности.

Также в начале процесса аппарат считывает с человека начальные параметры. Так принято потому, что многих волнует сам факт проверки, а не гипотетическая виновность. Честный и порядочный человек вполне может оказаться невротиком или просто излишне впечатлительным. Именно поэтому полученные в ходе проверки показатели должны сопоставляться с начальными.

Так ли серьезна эта проверка?

В принципе, детектор лжи вполне реально обмануть. Ведь проверка на полиграфе осуществляется программой, основанной на замерах физических показателей вашего организма: частоты пульса, дыхания, кровяного давления и пр. И если при ответах на вопросы, которые вам задают, сохранять спокойствие, то изменения состояния прибором восприниматься не будут.

На первый взгляд, в этом и весь секрет того, как обмануть полиграф. Но знайте, что ваше усилие сохранять спокойствие и контролировать собственные реакции программа тоже будет учитывать. И, в свою очередь, применит "отвлекающий маневр" - первое время (около двадцати минут) вам будут задаваться самые простые вопросы с целью усыпить бдительность и "отрегулировать" прибор конкретно под вас.

Что может повлиять на результат

Главный фактор - правильное внутреннее состояние обследуемого. Как пройти полиграф по всем правилам? Тот, кто подвергается проверке, обязан сидеть полностью статично, ему запрещено двигать руками, ногами, глазами, головой, напрягать любые мышцы и даже глотать слюну. Данные действия способны вызвать непроизвольную физиологическую реакцию, фиксируемую полиграфом и влияющую на результат.

Так все же - можно ли пройти тест на полиграфе с нужным для себя результатом? Или, говоря проще, можно ли прибор обмануть?

Если человека обвиняют в серьезном преступлении, то порой детектор лжи может стать единственным шансом доказать собственную невиновность. Поэтому полезно иметь представление о том, как пройти полиграф в МВД.

Как это делается

Прежде всего, накануне тестирования обязательно надо нормально выспаться. Ответы на вопросы на полиграфе следует давать максимально правдивые, в случае каких-либо недопониманий нужно как можно спокойнее объяснить все в подробных деталях.

Если ваша биография содержит какие-то нарушения и прочие негативные моменты, умалчивать о них не стоит. Гораздо разумнее сразу откровенно поведать о них. Законопослушному гражданину нервничать и вовсе не имеет смысла.

Как пройти полиграф с выгодой для себя

Специалисты, работающие с прибором, уверяют - сделать это непросто. Перехитрить детектор лжи способен лишь человек, досконально изучивший принцип его работы и отлично умеющий владеть собой.

На первый взгляд, сохранять внешнюю невозмутимость - не такая уж трудная задача. Но ведь детектор улавливает и фиксирует параметры именно внутреннего состояния! А их контролировать очень и очень сложно. Если человек в ответ на вопрос выдает неправду, его организм реагирует на ложь непроизвольно, независимо от желания скрыть истину. Прибор только тогда сможет "проглотить" явную ложь, когда испытуемый либо сам искренне верит в то, что говорит, либо выдает ответ "на автомате" - т.е. не анализируя собственные слова.

Не зацикливайтесь на значительности происходящего и не готовьтесь сразу же к худшему. Чтобы успешно пройти испытание, следует элементарно расслабиться, тем более если вы ни в чем не виновны. В данном случае вопрос о том, как пройти полиграф, просто-напросто не должен вас беспокоить.

При таком подходе ваше волнение уляжется, вы не начнете мучительно перебирать все свои прошлые грехи. Допустим, часто задают вопрос о том, были ли в вашей жизни эпизоды воровства. Честный и порядочный человек, принципиально не способный присвоить чужое, вдруг вспоминает о пустяковом детском эпизоде - взятой без спроса в детсаду игрушке.

Это воспоминание смущает его, внутреннее напряжение сразу же фиксируется прибором, и честный ответ "Нет" будет зафиксирован как лживый. Именно поэтому на тестировании не старайтесь перебирать прошлые воспоминания и глубоко не вникайте в задаваемые вопросы. Отвечайте честно, но одновременно слегка "механически" и довольно равнодушно.

Как добиться автоматизма

Как уже было сказано, обмануть полиграф поможет отстраненное, спокойное состояние - когда человек не пытается в уме формировать мысленные образы жизненных ситуаций. Но это достаточно нелегко - полностью отрешиться и вовремя подавать отрицательные и положительные ответы, правильно их чередуя. По-настоящему удается это лишь единицам.

Как же добиться желаемого состояния? Попробуйте мысленно переключиться на любую другую актуальную для вас проблему. Таким образом вы как бы отгораживаетесь от задаваемых вопросов, соответственно, не анализируете их и не представляете себе образы критических для вас ситуаций.

Из истории детектора лжи

Первый вариант полиграфа был изобретен и применялся в 1895 году психиатром-итальянцем Чезаре Ломброзо. Прибор был назван им гидросфигометром.

Но настоящий детектор лжи, способный оказывать помощь в расследовании преступлений, появился лишь в 1921 году. Его придумал офицер полиции Джон Ларсен.

Полиграф оказался способен фиксировать самые незначительные перемены в психофизическом состоянии испытуемого, благодаря чему специалисту становилась ясна степень правдивости его ответов. Этот принцип надолго лег в основу использования детектора лжи и сохраняется до наших времен.

Кому проверка противопоказана

От проверки имеют право отказаться женщины, имеющие большой срок беременности. Кроме того, запрещается подвергать тестированию подростков, не достигших совершеннолетия. При необходимости они могут пройти проверку с письменного разрешения родителей (а также опекающих ребенка лиц) или в их присутствии.

Немаловажный момент: прохождение проверки на полиграфе возможно только с письменного согласия испытуемого - вы должны это знать, чтобы не допустить нарушения ваших прав.

Теперь вы знаете, как пройти полиграф грамотно. Надеемся, данная информация поможет вам избежать ошибок и отстоять собственные интересы в случае необходимости.

Даже подготовленным, опытным специалистам бывает сложно различить, где правда, а где ложь в сообщаемой им информации. В таких случаях на помощь приходит специальный прибор.

Что бы не давать себе лишних поводов нервничать, воспользуйтесь нашими советами:

• Планируйте свое время. Обычно прохождение полиграфа занимает от 90 минут до 3 часов.
• Для успешного прохождения тестирования на полиграфе постарайтесь избавиться от чувства вины и страха. Нужно чувствовать себя уверенно, не смотря на какие-то грешки в прошлом (а кто безгрешен?).
• Накануне обследования хорошо выспитесь. Не нужно принимать транквилизаторы, психотропные препараты, алкоголь. Если есть какие то заболевания или Вы принимаете прописанные препараты, проинформируйте полиграфолога, т.к. в таких случаях Вы сами будете чувствовать себя не комфортно и это может привести к искажению итоговых результатов. Не старайтесь скрыть какие то негативные факты из прошлого, т.к. не факт, что они будут помехой, например, при поступлении на новую работу.
• Вопросы, задаваемые на детекторе лжи , обсуждаются перед исследованием, они должны быть Вам понятны, изучите их, попросите полиграфолога дать нужные Вам разъяснения вопросов.
• Дайте свое согласие на тест. Вас никто не может заставить проходить полиграф. Отказ проходить детектор лжи не является основанием отказать Вам в приеме (исключение - доступ к коммерческой тайне).
• При собеседовании, в ходе обследования реагируйте на вопросы спокойно, отвечайте правдиво, если возникают недопонимания, объяснитесь с полиграфологом спокойно, детально.
• Пройти полиграф без проблем помогут Ваша искренность, прямодушие и хладнокровие.
• Если Вы будете нервничать – это не страшно, наоборот, подозрительно выглядит отсутствие эмоциональных реакций на значимые вопросы. Если Вам что то не понятно, попросите повторить вопрос.
• Не пытайтесь использовать какие то уловки , что бы исказить результат. Они сразу будут замечены и исследование может быть перенесено на другое время или же Вашим результатам будет вынесена более жесткая оценка.
• После обследования Вы можете поговорить с полиграфологом - появились ли у него поводы для сомнений.

Ложь – это бескрайний океан, в котором запросто можно потонуть. Люди врут родным, друг другу, сами себе. Почему – другой вопрос. Пока нас устраивает эта игра, все спокойно. Но когда мы понимаем, что нас обманывают целенаправленно, хочется получить доказательства. Желание людей узнать правду, подтвержденную цифрами, привело к изобретению детектора лжи. Как он устроен? Кого, кроме шпионов на нем сегодня проверяют? Можно ли обмануть этот аппарат? Но главный вопрос в другом: как включить внутренний полиграф и перестать обманывать самого себя.

Что такое детектор лжи

Детектор лжи (полиграф) - это сложная система оценки правдивости информации, состоящая из чувствительной аппаратуры и специалиста по расшифровке данных. Слово «полиграф» переводится как «многопишущий». Это многоканальный осциллограф, который на протяжении всей проверки измеряет и записывает показатели кровяного давления, дыхания в области диафрагмы, кардиограммы, электрического сопротивления кожного покрова и реакции движения.

Полиграфолог - это 2 в 1, и тонкий психолог, и сертифицированный специалист, умеющий работать на полиграфе. Профессия требует большого опыта работы и постоянного обучения новым навыкам. Опытный полиграфолог – это человек со стажем в этой сфере 10 лет и больше. Есть специалисты то стажем работы 40 лет. Полиграфолог является важным звеном в работе. Именно он разрабатывает систему вопросов, расшифровывает данные и выдает итоговое заключение.

Главное, что надо знать о полиграфе: аппарат на самом деле расшифровывает не ложь, а эмоции и связанные с ними реакции организма на факт обмана. Никаких прогнозов он не дает. Полученные данные касаются прошлых событий в жизни испытуемого.

Кого сегодня проверяют на детекторе лжи

В большинстве стран результаты полиграфических тестов судом не принимаются. Зато в коммерческой и бытовой сфере для них найдено немало применений. Фирмы предлагают услуги полиграфа для проверки:

• Персонала при приеме на работу и в процессе работы . Чаще всего проверяют материально ответственных работников и тех, кто владеет коммерческой тайной организации. При приеме на работу в солидную организацию могут проверять всех кандидатов чтобы выяснить: насколько заявленные в резюме образование и опыт работы соответствуют истине. Регулярные проверки работающего персонала носят, как правило, устрашающий характер для предупреждения хищений или утечки важной информации.
• Личных охранников, прислугу или няню перед приемом на работу в частные дома . Многие работодатели не верят, что рекомендации соответствуют действительности. Или же уборщица, садовник, повар, личный помощник могли злоупотреблять доверием предыдущих хозяев так искусно, что работодатели об этом и не догадывались. Особенно часто и тщательно проверяют нянь, которым предстоит проводить с детьми целые дни.
• Мужа или жену, по подозрению в обмане или измене . На сайтах предлагающих услуги полиграфа, присутствуют фотографии счастливой семьи. Видимо, убедившись в верности супруга, муж и жена должны прожить долго и счастливо. На самом деле, после унизительной процедуры проверки ни о каком семейном счастье речь не идет. Цена вопроса – имущество, которое можно будет не делить (или придется делить) после развода.
• Подростков по подозрению в приеме наркотиков . Компании неохотно берутся за проверку подростков, а дети до 14 лет не могут проходить проверку вообще. Но если родители имеют основания проверить ребенка, то проверка проходит под их контролем.
• Людей, подозреваемых в преступлении . Сплетни и недоверие иногда портят жизнь человеку похуже тюремного срока. Поэтому сам подозреваемый может заказать проверку, чтобы доказать свою невиновность.

Проверка проверке рознь. Если в быту допустимы небольшие погрешности в расшифровке результатов, то неточности опросов в силовых структурах, налоговой службе, в полиции обходятся намного дороже. Поэтому там работают полиграфологи высочайшего уровня. Проверяют:

• Работников с допуском к государственной тайне.
• Представителей силовых структур, подозреваемых в жестоком обращении с заключенными.
• Преступников, подозреваемых в терроризме.
• Свидетелей или подозреваемых в свершении серьезных преступлений, таких как изнасилование несовершеннолетних, хищение в особо крупных размерах или убийство. В суде результаты не представишь, зато само расследование может пойти по другому пути.

Как проходит исследование на детекторе лжи и можно ли его обмануть

Проверка проходит в несколько этапов. Сначала полиграфолог беседует с нанимателем, чтобы понять, что именно тот хочет узнать. Все же при приеме на работу вопросы будут одни, а при супружеской измене – другие. Потом специалист просто беседует с будущим испытуемым, очерчивает круг интересов, возможные поведенческие реакции. Так что полиграфолог должен не просто виртуозно справляться со сложной аппаратурой, но и уметь разговорить любого собеседника.

Процедура самой проверки в большинстве случаев проходит в специально оборудованном помещении с хорошей звукоизоляцией. Сначала на испытуемого надевают :

• Ленты кардиографа.
• Металлические приборы на несколько пальцев.
• Напульсники на запястье.

Дополнительно могут поставить:

• Специальные коврики с датчиками на сидение кресла и под ноги испытуемого.
• Датчик артериального давления.
• Датчик, фиксирующий расширение зрачков.

Проверка длится порядка 1,5-3 часов . Конечно, на испытуемого не кричат, открыто не давят, но сам факт проверки вызывает сильное волнение и дискомфорт. Цель полиграфолога – задать вопросы, которые выбьют испытуемого из колеи, заставят выдать правдивые реакции организма. Тогда и результат будет максимально приближен к действительности. После окончания проверки специалисту потребуется некоторое время на расшифровку . Раньше результат выдавался в виде привычной нам кардиограммы на полоске бумаги. Сегодня аппаратура оснащена компьютером и монитором. Результаты клиент получает на флешке или на диске.

В сети сегодня есть много рекомендаций относительно того, как обмануть полиграф. Полиграфологи говорят, что никакие кнопки в обувь, недосып, транквилизаторы не помогут обмануть умную систему . Конечно, разведчики спецслужб учатся этому всю жизнь и могут сымитировать нужные реакции организма. Но это уже другая история.

Самый главный вопрос: зачем нужно обманывать полиграф? Все же процедура трудоемкая и дорогая. Заплатить деньги ради эксперимента? Как угодно. Если же вас уже заподозрили в нарушении, значит, скрывать и правдоподобно врать вы не умеете. Разведчики, следователи, опытные кадровики или таможенники, например, профессионально умеют распознавать ложь по выражению лица. Если вы не смогли обмануть человека, не сможете и машину. А отказ пройти проверку автоматически считается признанием вины.

История проверок на правдивость

Желание проверить правдивость слов появилось в тот момент, когда первобытные люди начали жить вместе, вести быт, создавать семьи, воевать. Первыми «детекторами лжи» были шаманы. Они действительно были тонкими психологами, а проверку обставляли как театрализованное представление. Когда вокруг подозреваемого метался разукрашенный демон, разодетый в страшные одежды, бил в барабаны, выкрикивал заклятия, у обманщика рано или поздно сдавали нервы. Иногда после длительных танцев шаманы обнюхивали подозреваемого и выносили вердикт по насыщенности запаха.

Потом были мудрецы или шуты, описанные в бытовых сказках или притчах. И те и другие также были знакомы с психологией, знали человеческие слабости, умели задать вопрос, сделать вывод не из услышанного, а из своих наблюдений. Но в обычной жизни все было прозаичнее. В зависимости от уровня развития или жизненного уклада региона проверки на ложь отличались изощренной изобретательностью и жестокостью . Самыми эффективными полиграфами считались пыточные. Но были и более гуманные методы. В давние времена использовали:

• Рисовую муку. Подозреваемый набирал ее в рот, держал некоторое время. У виновного приостанавливалось выделение слюны, и мука долго оставалась сухой.
• Сырые яйца . Подозреваемый должен был зажать в руке яйцо. Виновный нервничал, сжимал пальцы и скорлупа трескалась.
• Пульсацию шейной артерии . Знающий человек прикладывал пальцы к шейной артерии обвиняемого. Обвиняемому задавались вопросы, по смене частоты пульса определялась виновность.

По сути, все испытания базировались на выявлении тех же реакций организма, что сегодня проверяются на детекторе лжи . Но желание узнать правду так и оставалось в плоскости любительской психологии, пока в 1895 году Чезаре Ломброзо не изобрел полиграф. Первый аппарат работал на измерении давления и использовался сыщиками для раскрытия преступлений. С 1913 года в Америке психолог Уильям Морстон целенаправленно изучал работу полиграфа.

Кроме полицейских работой полиграфа интересовались военные , которые использовали его для выявления шпионов и подготовки собственной агентуры, поэтому аппаратура и методика постоянно совершенствовалась. Сегодня США – страна №1 по поставкам опытных полиграфологов. Но свои школы, выпускающие специалистов, есть во многих странах мира. Ведь выпускники одной группы, которые обучались в одинаковых условиях и отлично сдали экзамены, могут действовать по разной методике и получать разные результаты.

Почему мы обманываем других

Ученые-нейрофизиологи сделали интересный вывод: момент, когда ребенок начинает обманывать – это переход на новый уровень психологического развития. Обычно приходится на возраст 4 лет. От рождения малыш не отделяет собственное «Я» от родителей и внешнего мира. Он закрывает глаза и думает, что спрятался (он ничего не видит, значит, и другие не видят). Он не обманывает, потому что думает: все видели то же, что и он. Но когда он понимает, что другие могли и не видеть всего, что видел он , тогда начинается неправда. Психологи говорят «ребенок идентифицирует собственное Я». И тут уж не знаешь, радоваться или огорчаться.

В мире взрослых вариантов лжи становится больше.

• Бывает невинная ложь . И называется она вежливость. Когда коллега спрашивает мнения об ужасной на наш взгляд блузке, мы делаем ей комплимент. Если в такой ситуации начнем давать искренние ответы, мы нарушим правила вежливости. Отношения с человеком будут испорчены, будут обиды, будет боль, драки тоже могут быть. Психологи утверждают, что ложь – это своеобразный социальный клей, помогающий нам сосуществовать в обществе. Это обязательный элемент культуры высшего общества, обязательное качество представителей коммерции, где обман, лукавство, умалчивание – обычный фон делового инструментария.
• Бывает ложь патологическая . Люди врут бесконечно и самозабвенно, а размеры лжи не соответствуют эффекту, которого они хотят добиться. Это пресловутые Мюнхаузены, вытягивающие себя за волосы из болота. Причем зачастую патологическими врунами являются люди с развитым интеллектом. Ведь понадобится немало ума. Чтобы выстроить сложную систему обмана. Почему они это делают? Как правило, такие вруны – большие эгоцентристы. Даже понимая, что корявая ложь быстро раскроется, они любой ценой стараются оказаться в центре внимания.
• Но бывает ложь опасная в своей бессмысленности . Мы обманываем не только коллег и родственников. Мы врем врачам и психотерапевтам. Людям, от работы которых зависит наша жизнь. Такое вранье заставляет усомниться, действительно ли мы – существа разумные? Или же ложь – это наследственное качество? Обманщиками не рождаются. Но можно генетически унаследовать поведенческую базу, способствующую частому обращению к обману.

Ученые Гарвардского университета выявили, что 80% вранья касается нас самих . Даже ввели такое понятие: эготическая ложь, касающаяся преувеличенной самооценки. Часто обман тесно переплетен с желанием не только приукрасить реальность, но и манипулировать другими. Так почему мы врем? На это есть разные причины.

1. Желание выглядеть лучше в глазах окружающих . Самый яркий пример – социальные сети. Не зря ведь говорят, что в Фейсбуке или в Инстаграмме мы проживаем жизнь, о которой мечтаем.
2. Воспитание под тотальным родительским контролем . Большинство запретов порождают желание их нарушить и учат врать, чтобы за нарушением не следовало наказания. Когда подростки виртуозно осваивают бытовой обман, они всю жизнь не могут остановиться. Врут даже там, где нет оснований.
3. Бессознательное стремление защитить себя от чего-то плохого. Боязнь наказания, нежелание разбираться с последствиями, страх перед открытым конфликтом заставляют идти по пути наименьшего сопротивления.
4. Желание удерживать контроль над другими . Родители или пожилые люди иногда придумывают себе болезни, чтобы с помощью чувства вины не утратить контроль над детьми.
5. Желаем защитить людей, которых любим . Хотя это утверждение противоречиво. С одной стороны – ложь во благо, с другой – невозможность другого научиться самостоятельно справляться с болью. На этот счет даже есть афоризм: некоторые считают, что у них доброе сердце, на самом деле у них – слабые нервы.

Вранье часто приносит выгоды в ближайшем будущем. Но для длительных отношения оно не годится. Тем более обидно, что мы умудряемся постоянно обманывать главного человека в свое жизни – себя самого.

Почему мы обманываем себя

Мы ежеминутно разговариваем с собой и чаще всего себя обманываем. Ежедневно мы находим возможность проигнорировать свои желания, не признаем, что живем не так, как мечтаем. Почему? Потому что боимся узнать болезненную правду. Постепенно это становится образом жизни, разрушающим карьеру, отношения, здоровье. На самом деле самообман забирает массу энергии. А вот правдивый взгляд на ситуацию эту энергию освобождает. Поэтому стоит задуматься, сколько энергии потрачено на отрицание, самообман и гнев, вместо того, чтобы потратить ее на счастье.

Еще одна причина, по которой мы обманываем себя – это неверное представление о текущем положении дел . Причем это свойственно не отдельным людям, а целым народам. Социологические опросы показывают, что американцы в среднем оценивают свое положение дел лучше, чем оно есть на самом деле. Зато славяне склонны считать, что дела идут хуже, чем в среднем. Карл Юнг придумал термин «тень» для описания этих характеристик личности: мы бессознательно отделяем негативные переживания от себя, загоняем их глубоко в подсознание и так поддерживаем свою тень. Правдиво и обратное утверждение: иногда мы настолько переоцениваем свои возможности, что видим только достижения. Но в любом случае обманываемся.

Мозг слушает то, что мы говорим сами себе . И главное – верит. Если мы произносим фразы вроде:

• … время еще не пришло.
• … время уже прошло.
• … другие требуют моей постоянно помощи.
• … жизнь пойдет по-другому, когда я заработаю свой первый миллион.
• … у меня нет к этому талантов.
• …меня унижают, но любят.
• …завтра обязательно начну бегать, есть овощи, брошу курить…

мозг воспринимает их как правду и перерабатывает в убеждения. До тех пор, пока мы не уберем удобную дымовую завесу самообмана, мы не начнем меняться. Правдивый разговор с самим собой требует своеобразного аудита. Для этого можно выполнить одно простое упражнение.

Упражнение для активизации внутреннего полиграфа

Напишите на листе бумаги свои основные действия на работе и дома. Начертите табличку:

Честно проставив отметки напротив дел, вы поймете, делаете вы это ради достижения или просто обманываете себя иллюзией деятельности ради избегания неприятностей. Мы не можем быть честными с другими, пока честно не поговорим с самим собой. Невозможно стать честным «с Нового года» или «с первого числа». Это сложная работа над собой. Начать ее придется самостоятельно, а не из страха быть проверенным на детекторе лжи.

Выводы:

• Полиграф – это не просто аппаратура, а сложное взаимодействие двух звеньев: машины и полиграфолога. И непонятно, какое звено важнее.
• Есть 2 уровня проверок: бытовой (коммерческий) и государственный.
• Детектор лжи – не игрушка. Все попытки поиграть с достоверностью информации только уменьшают доверие к испытуемому.
• Сколько бы нас не уличали во лжи, мы все равно обманываем.
• Ложь – это общественный клей под названием воспитание.
• Самый тяжелый обман – обман самого себя.
• Резервы самообмана безграничны. Но взгляд в лицо правде освобождает массу энергии, которую мы ежедневно тратим на самообман.

Печально известная проверка на полиграфе, также известная как «детектор лжи», часто рассматривается как причина тревоги и страха даже среди людей, которые не совершали правонарушений и которые должны пройти тест без обмана или манипулирования результатами. Так или иначе, вы обратились по адресу, если вам нужен совет о прохождении теста на «детекторе лжи»

Шаги

Перед проверкой

Поймите, как работает полиграф. Полиграф не способен определить ложь, как таковую, но он отслеживает физиологические изменения, которые происходят в организме, когда человек врет (артериальное давление, пульс, дыхание, потоотделение).

• Ознакомьтесь с оборудованием и порядком проведения теста, когда прибудете в назначенное место. Не помешает также и самостоятельно изучить основы, но избегайте страшилок о «детекторе лжи», которые, как правило, размещаются в интернете и заставляют людей еще больше нервничать.

1. Старайтесь не обдумывать тест заранее. Вы рискуете исказить результаты теста, если перед прохождением проверки на полиграфе потратите слишком много времени на беспокойства и напрасные самоосуждения.

   • Для того чтобы избежать напрасных беспокойств, не расспрашивайте тех, кто проходил «детектор лжи» о самом процессе, не тратьте время на самоанализ и не пытайтесь предугадать вопросы, которые вам зададут.
   • Постарайтесь не тратить слишком много времени на просмотр антиполиграфических сайтов, так как они часто смешивают действительность с ложными «фактами» и могут повлечь за собой возникновение ненужной паники.

2. За сутки до проверки позаботьтесь о своем организме. Вы должны чувствовать себя комфортно во время тестирования, чтобы обеспечить точные физиологические реакции. Для этого следует убедиться в том, что вы хорошо отдохнули и физически чувствуете себя уютно.

   • Следуйте своему режиму с максимально возможной точностью. Даже если он включает в себя кофе с кофеином или пробежку по утрам, которые, как правило, влияют на сердечный ритм. Необходимо придерживаться режима дня, так как ваш организм привыкло работать в этих физиологических условиях.
   • В ночь перед тестированием постарайтесь выделить семь или восемь часов для сна.
   • Убедитесь в том, что вы не голодны, а ваша одежда свободная и удобная.

3. Заполните все данные вам формы. В зависимости от причины, по которой вы проходите полиграфический тест, вам могут предоставить такие формы для заполнения, как: форма допуска к личной информации или обычная форма, требующая от вас разрешения. Не торопитесь, заполняя формы. Прочитайте их внимательно и поставьте свою подпись, только когда будете готовы.

   Сообщите эксперту о наличии заболеваний или препаратов, которые вы принимаете. Если в настоящее время вы больны, эксперт может изменить дату тестирования. Некоторые медикаменты, такие как препараты, предназначенные для артериального давления, могут влиять на результаты «детектора лжи». Так что вы обязаны поставить эксперта в известность в случае их наличия.

   • В случае наличия заболевания вы будете чувствовать себя некомфортно, что повлечет за собой искажение результатов.
   • При употреблении лекарств по рецепту продолжайте принимать их согласно предписанию врача до начала испытания.
   • Вопреки общепринятому мнению, большинство антидепрессантов не могут изменить полиграфические результаты и позволяют вам «не упомянуть об их применении». Но, несмотря на это, вам необходимо поставить эксперта в известность об их приеме (если это так), так как антидепрессанты могут привести к анормальным результатам.

4. Просмотрите вопросы и потратьте как можно больше времени на то, чтобы их понять. В некоторых случаях полиграфологи предоставляют вопросы заранее. Изучая их, не торопитесь, а также не стесняйтесь попросить эксперта разъяснять неопределенные или запутанные вопросы.

   • Вам необходимо попросить эксперта разъяснить все вопросы непосредственно до начала тестирования. Ваши ответы будут ограничены до «да» и «нет», а потому любое обсуждение во время тестирования запрещено, поэтому все вопросы нужно задать до начала теста.

5. Знайте, какие вопросы будут использоваться. В тестах используются следующие типы вопросов: нейтральные, значимые и контрольные.

   • Нейтральные вопросы не преследуют целью вызвать какую-либо реакцию. Как правило, их используют, чтобы понять, насколько внимателен экзаменуемый. Неважно, как вы на них отреагируете - эти результаты не будут учитываться. Примеры вопросов: «Ваше имя Игорь?», «Вы живете в России?»
   • Цель значимых вопросов - выявить возможные правонарушения. Предполагается, что человек, совершивший неправомерное действие, будет значительно нервничать, что отобразится на показателях прибора. В противном случае все показатели не должны отклоняться от нормы. Конечно же, реакции на эти вопросы будут учитываться при подведении итогов.
   • Контрольные вопросы не указывают на какое-либо противоправное действие, а носят более обобщенный характер. Их цель - вызвать у тестируемого нервное возбуждение. Во время тестирования полиграфолог оценит ваши физиологические реакции на вопросы, на которые, по мнению эксперта, вы точно солгали.

   Стандартное прохождение полиграфического теста

   1. Позвольте себе нервничать. Во время тестирования на полиграфе никто не сохраняет спокойствие, даже если рассматриваемый человек ни в чем не виновен и ему нечего скрывать. Позволяя себе нервничать, вы дадите полиграфологу возможность определить точные физиологические статистические данные в то время, когда вы будете говорить правду или ложь.

      Говорите правду. Отвечайте правду на каждый заданный вопрос, если у вас нет ничего того, что бы вы хотели скрыть или чего вы стыдитесь. Как правило, люди чаще всего лгут, отвечая на контрольные вопросы. Чем чаще вы говорите правду, тем точнее будут результаты, что поможет определить вашу невиновность.

      • Люди часто боятся вопросов-ловушек, однако в настоящее время во многих странах эксперты все больше склоняются к использованию более прямых вопросов.
      • Внимательно прослушайте весь вопрос и ответьте на него как можно точно. Не отвечайте, прослушав только половину вопроса, а также научитесь разбираться в том, о чем на самом деле вас спрашивают.

   2. Не торопитесь. В зависимости от того, кто вас тестирует, вы можете попросить эксперта повторить вопрос от двух до шести раз. О том, как часто можно повторять вопрос, узнайте перед началом теста. Не торопитесь, отвечая на вопросы, так как чувство спешки может исказить результаты тестирования.

      • Обычно опрос занимает пять-десять минут, но в зависимости от того, как часто вам повторяют вопросы, как долго вы принимаете решение, а также от характера и причины тестирования, он может занять и больше времени.

   Манипуляция результатами тестирования

   1. Создавайте себе стрессовое состояние, отвечая на контрольные вопросы. Если, отвечая на контрольный вопрос, возникает необходимость обмануть полиграф, большинство людей рекомендуют самостоятельно вызвать психическое или физическое напряжение. Ваша базовая линия возрастет, поэтому, когда вы будете лгать, линия на полиграфе будет меньше той, которая образовалась в ходе контрольного тестирования.